Dieta y Nutricion

Alimentos para comer después de una extracción de dientes

La extracción de dientes es uno de los procedimientos de extracción de dientes más comunes. Particularmente la muela del juicio puede causar problemas para muchos, lo que resulta en una extracción dental. La pregunta que surge es qué alimentos comer después de la extracción del diente para que ayude a mejorar la curación y no cause dolor. En este artículo, ofrecemos una breve descripción general de algunos de los alimentos para comer después de una extracción dental.

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Alimentos para comer después de una extracción de dientes

Es fácil adivinar que es mejor comer alimentos blandos durante la fase de recuperación después de una extracción dental, pero es posible que algunos alimentos blandos no tengan el sabor suficiente. Es importante conocer algunos de los mejores alimentos para comer después de una extracción dental. Estos alimentos son sugeridos por expertos de tal manera que son buenos para el gusto, nutritivos para la salud general y el bienestar para apoyar una mejor curación.

Aquí le presentamos algunos de los mejores alimentos para comer después de una extracción dental.

  1. Coba. Tiene una textura suave que es el mejor alimento posible para comer después de una extracción dental. Además, contiene vitamina C y fibra dietética, lo que lo convierte en un alimento saludable para la salud general. Comer salsa de manzana requiere muy poco movimiento de la mandíbula, lo que no causa ningún esfuerzo al comer. Por lo tanto, este es uno de los alimentos para comer después de una extracción dental que también promueve una curación más rápida.
  2. Helado. Este es probablemente uno de los alimentos más sabrosos para comer después de una extracción dental. También es recomendado por los dentistas, ya que es frío, lo que ayuda a detener el sangrado y permite que la herida se cure más rápido. Entre las diversas formas de helados, las formas suaves de los helados simples son buenas. Es importante evitar los helados de nuez, crujientes o de cono después de una extracción dental.
  3. Yogur. El yogur es de textura suave y uno de los alimentos más nutritivos para comer después de una extracción dental. Asegúrese de comer solo yogur natural y de no agregar nada más que pueda requerir masticar. Puede comer yogur con sabor o agregar frutas suaves en puré para hacerlo más sabroso y más nutritivo para ayudar a curar las heridas con mayor rapidez.
  4. Harina de avena. La avena, también es excelente para comer después de una extracción dental. Es nutritivo y de relleno, pero no ejerce una presión excesiva sobre los dientes después de la extracción dental. La avena se puede condimentar con puré de frutas, jarabe, azúcar o mermeladas para el gusto. También puede probar la crema instantánea de trigo o su textura es más suave y es buena para curar la herida después de una extracción dental.
  5. Puré De Patata / Patata Dulce. Este también es un excelente y uno de los alimentos más energizantes para comer después de una extracción dental. Las papas hervidas y en puré no requieren mucha masticación y también pueden hacerse más sabrosas agregando un poco de sal y especias. Un poco de mantequilla también se puede agregar para el gusto. Alternativamente, tener la batata hervida y en puré también es una gran idea.
  6. Zalamero. Este es también uno de los excelentes alimentos para comer después de una extracción dental. Puede ser fresco, congelado, mezclado con leche o yogurt. Esta mezcla lo hace extremadamente saludable y una bebida nutritiva. También se puede agregar algo de proteína en polvo para hacerla más nutritiva. Esta bebida no solo llena el estómago, sino que también ayuda a curarse rápidamente después de una extracción dental.
  7. Pudín. Si está harto de comer puré de papas o batidos, puede probar el pudín como uno de los alimentos para comer después de una extracción dental. El pudin instantáneo viene en varios sabores que son sabrosos para comer y también ayuda en el proceso de curación después de la extracción dental.
  8. Batido. Tomar un vaso de batido después de comer también es bastante bueno y nutritivo. Se recomienda no usar ninguna pajilla para beber el batido, ya que puede dificultar el proceso de curación después de una extracción dental.
  9. Las sopas La sopa es otra buena comida para comer después de una extracción dental. Las sopas vienen en diferentes variedades y son una alternativa muy sabrosa para la comida normal que comemos. Es fácil de digerir y tampoco ejerce ningún esfuerzo sobre los dientes y la mandíbula. Además, contiene una gran cantidad de verduras trituradas o trituradas que también son nutritivas para la salud.

Estos son algunos de los mejores alimentos para comer después de una extracción dental. Puede tenerlos de forma equilibrada para mejorar la curación y mejorar su salud después de una extracción dental.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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