Esteatohepatitis no alcohólica o síndrome NASH: causas, síntomas, tratamiento, dieta

La esteatohepatitis no alcohólica o síndrome NASH es una enfermedad hepática bastante común. Sus signos y síntomas pueden ser similares a las enfermedades hepáticas causadas por el consumo excesivo de alcohol, pero esta enfermedad se encuentra en personas que consumen poco o nada de alcohol. El rasgo característico de la esteatohepatitis no alcohólica o síndrome NASH es la presencia de grasa en el hígado junto con un daño significativo al hígado. La mayoría de las personas con esta enfermedad no tienen ningún síntoma y, a menudo, se sienten bien sin darse cuenta de que tienen este problema. Sin embargo, la esteatohepatitis no alcohólica o el síndrome NASH pueden volverse graves y causar cirrosis del hígado, en cuyo caso el hígado comienza a funcionar mal, lo que da lugar a una variedad de complicaciones potencialmente graves. En los Estados Unidos, aproximadamente 6-7% de la población se ve afectada con esteatohepatitis no alcohólica o síndrome NASH. Otro 20% puede tener otra condición del hígado en la cual la grasa se deposita en el hígado llamada Enfermedad del Hígado Graso. Esta condición se está convirtiendo en un problema común en los Estados Unidos últimamente debido a la cantidad de personas que sufren de obesidad. En la última década, el número de personas con obesidad se ha magnificado debido a un estilo de vida poco saludable y hábitos alimenticios poco saludables.

¿Cuáles son las causas de la esteatohepatitis no alcohólica o síndrome de Nash?

Aunque no alcohólico La esteatohepatitis o síndrome NASH es una condición médica bastante común, su causa exacta aún permanece desconocida. Esta enfermedad generalmente se encuentra en personas que tienen más de 30 años y que tienen sobrepeso. También se encuentra que muchos individuos con esta enfermedad tienen niveles elevados de colesterol y triglicéridos, e incluso pueden padecer diabetes, pero este no es un parámetro para desarrollar Steatohepatitis no alcohólica o síndrome NASH. Incluso las personas que no son obesas o que no tienen diabetes pueden tener esta enfermedad. Esta enfermedad no tiene un factor de riesgo. En algunos casos, incluso se identifica en niños. Por lo tanto, se puede decir que la obesidad no es un parámetro para desarrollar Steatohepatitis no alcohólica o síndrome NASH. Aunque se desconoce la causa principal de la Steatohepatitis no alcohólica o síndrome NASH, se identifican varios factores que pueden causar esta enfermedad y esos factores son:

• Resistencia a la insulina
• Liberación de proteínas inflamatorias tóxicas
• Deterioro de las células dentro del hígado

¿Cuáles son los síntomas de la esteatohepatitis no alcohólica o del síndrome NASH?

La esteatohepatitis no alcohólica o el síndrome NASH rara vez causa algún síntoma. La mayoría de las personas con esta enfermedad ni siquiera se dan cuenta de que tienen un problema con su hígado. Los síntomas generalmente se desarrollan cuando la enfermedad se vuelve más avanzada y hay cirrosis hepática. Estos síntomas son fatiga severa, pérdida de peso y debilidad. La esteatohepatitis no alcohólica o el síndrome de EHNA progresa extremadamente lentamente y puede tomar un número significativo de años antes de que esta enfermedad llegue a su etapa avanzada. En algunos casos, la progresión de la enfermedad se ha detenido por sí misma sin ningún tratamiento dirigido. En algunos casos, la esteatohepatitis no alcohólica o síndrome NASH comienza a empeorar y causa cicatrices en el hígado, lo que causa cirrosis hepática, lo que hace que sea extremadamente difícil que el hígado funcione normalmente. No es una regla del pulgar que cada individuo con esteatohepatitis no alcohólica o síndrome NASH continúe desarrollando cirrosis del hígado, pero una vez que se desarrolla la cirrosis, se vuelve muy difícil tratar la afección. Algunos de los síntomas de la cirrosis hepática son retención de líquidos, pérdida de masa muscular, hemorragia intestinal e insuficiencia hepática. Si hay desarrollo de cirrosis hepática en un individuo, el trasplante de hígado es el único tratamiento para esta afección. Esteatohepatitis no alcohólica o síndrome NASH es una de las principales causas de cirrosis en los Estados Unidos después de hepatitis y enfermedad hepática alcohólica.

¿Cómo se diagnostica la esteatohepatitis no alcohólica o el síndrome NASH?

Se sospecha esteatohepatitis no alcohólica o síndrome NASH cuando hay elevaciones en las pruebas de función hepática en exámenes de rutina sin ningún historial aparente de consumo de alcohol o cualquier otro factor de riesgo como medicamentos o hepatitis viral. Cuando se realiza una radiografía del hígado, mostrará depósitos de grasa, lo que confirma aún más esta enfermedad. Para un diagnóstico confirmatorio, se realiza una biopsia hepática que revelará la grasa junto con la inflamación y el daño a las células hepáticas. La información importante de la biopsia también es si hay desarrollo de tejido cicatricial en el hígado.

¿Qué son los tratamientos para la esteatohepatitis no alcohólica o el síndrome NASH?

Hasta ahora, no existe una cura definitiva para la esteatohepatitis no alcohólica o síndrome NASH. El médico tratante aconseja lo siguiente al individuo afectado para retrasar la progresión del proceso de la enfermedad:

• En el caso de un paciente obeso, la reducción de peso es imperativa
• Después de una dieta saludable
• Estar físicamente activo
• Abstención total del alcohol
• Evitar la ingesta frecuente de medicamentos que pueden evitarse

Estas son las principales recomendaciones que hace un médico para un individuo con esteatohepatitis no alcohólica o síndrome NASH. Las recomendaciones anteriores también son útiles para otras afecciones, como diabetes o hipercolesterolemia. Mantener un peso ideal es extremadamente importante ya que mejora la función hepática e incluso puede revertir el daño causado al hígado debido a la esteatohepatitis no alcohólica o el síndrome NASH. Las personas con esteatohepatitis no alcohólica o síndrome NASH también tienen otras afecciones médicas, como diabetes, hipertensión o hipercolesterolemia, y esas afecciones deben controlarse de manera adecuada y controlada.

Se están realizando investigaciones para encontrar un tratamiento definitivo para la esteatohepatitis no alcohólica o el síndrome NASH. Algunos de los tratamientos experimentales incluyen el uso de antioxidantes como la vitamina E o el selenio. Estos medicamentos reducen el estrés oxidativo que se incrementa en el hígado en personas con esta enfermedad. La eficacia de estos medicamentos aún no se ha demostrado.

Plan completo de dieta para la esteatohepatitis no alcohólica o síndrome NASH

El plan de dieta para la esteatohepatitis no alcohólica o síndrome NASH es el siguiente:

• • Limitar el consumo de fructosa : es muy recomendable en estudios que limitar el consumo de fructosa que se encuentra en abundancia en Fast Foods es bastante útil en Steatohepatitis no alcohólica, ya que ralentiza la progresión de la enfermedad. La fructosa también se encuentra en bebidas endulzadas, jugos de fruta y bastantes alimentos procesados.
  • Limitando el colesterol : Se recomienda que las personas con esteatohepatitis no alcohólica limiten el colesterol en su dieta. Los alimentos que contienen alto nivel de colesterol son productos lácteos, carne, huevos, pescado, etc. El colesterol puede aumentar la inflamación del hígado en las personas Esteatohepatitis no alcohólica.
  • Consumo límite de grasa y alcohol : Es imperativo limite los alimentos con alto contenido de grasa, ya que facilita la inflamación del hígado en la esteatohepatitis no alcohólica y también hace que un individuo sea obeso. Además, es importante abstenerse por completo del alcohol ya que ejerce presión adicional sobre el hígado.
  • Otras consideraciones dietéticas : El aumento de antioxidantes en la dieta es útil para las personas con esteatohepatitis no alcohólica, aunque todavía hay estudios en curso. a su eficacia en el control de Steatohepatitis no alcohólica. Algunos de los antioxidantes incluyen vitamina E y selenio. Algunos de los alimentos que tienen altas propiedades antioxidantes son las espinacas, las almendras, los cacahuetes y las semillas de girasol. Algunos alimentos ricos en selenio son camarón, nueces de Brasil, pavo, ternera y huevos.