Qué hacer y qué no hacer mientras se ayuda a alguien con trastorno obsesivo-compulsivo o TOC

Aproximadamente del 2 al 3 por ciento de la población de EE. UU. Sufre del trastorno del comportamiento cerebral llamado TOC, el trastorno obsesivo compulsivo.

¿Cuáles son algunas de las cosas que debe hacer mientras ayuda a alguien con trastorno obsesivo compulsivo o TOC?

  1. Sea positivo, alentador, constante y tolerante mientras ayuda a alguien con trastorno obsesivo compulsivo (TOC).
  2. Como el TOC puede ingresar y En la vida de una persona, sería sensato aprender todo al respecto para poder reconocer antes de que la persona que sufre de OCD lo haga. Cuando vea y valide los signos, es prudente informar a la persona al respecto mostrándole consideración.
  3. Actualícese con información relacionada ya que cuanto más adquiera conocimiento, mejor podrá ayudarlo a comprender. Estarás listo para defender las defensas irracionales que se crucen en su camino. Cuando estén asustados y rechacen ir a tratamiento, podrá reconocerlos con las razones por las que deben ir para recibir tratamiento. La terapia es importante en el tratamiento del TOC. dígales por qué y cuán poderosa es la terapia, el tipo de terapia, cómo lo logran y los resultados de la misma.
  4. Permítales tener acceso a la información a medida que avanzan para obtener una segunda opinión con los otros miembros de la familia y si el mensaje se transfirió está mal, pueden comenzar a culparte en lugar de disminuir el TOC. Mientras tanto, pueden descuidarse los efectos negativos del trastorno obsesivo compulsivo (TOC). Asegúrese de que los miembros de la familia posean lo que está sucediendo en ambos lados para que pueda ayudarlos de manera efectiva.
  5. Anticipar demasiado ejerce presión sobre la mente que convertirá los rituales en severos y una sensación de fracaso antes de haberlo intentado. Por lo tanto, comience a esperar que las tareas alcanzables aumenten la confianza y se sientan dignos de sí mismos.
  6. Conozca el interés de la persona en someterse a la terapia y hágales saber también el número de sesiones. No los fuerce cuando dicen NO a la terapia. Respete su decisión y no la publique cuando no la quiera.
  7. Así como los pacientes alcohólicos que están en negación pueden ser resueltos con la ayuda de reuniones familiares como una fase de apoyo del curso. Intentar insertar algún sentido en esa persona no sería exitoso. Muestre paciencia y comprenda bien y bríndeles tiempo para pensar sobre las opciones disponibles que tienen ante sí. Hábleles con paciencia y explique todo en detalle para decidirse por la terapia.
  8. Las personas con TOC en tiempos difíciles comienzan el abuso de sustancias para evitar las terapias. Predicen que consumir alcohol puede poner sus mentes en paz y se sienten libres al tenerlos. El abuso de sustancias intensifica el TOC del individuo que debe aceptar. Busque suficiente orientación profesional cuando se conviertan en drogadictos o adictos al alcohol. No se puede administrar ningún medicamento eficiente si la persona es un drogadicto. Tenga en cuenta que esto no involucra el tratamiento antiobsesivo o la medicación prescrita por su psiquiatra o médico.

¿Qué no decirle al que sufre del trastorno obsesivo compulsivo o TOC?

Si no conoce el trastorno obsesivo-compulsivo (OCD), los comentarios que arrojes pueden parecer hirientes, descorteses y desdeñosos en lugar de entusiastas, empáticos y positivos. Aquí hay una lista de frases negativas sobre las que debe tener cuidado al comunicarse con amigos, miembros de la familia o vecinos que tienen un trastorno obsesivo compulsivo (TOC).

No hay problema, yo también soy una especie de TOC a veces .

Aunque nunca has sufrido las consecuencias del TOC y nunca has sido diagnosticado por el mismo, conéctate a los pensamientos constantes y asegúrate de que todo lo que te rodea es “así”. Permanecer obsesivo o fascinante sobre las cosas es común. Sin embargo, ser vulnerable a predecir y analizar las situaciones y ser escrupuloso en relación con el entorno no es un trastorno obsesivo-compulsivo o TOC. Se cuenta como tu personalidad.

Cada individuo se encuentra con pensamientos obsesivos e implica un comportamiento compulsivo a un nivel notable. Pero las personas con trastorno obsesivo compulsivo u OCD experimentan lo mismo en gran medida y otorgan incomodidad en términos de mente y cuerpo. A menudo intentan realizar rituales para deshacerse de los pensamientos no deseados que se llenan en sus mentes, aunque no disfrutan de realizar lo mismo. No pueden controlar estas acciones aunque lo intenten constantemente.

El trastorno obsesivo-compulsivo u OCD asoma cuando estos pensamientos, emociones y maneras alcanzan un punto donde interfieren y obstruyen las actividades cotidianas de la persona. Como resultado, no puedes trabajar como lo haces antes, no puedes volver a trabajar más rápido, pasas sin dormir, e incluso no puedes comunicarte con personas cercanas. Como te estás riendo de tus propios gestos, puede parecer compasivo. y minimizando a quienes sufren de este trastorno.

Si no tienes TOC, nunca intentes diferenciar tus experiencias. Suena bien decir ‘soy consciente de lo que es’, pero además de tener el trastorno, no sabrá qué es exactamente.

No parece que tenga TOC.

Personas con trastorno obsesivo compulsivo o TOC parecen normales en apariencia y pueden ser diferentes en el interior. La gente se pregunta: “¿Cómo podría la gente parecer tan normal afuera cuando los pensamientos obsesivos y el comportamiento ridículo están adentro?”

El trastorno obsesivo-compulsivo u OCD puede afectar a cualquier persona como hombre o mujer, joven o adolescente o viejo. No significa que las personas de alto funcionamiento que son exitosas permanecen inmunes.

¿Quieres venir y limpiar mi casa?

Existe un concepto erróneo del trastorno obsesivo compulsivo o TOC que las personas tienen obsesión con la limpieza y los gérmenes y manténgase involucrado en el lavado de manos y compulsiones como la limpieza. Hay algunas otras compulsiones y desórdenes, como las obsesiones.

Cuando las personas con TOC se enfocan en limpiar su entorno, se quedan en un lugar específico y el resto no estará tan limpio como el espacio seleccionado. Este lío proyectará algo más que la limpieza y creará una ansiedad.

La ironía es que las personas con TOC están muy desordenadas ya que sus mentes están llenas de muchas cosas indeseadas y no están seguros de concentrarse en cosas útiles que puedan no hacer frente Nos hace aún menos adecuados para tratar, ya que crea un circuito de retroalimentación en sí mismo.

Estás siendo ridículo.

Si sufres del trastorno obsesivo compulsivo o TOC, conocerás los sentimientos y las ideas que te encuentras o comportamientos en los que te encuentras no son razonables. Esto no hace que la gente piense que es menos cierto.

Es difícil salir de eso. Aparentemente es algo que no sientes que debes lograr, pero algo que no debes evitar. A menos que lo hagas, puedes dejar de pensar en ello o predecir que algo malo sucederá. Tal vez estas expectativas y sentimientos lo dañen físicamente o le den mala salud.

¿Por qué no lo detiene?

Muchas de las personas con TOC positivas se mantienen cohibidas sobre sus acciones y las mantienen en secreto de la familia y querido unos. Esperan la privacidad y abren la mente al hacer rituales y comportamientos ocultos cuando no hay ninguno presente cerca de ellos. Saldrán de la ciudad de vacaciones y los síntomas se detendrán cuando, de repente, pierdan el estilo de vida cotidiano. Entonces, ¿por qué, los seres cercanos y queridos preguntan regularmente, no pueden simplemente modificarse para detenerse?

No es tan simple. Las estrategias de supresión del pensamiento tienen un efecto anómalo en todos nosotros. Sentimos más de esa expresión y se magnifica en intensidad y periodicidad.

No eres tú. Está en tu Cabeza.

Las causas del Trastorno Obsesivo-Compulsivo o TOC aún son desconocidas para los expertos. Dicen que tienen una prueba incuestionable de que es una enfermedad basada en el cerebro. Los estudios e investigaciones predicen que puede haber una propensión genética para el Trastorno Obsesivo-Compulsivo u OCD, y las fMRI dicen que las personas con TOC con frecuencia poseen anormalidades basadas en el cerebro. Circunstancias ambientales, traumatismo craneoencefálico e infecciones también en la serie de elementos causales para desarrollar el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). Como el TOC es un trastorno biológico, no culpe a los demás de asumirlo o inventarlo.

Es solo un comportamiento. No es tan serio.

Mucha gente piensa que el TOC es trivial y superficial. Pocas expresiones son una exista de caprichos normales y no hay preocupación de tomarlo en serio. Las víctimas de los grupos de apoyo intentan burlarse de su trastorno. Pero estos síntomas son peligrosos para la persona que los experimenta. Puede interrumpir la vida cotidiana, la capacidad de lograr los objetivos o incluso consumir su vida.

Muchos pacientes tienen una etapa grave de TOC que están más allá de la medicación y la terapia de comportamiento que están completamente enfermos.

Solo tienes que relajarte

Según los expertos, las técnicas de relajación no pueden curar el trastorno obsesivo-compulsivo o los síntomas del TOC, aunque calman los niveles de ansiedad y estrés. Así que no sugiera trotar o yoga que los ayude a deshacerse del Trastorno obsesivo-compulsivo o TOC.

Los expertos dicen que la relajación es tan importante, pero no detecta el hecho de que el cerebro me ataque. No hay ningún tipo de ejercicios de respiración o atención que mantengan alejado la verdad de que a mi mente le gusta preocuparse por el error tipográfico que hice en un artículo.

Prepárate para practicar para vivir con eso.

No hay posibilidad de que te deshagas de él. TOC, el trastorno obsesivo compulsivo. Tienes que mover tu vida con eso. Los tratamientos son accesibles. “Just Accept” puede aumentar el sufrimiento y evitar que esperen ayuda.

Existen tratamientos intensos, medicamentos y terapias disponibles para terminar el TOC. Los terapeutas sugieren a las personas con desorden que estimulen sus pensamientos en modo positivo para eliminar la obsesión.

También lea:

Especialista en dolor at | 307-996-2960 | [email protected]

Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

Leave a Comment