El dolor en el talón es un problema frecuente en los pies con varias causas comunes. Es importante hacer un diagnóstico preciso de la causa de los síntomas del dolor para poder dirigir el tratamiento adecuado a la causa del dolor en el talón.
El médico generalmente puede determinar la causa del dolor en el talón basándose en los síntomas y en un examen físico.
5 Causas principales del dolor de talón son:
Dolor en el talón causado por la compresión del nervio de Baxter
El nervio de Baxter es una rama nerviosa que se extiende debajo del hueso del talón. Puede quedar atrapado en el talón medial. El atrapamiento del nervio de Baxter puede causar dolor en el talón, parestesias, sensación anormal en la cara plantar (parte inferior) del talón y sensibilidad en el talón medial.
El músculo abductor hallucis de los velocistas, bailarín y gimnastas está bien desarrollado y causa compresión del nervio baxter cuando los atletas están frecuentemente alerta.
El tratamiento para el dolor en el talón causado por la compresión del nervio de Baxter incluye:
- AINE
- Ejercicios de estiramiento del talón.
- Ortesis.
- Cirugía para descomprimir el nervio de Baxter en el fascia entre el cuadrado y el abductor de Hallicus.
Dolor en el talón causado por fascitis plantar
La fascitis plantar es una afección médica en la que se produce inflamación e hinchazón de tejido grueso en la planta del pie que produce dolor en el talón. Este tejido grueso se llama fascia plantar. Esto puede ser doloroso, haciendo que caminar sea más difícil. La fascitis plantar generalmente empeora por las mañanas cuando el paciente toma la primera postura sobre los pies.
El ejercicio para caminar y estirarse a menudo alivia este doloroso apriete asociado con la fascitis plantar. El ejercicio prolongado o de pie hace que los síntomas de dolor en el talón sean más intensos. La característica clínica también incluye sensibilidad en la tuberosidad del calcáneo medial y cordón del talón apretado.
Tratamiento del dolor en el talón causado por fascitis plantar Incluye:
- Medicamentos antiinflamatorios
- Ejercicios de estiramiento del talón
- Insertos para zapatos (almohadillado en el talón)
- Rara vez cirugía
Dolor en el talón debido a la atrofia de la almohadilla adiposa
La atrofia de la almohadilla adiposa es una afección que puede desarrollarse en la zona del pie. En la atrofia de la almohadilla grasa, la grasa que amortigua el calcáneo disminuye.
El síntoma de la atrofia de la almohadilla adiposa incluye experimentar dolor en la planta del pie. Puede causar dolor significativo en el talón al caminar. Esta condición es bastante común en la población de edad avanzada. El dolor en el talón causado por la atrofia de la almohadilla grasa puede tratarse a través de una variedad de métodos; también hay antecedentes de inyectar esteroides a muchos pacientes.
Tratamiento para el dolor en el talón causado por la atrofia del cojín de grasa Incluye:
- Medicamentos antiinflamatorios
- Insertos para zapatos (aparatos ortopédicos personalizados)
Dolor en el talón causado por la tendinitis de Aquiles
Es una afección común que causa dolor crónico al tendón que conecta el talón a los músculos de la parte inferior de la pierna. Se produce principalmente por el uso excesivo del tendón. Este tendón se llama tendón de Aquiles. Da la capacidad de levantarse sobre los dedos de los pies, permitiendo el acto de caminar.
La tendinitis de Aquiles hace caminar bastante doloroso y tiene problemas para pararse sobre un dedo.
Tratamiento para el dolor de talón causado por la tendinitis de Aquiles Incluye:
Dolor en el talón causado por fractura por estrés del calcáneo
Debido al uso excesivo, puede producirse una fractura por estrés en el hueso calcáneo. La fractura de estrés de Calcaneal también puede ocurrir por una fuerza repentina en el talón. Los síntomas de la fractura por estrés del calcáneo incluyen el dolor que soporta el peso.
Las lesiones por fractura por estrés del talón son comunes en los deportes de carrera debido al shock repetitivo que se aplica en el talón. Una fractura por estrés del calcáneo causa dolor por la compresión lateral del calcáneo.
Tratamiento para la fractura por estrés calcáneo Incluye:
- Resto
- Parcial para completar la inmovilización
- Modificación de la actividad.
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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.
Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.
