¿Cómo usar la moringa para la salud de la piel y el cabello?

La moringa es un súper alimento que se origina en África y es ideal para mejorar la piel, el cabello y la salud. Hay abundantes vitaminas, aminoácidos y minerales presentes en las hojas de la planta. Por lo tanto, las hojas sirven como una fuente inagotable de nutrición y también se las llama las mejores amigas de la madre y el árbol de la vida.

El aceite de moringa está cargado de vitaminas y minerales. Cada gota contiene vitaminas de la A a la E, junto con manganeso, sílice, zinc, cobre, hierro y magnesio. Además, hay 30 antioxidantes que pueden ayudar a combatir los signos del envejecimiento y los efectos del smog y el humo.

La moringa contiene vitamina A, C y E, así como otros antioxidantes. Estos nutrientes son buenos para nuestra piel y cabello. Si lo usa como mascarilla, humectará la piel y le brindará un brillo natural. Para hacer la máscara de moringa, tome 1 cucharada de polvo de moringa, 1 cucharada de miel, 1 puré de aguacate y 1 cucharadita de jugo de limón fresco. Haga una mezcla de todos estos ingredientes en un tazón y aplique sobre la cara limpia de manera uniforme. Asegúrese de evitar el área de los ojos. Déjalo en tu cara durante 15 a 20 minutos. Luego enjuague la cara con agua tibia y aplique una crema hidratante.

• Hojas de moringa. Triture o triture las hojas de moringa con un poco de agua para hacer una pasta suave y aplíquelas en la cara como máscara. Lavar después de 15 a 20 minutos. Esta es una forma efectiva para tratar el acné.
• El aceite de moringa. El aceite de moringa se utiliza para combatir el acné. En caso de que haya un brote de acné, aplique un poco de aceite de moringa directamente en el área problemática para deshacerse del problema.

Para experimentar la experiencia más pura de moringa, úsala como máscara facial. Para hacer la mascarilla, muele las hojas de moringa con un poco de agua hasta que se convierta en una pasta suave. Si es necesario, agregue más agua hasta lograr la consistencia correcta. Aplica la mezcla sobre la cara para hacer una capa uniforme. Lávese después de 15 a 20 minutos con la ayuda de agua tibia. Ahora puedes disfrutar de una piel fantásticamente brillante. Opcionalmente, puede agregar jugo de limón a la mezcla en caso de que quiera, pero asegúrese de no salir cuando hace sol después de usarlo. Si tienes la piel sensible, no uses limón.

Este paquete ayuda a prevenir los brotes y las manchas, así como la pigmentación. Con la ayuda de esto, puede reducir las líneas finas presentes en la piel. Este es el primer paso para lograr una tez impecable. También puede aplicarlo en un corte, una erupción o una quemadura para acelerar el proceso de curación.

Este ingrediente para el cuidado de la piel contiene una gran cantidad de vitamina E, que es un antioxidante y posee mucha humedad. Esta combinación especial ayuda a combatir la piel que está seca y escamosa, que generalmente hace su aparición debido al frío invierno. Otras causas incluyen la contaminación y agresores ambientales.

Puedes usar hojas de moringa para hacer un exfoliante. Cuida la sequedad y sensibilidad. Para hacer este exfoliante, tome una taza de avena, una taza de azúcar granulada, dos cucharadas de polvo de moringa y media taza de aceite de coco. Muela la avena utilizando una licuadora o un procesador de alimentos. Agregue todos los demás ingredientes y revuelva hasta que la mezcla esté bien combinada. Este exfoliante debe utilizarse sobre la piel limpia y húmeda con un movimiento de masaje. Después de fregar, lávese la cara con agua fría para cerrar los poros. No olvides aplicar crema hidratante después de esto.

El aceite de Moringa se puede utilizar en el hogar para hacer una limpieza eficiente de los pies. Agregue 1 cucharada de polvo de moringa en 1 cucharada de aceite de coco y 1 cucharada de sal de Epsom. Mézclelos bien y aplíquelos en los pies, frote con movimientos circulares y luego aplique un masaje para volver a suavizar la piel y para tratar la piel seca y dura. Todo el pie se puede masajear con esto. Déjelo por un tiempo para remojar y luego enjuague con agua. Se recomienda seguirlo con jabón o gel de ducha para asegurarse de que no queden rastros de fregado. Asegúrese de usar un jabón natural libre de lauril sulfato de sodio.

La moringa es un ingrediente antibacteriano y antiinflamatorio. Tome 1 cucharada de moringa en polvo, media puré de plátano, 1 cucharada de miel y 2 cucharaditas de aceite de árbol de té. Mezclar bien todos los ingredientes para hacer una pasta fina. Esto actúa como un humectante que puede ser masajeado en el cuero cabelludo. Después de lavarte el cabello, aplica esta máscara de moringa en el cabello y masajea sobre el cuero cabelludo. Después de esto, colóquese una tapa de plástico en la cabeza y déjela allí durante media hora. Ahora lava tu cabello con un champú.

Esto hará que tu cabello brillante y suave. Repita este procedimiento una vez a la semana para obtener los mejores resultados.

La moringa se puede usar en el cabello como un aceite para cabello para aumentar el volumen del cabello y para tener mechones de verano lujosos e impresionantes. Agregue la clara de huevo de un huevo con 1 cucharada de aceite de moringa para obtener la consistencia de una pasta y aplíquela desde el cuero cabelludo hasta las puntas del cabello. Envuelva su cabello con una toalla tibia y déjelo allí por 15 a 20 minutos. Continuar con un lavado suave con champú.

Tomar una taza de aceite de moringa y calentar ligeramente. Ahora aplícalo en el cabello y el cuero cabelludo, masajea tu cuero cabelludo durante unos minutos con la ayuda de tus dedos. Después de 30 minutos, lava y acondiciona tu cabello. La caída del cabello se detendrá y el color natural del cabello se mantendrá durante más tiempo.

También puedes hacer una mezcla de aceite de coco y aceite de moringa. Aplica esto en el cuero cabelludo dos veces por semana y luego lávalo con champú. Enjuagar el cabello elimina el exceso de grasa y se asegura de que el cuero cabelludo esté sano y húmedo.

Con la ayuda de la moringa, se puede restaurar el equilibrio del pH del cabello y controlar las secreciones de sebo. No habrá problemas con el cuero cabelludo y la caspa y puede hacer alarde de un cabello largo y saludable. El cabello también se volverá más suave que nunca.

Todas las partes de esta planta milagrosa son útiles y tienen propiedades medicinales. La piel está revitalizada por los antioxidantes presentes en la moringa y la capacidad de la planta para limpiar en profundidad también la ha hecho útil para mantener la piel joven y radiante. La industria cosmética hace uso de la moringa, ya que hace que la piel sea justa y mantiene el color natural del cabello. La moringa mágica se suma a tu belleza desde dentro con su contenido nutricional.

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Dr.Prof. Ernesto Delgado Cidranes

Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.