Caída del pie: síntomas, tratamiento, ejercicios, recuperación

¿Cuáles son los músculos implicados en la caída del pie?

El pie plano se produce cuando la parálisis afecta el músculo extensor dorsal de los dedos del pie y el pie, que se conoce como tibial anterior extensor / digitorum longus y hallicus longus, respectivamente. Estos extensores están inervados dentro del nervio peroneo profundo.

¿Dónde se localiza el nervio peroneo?

Ramas del nervio peroneo desde el nervio ciático, que siempre suministra la sensación y el movimiento a los dedos, el pie y la parte inferior de la pierna . La disfunción del nervio peroneo es un tipo de neuropatía periférica. Esta es la destrucción de los nervios de la médula espinal o el cerebro.

¿Qué afecta el nervio en la caída del pie?

La caída del pie es una lesión que afecta el nervio periférico e impide que el paciente pueda levantar el pie cerca el tobillo. A pesar de que la caída del pie es un trastorno que afecta el sistema neuromuscular, puede ser un signo de lesiones que pueden ser más graves. Ejemplo de tales deficiencias podría ser una hernia discal o una compresión nerviosa.

¿Cuáles son los signos y síntomas de la caída de pie?

Te será difícil levantar el pie cuando tienes la caída del pie. Cuando estás caminando puedes arrastrar la pierna. Tendrás que intentar levantar el muslo como si subieras escaleras. (La marcha paso a paso es un mecanismo que puede usar para contrarrestar esto). Se le forzará a golpear con el pie en el piso mientras da cada paso. Puede sentirse insensible en la piel que cubre la parte del pie.

Un pie generalmente se ve afectado por la caída del pie. La posibilidad de que ambos pies se vean afectados dependerá de la situación en cuestión.

¿Cuáles son los factores de riesgo para la caída del pie?

El nervio peroneo controla el levantamiento del pie. El nervio corre alrededor de la superficie de la piel en la parte de la rodilla que está más cerca de la mano. Cualquier actividad que comprima el nervio peroneo eleva el riesgo de tener la caída del pie. Algunos ejemplos comprenden:

  • Cruzando las piernas. El nervio peroneo se comprime en la parte superior de la pierna cuando las personas habitualmente cruzan las piernas.
  • Se arrodilla durante tanto tiempo. La caída del pie puede provocar actividades que implican arrodillarse o ponerse en cuclillas durante tanto tiempo. Ejemplo de tales actividades son colocar baldosas de piso o recoger fresas, etc. …
  • Si usa un yeso de pierna. La presión puede ejercerse en el nervio peroneo mediante moldes de plástico que envuelven el tobillo y debajo de la rodilla.

¿Cómo se trata la caída del pie?

Te será difícil levantar el pie por encima del suelo si tienes una caída de pie . Será más riesgoso para ti caer debido al hecho de que habrá una tendencia a raspar los dedos del pie en el piso. Es aconsejable levantar el pie más alto que el ritmo habitual cuando camina.

La causa de la caída del pie determinará el período de recuperación. En algunos casos desafortunados, la afección permanece de manera permanente.

Las medidas que se pueden tomar incluyen:

  • Se puede usar la órtesis de tobillo y pie; esto mantendrá su pie en la posición normal.
  • Estimulando los nervios electrónicamente. Esto puede ayudar a levantar el pie en ciertos casos.
  • Cirugía. Esta operación implica la fusión de los huesos del pie o el tobillo y solo puede ser posible a largo plazo y en casos severos.

Los detalles sobre estos modos de tratamiento para la caída del pie se tratan con más detalle a continuación:

Ortesis de tobillo y pie para tratar la caída del pie

Férulas (ortesis) y aparatos para la caída del pie:

Este procedimiento conocido como tobillo-pie-ortesis (AFO) puede ser de gran utilidad para evitar que el pie caído toque el suelo mientras camina. Esto creará una marcha normal e incluso cuando el músculo en movimiento. La férula y el soporte del pie de caída son tratamientos que proporcionan un pie y un tobillo estables.

El pie se sostiene en un ángulo de 90 grados con un aparato ortopédico de modo que el ingenio no toque el suelo. El paciente ya no se tropezará con los dedos de los pies debido a la caída de los pies, pero a su vez caminará con mucha facilidad debido al soporte del pie de caída. Una abrazadera del pie que comúnmente se conoce se inserta en un zapato se conoce como polipropileno.

Estimulación eléctrica del nervio para tratar la caída del pie

La capacidad para caminar se puede mejorar mediante el uso de un dispositivo de estimulación eléctrica. El dispositivo de estimulación eléctrica puede aumentar su confianza al caminar y reducirá el esfuerzo que realiza al caminar causado por la caída de los pies.

Se colocan electrodos autoadhesivos (parches) en la piel. Uno se coloca en el centro de su músculo y el otro en el lugar cerca del nervio que está suministrando el músculo. Hay cables que conectan los electrodos a un estimulador que funciona con batería. El estimulador se guarda dentro de un bolsillo o se usa como un cinturón y su tamaño es el de un paquete lleno de tarjetas.

Los impulsos eléctricos son producidos por el estimulador. Este proceso acorta (contrae) el músculo que se ve afectado. Inmediatamente, cuando el talón se levanta del suelo, el sensor que lleva puesto en el zapato activa el estimulador y, a este respecto, se activa.

Un tobillo ortopédico y un cirujano de pie lo evaluarán después de que su asesor o su médico general lo perciba que será beneficioso para usted usar un dispositivo de estimulación eléctrica.

El electrodo se puede implantar debajo de la piel si va a utilizarlo a largo plazo. El proceso implica que está bajo anestesia general cuando se implanta el electrodo en el nervio afectado.

El instituto nacional y el subrayado de excelencia de atención (NICE) recomiendan que las personas con caída de pie como resultado de daño medular o cerebral debe usar estimulación eléctrica siempre que:

  • El individuo sea consciente de lo que implica y esté de acuerdo con ella.
  • El resultado de este proceso será monitoreado de cerca.

Tratamiento quirúrgico para la caída del pie

Si la caída del pie ha causado parálisis muscular permanente que ocasiona inmovilidad, puede optar por someterse a una cirugía.

Este proceso implica la transferencia del tendón del músculo de la pierna que está más fuerte para el músculo afectado que debe tirar del tobillo hacia arriba.

El tobillo se puede estabilizar fusionándolo con el hueso mediante otro procedimiento quirúrgico.

Si alguna vez piensa en querer someterse a una cirugía para la caída de su pie, entonces debe hablar con su especialista en pie y tobillo ortopédico o su médico general. Ellos estarán en condiciones de iluminarlo con las ventajas y desventajas que están involucradas.

Ejercicios para tratar la caída del pie

  1. Ejercicio de rotación del tobillo para la caída del pie

    Siéntese derecho mientras sostiene la espalda con una silla y una pierna levantada en el aire. Doble el pie hasta la posición más alejada (cerca de su cuerpo) que posiblemente pueda hacer y sosténgalo por un par de segundos. Deberías poder hacer esto seis veces en ambas piernas. La rotación completa del tobillo también se puede hacer en sentido antihorario y en sentido horario seis veces consecutivas.

  2. Ejercicio Toe to Heel Rock para Foot Drop

    Tendrás que apoyarte en una mesa o en una pared y luego te levantarás usando los dedos de tus pies. Después de sostener esta posición durante tanto tiempo como cinco segundos, intente bajar los talones y balancearse hacia atrás, que se eleva sobre los dedos de los pies y así se estira el músculo de la pantorrilla. Debe asegurarse de haber ocupado esta posición seis veces al día durante un lapso de seis segundos.

  3. Ejercicio de prueba de coordinación del dedo del pie para la caída del pie

    Una de las formas de tratar la complicación de la caída del pie es colocar los mármoles en el suelo y tratar de extraerlos usando los dedos de los pies. La fuerza y ​​la texteridad de ustedes, los pequeños músculos en los pies se verán enormemente mejorados.

  4. Ejercicio de estiramiento y fortalecimiento para la caída de pie

    Comienza sentándote en el suelo y estirando las piernas mientras has levantado los talones. Intenta flexionar los pies para que los dedos apunten hacia el cuerpo. Haz esto por un período de 5 segundos. Luego, doblarás los dedos de los pies tan fuertemente como sea posible después de estirar el pie en la otra dirección opuesta. Debería poder hacer esto varias veces repetidamente y sostener cada ronda durante 5 segundos.

¿Qué complicaciones están involucradas en la caída del pie?

Muchas incapacidades pueden causarlo debido a que un individuo sufre de caída del pie. Un pie caído puede tener las siguientes incapacidades que incluyen:

  • El pie no puede levantarse en el tobillo
  • Los dedos de los pies apuntan hacia arriba hacia ese cuerpo una condición llamada dorsiflexión.
  • Caminata normal usando el talón contra los pies .

Las consideraciones de Foot Drop

Las personas con pie de caída deben tener la siguiente información:

  • Cualquiera de las piernas o uno puede experimentar caída de pie. Las condiciones de espalda baja siempre afectarán a un pie.
  • La causa y el tratamiento de la caída del pie determinarán si la afección será permanente o temporal.
  • Se puede recomendar un diagnóstico para la caída del pie si tiene alguna dificultad cuando se trata para subir los talones.

¿Cuáles son los cambios de estilo de vida necesarios para la caída del pie?

Los siguientes cambios en el estilo de vida pueden ayudarlo a evitar lesionarse debido a una caída o tropezón que emana de la caída del pie:

  • estar acostado en el piso.
  • No utilizar tapetes.
  • Los pavimentos deben estar libres de cables eléctricos.
  • Las escaleras y las salas deben tener suficiente iluminación.
  • La parte inferior y la parte superior de la escalera deben tener cintas fluorescentes.

¿Cuál es el alcance de recuperación para Foot Drop?

Cómo se recuperará dependerá de la causa de la caída del pie. Muchas veces no se recuperará de la caída del pie hasta que se administre un tratamiento efectivo. El tratamiento temprano y adecuado aumenta las posibilidades de recuperación completa. Tan pronto como haya presenciado algún síntoma, acuda a su médico y permita que él / ella analice su situación.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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