Causas de los moretones fácilmente en las piernas y formas de lidiar con él

Algunas de las causas de hematomas fácilmente en las piernas

Cambios relacionados con la edad: En algunas personas, hay moretones fáciles en las piernas relacionadas con el envejecimiento. A medida que una persona envejece, las paredes de los capilares se vuelven más delgadas y más vulnerables a las lesiones y esto provoca que las piernas se magullen más fácilmente. A medida que las paredes capilares se vuelven frágiles con la edad, también pierden su capacidad para proteger los vasos sanguíneos subyacentes. Para que pueda ver a las personas mayores magullarse fácilmente, incluso con pequeños golpes o lesiones que conducen a grandes hematomas.

Niveles disminuidos de nutrientes en el cuerpo: En nuestro cuerpo, algunas deficiencias nutricionales específicas, como la deficiencia de vitamina C, pueden provocar hematomas en las piernas y otras áreas del cuerpo. Las personas con una nutrición inadecuada pierden su capacidad de sanar su cuerpo tan bien como antes. Consultar a un dietista lo guiará a realizar los cambios dietéticos necesarios para mejorar su salud.

Exposición excesiva al sol: Las personas que tienen un historial de exposición excesiva al sol o quemaduras solares, que dañan la piel, tendrán una piel más delgada, lo que conduce a hematomas fáciles y frecuentes. Como se mencionó anteriormente, el proceso de envejecimiento dará lugar a la pérdida de colágeno y la exposición a la luz ultravioleta causa daños adicionales. Una forma de evitar moretones en las piernas o en cualquier parte del cuerpo debido a la exposición al sol es usar protector solar.

Hematomas fácilmente en las piernas debido a ciertos medicamentos Uso: Tomar ciertos medicamentos o anticoagulantes que impiden que la sangre se coagule o diluya la sangre, aumenta el riesgo de moretones en las piernas o en cualquier otro lugar del cuerpo. Las personas que toman estos medicamentos si se golpean o se lesionan las piernas, tendrán una hemorragia más severa de lo normal y también los moretones, que se producen incluso con lesiones menores o golpes. Hay algunos remedios herbales y suplementos, que también conducen a moretones fáciles en las piernas u otras áreas. Por lo tanto, siempre consulte a su médico con respecto a tomar cualquier medicamento si experimenta moretones fáciles y frecuentes.

Enfermedades de la sangre: Hay muchas enfermedades de la sangre, que pueden causar moretones con facilidad y algunas de estas afecciones incluyen hemofilia, que es la incapacidad de coagulación de la sangre; envenenamiento de la sangre, enfermedad renal, enfermedad hepática o cáncer.

Trombofilia: Este es un grupo de condiciones, que se compone de la falta de capacidad del cuerpo para la formación normal de coágulos sanguíneos. En la trombofilia hay una formación fácil de coágulos de sangre junto con otros síntomas. La trombofilia puede ser una afección hereditaria o puede ocurrir después de períodos prolongados de inactividad debido a afecciones, como parálisis o cirugía. Los coágulos pueden desarrollarse dentro de las venas de la pierna y causar moretones, manchas rojas, decoloración e hinchazón de la piel.

Dermatosis purpúrica como causa de hematomas fácilmente en las piernas: Esta es una afección vascular en la que se produce una fuga de sangre capilares diminutos que resultan en miles de pequeñas magulladuras de naranja y morado. Las personas de edad avanzada son más susceptibles a esta condición, especialmente cerca de las espinillas. La dermatosis purpúrica, en casos severos, también puede incluir picazón. El tratamiento comprende el uso de un buen protector solar y cremas tópicas.

Púrpura trombocitopénica idiopática (PTI): Este es un tipo de trastorno autoinmune en el que existe un nivel bajo de plaquetas junto con hemorragias y hematomas. ITP no tiene una causa clara, pero se cree que ocurre como resultado de la intolerancia al gluten. Las mujeres jóvenes son más comúnmente afectadas. Esta afección puede confirmarse con la ayuda de un análisis de sangre.

Hematomas fácilmente en las piernas causadas por la diabetes: Esta afección médica también causa hematomas fáciles de explicar inexplicables en las piernas. Otros síntomas incluyen náuseas, posiblemente vómitos, visión borrosa, micción frecuente, aumento del apetito y la sed, fatiga, úlceras o cortadas lentas, sequedad de la boca, picazón en la piel e infecciones vaginales frecuentes. Un examen de sangre puede diagnosticar fácilmente diabetes .

Artritis reumatoide: Esta es una enfermedad autoinmune en la que el paciente experimenta dolor en las articulaciones rigidez, ojos y boca secos, ojo secreción, ardor, prurito y moretones fáciles. Un análisis de sangre ayuda a confirmar el diagnóstico de artritis reumatoide .

Leucemia: Esta es una afección médica grave, que también causa moretones en las piernas. Este cáncer también tiene otros síntomas, como pequeñas manchas rojas debajo de la piel, dolor en las articulaciones y los huesos, sangrado fácil, fiebre, dolor en las costillas, formación de bultos indoloros, palidez, fatiga e infecciones frecuentes. Los análisis de sangre junto con las biopsias de médula ósea confirman el diagnóstico de leucemia.

• Formas de tratar los moretones fácilmente en las piernas

  • Aplicación de hielo en los moretones en las piernas puede ayudar con su curación. La aplicación de hielo ayuda a estrechar los vasos sanguíneos lesionados, lo que a su vez evita que el moretón se agrande.
  • La formación de hielo no debe durar más de 15 minutos y no debe aplicarse directamente sobre la piel, sino que debe envolverse en una toalla y colocado contra los hematomas.
  • La aplicación de calor se puede hacer después de 24 horas después del desarrollo del hematoma. El calor ayudará a la circulación de la sangre acumulada y ayudará a expulsarlo.
  • Comer alimentos ricos en nutrientes, que tienen grandes cantidades de vitamina C o flavonoides, ayuda al cuerpo a regenerar el colágeno. El colágeno ayuda a fortalecer los vasos sanguíneos. Algunos de los alimentos que ayudarán en esto incluyen la piña, las ciruelas pasas, el pimiento, los cítricos y las verduras de hoja.
  • Levantar o apoyar la pierna magullada ayuda a que la sangre fluya desde el sitio de la lesión para que el moretón pueda desaparecer.
  • Las cremas, como los geles de árnica y aloe vera, ayudan a dilatar los vasos sanguíneos y acortar el tiempo de cicatrización.

  Cuándo ver a un médico para magullarse fácilmente en las piernas

  En algunos casos, los moretones fáciles pueden indicar una afección subyacente grave, como un problema de coagulación de la sangre o una enfermedad de la sangre. Por lo tanto, es importante que consulte a su médico si usted:

  • Empieza a tener hematomas frecuentes y grandes, especialmente en la cara, el tronco o la espalda, especialmente por los moretones que se desarrollan sin motivo conocido.
  • De repente comienzan a hematomas con facilidad especialmente después de comenzar un nuevo medicamento.
  • Comienza a experimentar hematomas fáciles y tiene antecedentes de sangrado significativo durante las cirugías, etc.
  • Tiene un historial familiar de moretones o sangrado fácil.