¿Diferentes tipos de piel y cómo elegir el protector solar perfecto?

Introducción a los diferentes tipos de piel

Es importante para nosotros saber qué tipo de piel debemos elegir para elegir el producto perfecto para el cuidado de la piel en nuestra rutina diaria. El tipo de piel está determinado por la genética y generalmente cambia con la edad, ya que la piel se ajusta en función de diferentes factores externos e internos. Nuestra dieta, nuestro estilo de vida y la cantidad de agua que bebemos también influyen en los diferentes tipos de problemas de la piel que podemos enfrentar. Hay cinco tipos básicos de piel: Normal, Grasa, Seca, Sensible y Combinada.

Tipo de piel normal

En el tipo de piel normal, las glándulas sebáceas producen sebo a un ritmo moderado que da como resultado un estado equilibrado de la piel. El tipo de piel normal generalmente no tiene manchas grasas o secas, y tiene un brillo saludable. En la piel normal, los poros generalmente son pequeños y no son fácilmente visibles. Este tipo de piel no es excesivamente brillante, ni es escamosa ni está agrietada. La piel Norma generalmente tiene menos líneas o arrugas. El tipo de piel normal tiene un tono de piel uniforme con pocas o ninguna imperfección. Sin embargo, esto no significa que no necesite atención y atención, el tipo de piel normal se beneficia de la tonificación regular, la limpieza y la hidratación. Aquellos con un tipo de piel normal deben evitar los productos que causan sequedad excesiva o son excesivamente grasientos. Es importante usar productos que sean suaves, pero que aún tengan los ingredientes que benefician a su piel. Aunque el tipo de piel normal es de bajo mantenimiento, es importante ser regular con su rutina para que su piel siga siendo saludable.

Tipo de piel grasa

El tipo de piel grasa es una piel que es brillante, especialmente en la T- zona (frente y el puente de la nariz). Este tipo de piel exhibe poros dilatados que son bastante visibles. La piel grasa tiene una tez opaca o brillante y gruesa. El exceso de aceite hace que la piel se engorde, dando como resultado menos líneas o arrugas. La piel grasa puede ser el resultado de cambios genéticos u hormonales experimentados por un individuo. Aquellos que tienen una predisposición genética a las glándulas sebáceas activas producen una gran cantidad de sebo (una sustancia que ayuda a la piel a mantenerse hidratada y suave). Cuando hay fluctuaciones en los niveles de hormonas, esto indica la producción de andrógenos (una hormona masculina presente tanto en el hombre como en la mujer), lo que resulta en un aumento en la producción de sebo. Una sobreproducción de sebo se conoce como seborrea. La piel grasa se caracteriza por poros agrandados y claramente visibles. La piel grasa es propensa a comedones (puntos negros y espinillas) y a diferentes formas de acné. Con el acné leve, hay una cantidad importante de comedones que aparecen en la cara, y con frecuencia también en el cuello, los hombros, la espalda y el pecho. En la piel grasa leve y severa, las pápulas (pequeñas protuberancias sin cabeza negra o blanca) y las pústulas (protuberancias de tamaño mediano que tienen un punto amarillo o blanco notable en el centro) aparecen en la piel y se vuelven rojas o inflamadas. Con la piel grasa, es importante no utilizar productos que se sequen por completo la piel, ya que esto puede provocar que la piel produzca más aceite, lo que da como resultado una piel más grasa. Intente buscar la palabra “no comedogénico” en sus productos para el cuidado de la piel, lo que significa que no obstruirá sus poros. La acumulación de aceite puede provocar que las células muertas de la piel queden atrapadas dentro de los poros, lo que provoca acné y manchas; por lo tanto, es esencial exfoliar ligeramente las células muertas de la piel. Asegúrese de lavarse la cara dos veces al día y siempre que sude demasiado. Las personas con piel grasa pueden suponer que no necesitan usar un humectante; Sin embargo, omitir productos para el cuidado de la piel en su rutina diaria puede hacer que su piel se vuelva más grasosa. Encuentre un producto sin aceite y liviano, esto ayudará a que su piel se mantenga hidratada y suave. La piel grasa es propensa a brotes o espinillas, y la gente a menudo los molesta, es importante dejar la cara sola y no tocarla excesivamente; sus dedos pueden propagar bacterias fácilmente y empeorar su condición de piel.

Tipo de piel seca

La piel seca puede parecer tensa, áspera y sin brillo. Puede haber parches escamosos o escamosos. Los poros son pequeños y son casi invisibles en este tipo de piel. Este tipo de piel puede ser propensa a la irritación y arrugas prematuras. La piel seca puede ser el resultado de varios factores. Para algunas pieles secas puede ser hereditaria y también puede afectar la cantidad de sebo producido por sus glándulas sebáceas. Muchos suponen que la falta de humedad puede ser la razón de la sequedad de la piel, sin embargo, el contenido de agua de la piel seca es similar al de la piel grasa. Para cuidar mejor su piel seca, trate de evitar duchas o baños largos en agua caliente, ya que el agua caliente puede quitarle a la piel el aceite esencial que necesita su piel para mantener su aspecto saludable y suave. Las cremas contienen más aceite que las lociones, por lo que es más espeso y más hidratante, por lo tanto, aquellos con piel seca pueden beneficiarse más de las cremas que de las lociones cuando se trata de humectantes. Las personas con piel seca a menudo son propensas a reacciones alérgicas; por lo tanto, antes de agregar un humectante diario a su rutina de cuidado de la piel, asegúrese de probarlo en un pequeño parche de su piel. Es importante usar un limpiador suave o suave que no sea demasiado áspero; muchos productos de limpieza que están orientados a la piel seca a menudo contienen productos que reponen el aceite en su piel. Las personas con el tipo de piel seca pueden beneficiarse del uso de humidificadores, especialmente si viven en lugares donde la atmósfera es bastante seca. Asegúrese de que las temperaturas interiores no se calienten demasiado. Las personas con el tipo de piel seca deben evitar frotarse la piel mientras se bañan o se secan. Cuando utilice agentes de limpieza para lavar los platos, etc., asegúrese de usar guantes.

Tipo combinado de piel

La piel combinada es el tipo de piel más común. Esto significa que una persona tiene dos tipos de piel diferentes en su cara. Las personas con un tipo de piel combinada generalmente tienen piel seca en el área de la mejilla mientras tienen un tipo de piel grasosa en el área de su zona T. Los brotes, puntos negros y el acné pueden ocurrir específicamente en la zona grasa de la piel. Este tipo de piel tiene poros que parecen más grandes de lo normal, porque son más abiertos. Aunque el tipo combinado de piel es el más común, puede ser difícil identificarlo y cuidarlo. Los que tienen un tipo combinado de piel pueden beneficiarse del uso de dos tipos diferentes de humectantes; use un humectante más pesado en las áreas secas de su piel y opte por uno liviano para las partes grasas de su piel. Con el tipo de piel combinada, a menudo es difícil encontrar el equilibrio adecuado; los productos con ingredientes químicos pueden resecar la piel o hacer que se vuelva excesivamente aceitosa. Aquellos con este tipo de piel pueden encontrar útil adherirse a productos que usan ingredientes más naturales. Los productos fragantes generalmente obtienen su aroma de una fragancia creada químicamente que puede irritar aún más el tipo de combinación de piel. Es importante que las personas con un tipo de piel combinada exfolien su piel diariamente. Las células muertas de la piel de las partes de la cara se eliminan al mismo tiempo que desatascan los poros de las partes grasas de la cara.

Tipo de piel sensible

Como su propio nombre indica, este tipo de piel es muy delicado. La piel sensible puede exhibir las diferentes características de la piel seca, normal, grasa o mixta, pero tiene una propensión extrema a la irritación y el enrojecimiento. Las personas con un tipo de piel sensible a menudo son propensas a reaccionar negativamente a los cosméticos que contienen alcohol, ingredientes de tipo aceite fabricados sintéticamente, aceites fragantes y colores artificiales. Los que tienen un tipo de piel sensible deben evitar los limpiadores químicos fuertes y tratar de apegarse a los productos que tienen ingredientes naturales.

¿Cómo elegir el protector solar perfecto para su tipo de piel?

Ahora, ¿qué es un protector solar perfecto? Bueno, lo simple es que un protector solar adecuado para el tipo de piel de una persona es un protector solar perfecto o ideal. Por lo tanto, un protector solar perfecto es esencial para nuestra rutina de cuidado de la piel para protegernos de los dañinos rayos UV y las quemaduras solares cuando se está al aire libre. El uso de un protector solar disminuye nuestras posibilidades de adquirir quemaduras solares y puede prevenir el melanoma maligno y el cáncer de piel. La protección solar también nos protege de las arrugas prematuras y el envejecimiento de la piel. Es importante usar un protector solar de amplio espectro que nos proteja de los dañinos rayos solares UVA y UVB. Los rayos UVA causan envejecimiento de la piel y manchas de envejecimiento si su piel está sobreexpuesta; mientras que los rayos UVB queman la piel.

Al comprar un protector solar, debe considerar lo siguiente para adquirir el protector solar perfecto:

  • Fecha de fabricación. Cuanto más fresco sea el producto, mejor protección ofrecerá para su piel.
  • Crema solar a base de crema. Opta por un protector solar cremoso en lugar de un spray o polvo. Los protectores solares en aerosol o en polvo se basan en minerales y pueden contener algunas nanopartículas que pueden entrar al torrente sanguíneo y causar otros problemas de salud. Evite tales riesgos al adherirse a los protectores solares a base de crema. Con protector solar cremoso, también es más fácil asegurarse de haber aplicado una cantidad adecuada de protector solar perfecto.
  • Ausencia de ingredientes dañinos. Algunos filtros solares pueden contener oxibenzona, que es un disruptor hormonal que puede causar reacciones alérgicas. También debe estar atento al óxido de titanio o al óxido de zinc y evitar los protectores solares, que contienen estos ingredientes. Estos productos se agregan al protector solar para protegerlo de los rayos UV; sin embargo, el óxido de zinc puede hacerte ver pálido y fantasmal. El óxido de zinc también puede ser dañino para su piel.
  • SPF en protector solar. También es importante recordar que una mayor SPF (factor de protección solar) no siempre significa una mejor protección solar. SPF 15 bloquea aproximadamente el 93% de los rayos UVB, el SPF 30 bloquea el 97% de los rayos UVB; mientras que SPF 50 bloquea aproximadamente el 95% de los rayos UVB. Por lo tanto, es evidente que SPF 50 no ofrece un aumento significativo en la protección de SPF 15.

Elección del protector solar para el tipo de piel normal

  • Si tiene un tipo de piel normal, puede ser beneficioso usar protector solar SPF 30. Esto puede ser un protector solar perfecto para el tipo de piel normal.
  • Como con otros productos, es beneficioso asegurarse de que su protector solar no sea ni demasiado graso ni se seque para su piel.
  • Asegúrese de emparejar su protector solar SPF con su protector normal Crema hidratante ligera.

Protector solar para la piel grasa Tipo

  • Las personas con piel grasa pueden beneficiarse del uso de protectores solares basados ​​en gel.
  • Es recomendable usar protector solar con SPF 50 si tiene piel grasa.

Protector solar para piel seca

  • Aquellos con el tipo de piel seca pueden querer usar bloqueador solar que también les ofrezca un poco de humedad mientras también protegen su piel de los dañinos rayos del sol.
  • Puede usar cualquier tipo de SPF dependiendo del número de horas en que estará expuesto al sol y con qué facilidad arde su piel.

Protector solar para el tipo de piel combinada

  • Las personas con un tipo de piel combinada pueden optar por el protector solar con SPF 15.
  • También es importante que las personas con un tipo de piel combinada se emparejen el protector solar con su crema hidratante habitual.

Elección del protector solar para el tipo de piel sensible

  • Para las personas con un tipo de piel sensible, es esencial probar primero el bloqueador solar que prefieran en un parche pequeño de piel.
  • Las personas con un tipo de piel sensible deben intentar evitar los productos con ingredientes de aphelia.

Conclusión

En conclusión, es importante que sepa qué tipo de piel tiene para cuidarla mejor y también para protegerla del daño y el envejecimiento prematuro. Conocer su tipo de piel es esencial para seleccionar los productos correctos para el cuidado de la piel. Los protectores solares son esenciales para proteger su piel. No solo es importante elegir el protector solar correcto en función de su tipo de piel, sino que también es importante tener en cuenta que las diferentes complexiones de la piel reaccionan de manera diferente al sol. Las personas con piel blanca tienden a quemarse fácilmente al sol, mientras que los tonos de piel más oscuros son más resistentes a la exposición al sol. Las personas con piel que se quema fácilmente al sol deben usar productos que contengan un SPF más alto que aquellos con un tipo de piel menos sensible. También debe tener en cuenta que su cara tiene una piel más delicada que el resto de su cuerpo. Es importante usar diferentes productos para su cara y cuerpo. También es importante asegurarse de aplicar la cantidad adecuada de protector solar y seguir volviéndolo a aplicar cada pocas horas, ya que el protector solar que apliques solo lo protegerá durante unas horas. Lo que es más importante, asegúrese de utilizar el protector solar cada vez que salga al sol en lugar de guardarlo guardado en su armario.

Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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