Lesiones de brazo y codo

Dislocación de codo o codo dislocado

Este artículo analiza sobre: ​​

La dislocación del codo es una afección en la que los huesos que forman el antebrazo, es decir, el radio y el cúbito, se desplazan y no están alineados con el húmero. Las luxaciones del codo son las dislocaciones más comunes después de las luxaciones del hombro. Se requiere una fuerza extrema para dislocar la articulación del codo, ya que es una articulación muy estable. Las dislocaciones del codo posterior representan el 90% de las luxaciones del codo. Puede ser parcial (subluxación) o dislocación completa. En la luxación parcial, hay una pequeña brecha en las superficies de la articulación y esta brecha generalmente se reduce por sí misma o con poca ayuda. En una luxación completa, existe una brecha considerable entre las superficies articulares. Requieren una reducción manual o reducción quirúrgica.

Las luxaciones de codo también pueden causar daño a las estructuras circundantes, comúnmente los ligamentos de la articulación del codo. Puede haber una fractura en el radio o cúbito. Puede haber daño a los nervios o vasos sanguíneos que pasan cerca de la articulación del codo.

Síntomas de la dislocación del codo o del codo dislocado

  • Dolor intenso.
  • Deformidad de la articulación del codo.
  • Hematoma es presente.
  • Hinchazón presente.
  • Calidez puede estar presente.
  • Incapacidad para mover el codo.
  • Una piel fría o pálida indica daño en los nervios o los vasos sanguíneos. Se requiere atención inmediata en este caso.
  • Puede haber una pérdida del pulso de la muñeca en algunos pacientes.

Causas de la dislocación del codo o del codo dislocado

  • Caída con el brazo extendido
  • Trauma o fuerza al codo.
  • Fuerza de torsión repentina al codo.

Tratamiento para la dislocación del codo o codo dislocado

  • El paciente debe visitar a un médico de inmediato.
  • Aplicación de terapia con hielo o frío al codo.
  • El codo debe colocarse en una eslinga para soporte.
  • Nunca intente reducir la articulación usted mismo.
  • Se requiere reducción manual en una luxación completa.
  • Se administran analgésicos para reducir el dolor antes de realizar la reducción manual, ya que es muy doloroso.
  • El codo se coloca en una eslinga durante 1 a 3 semanas, dependiendo de la gravedad de la dislocación.
  • El paciente debe inscribirse en un programa de rehabilitación después de la curación completa para recuperar fuerza y ​​rango de mot ión del codo.
  • Los ejercicios de fortalecimiento deben iniciarse después de la curación.
  • El codo se puede sujetar con cinta adhesiva para apoyarlo después de regresar a los deportes. [19659000] El atleta debe volver a entrenar gradualmente.

Tiempo y ejercicios de recuperación de la dislocación del codo

Dislocación de codo es una afección en la que los huesos del codo se salen de su posición debido a una lesión, generalmente durante una actividad deportiva o una caída en el codo. A veces, debido al estrés de la dislocación del codo también puede haber incidencias de fracturas. Ahora que se recupera de las luxaciones del codo, por lo general se requiere un yeso durante aproximadamente tres o cuatro semanas y luego un régimen de ejercicios para fortalecer el codo y mejorar la flexibilidad del codo. Normalmente toma aproximadamente 10 semanas para que el codo se cure completamente después de una luxación del codo. Algunos de los ejercicios realizados después de una dislocación de codo son:

Ejercicios de rango de movimiento: La articulación del codo es una articulación importante que facilita el movimiento del brazo. Debido a la dislocación del codo, el rango de movimiento de todo el brazo se ve afectado y el brazo puede volverse rígido y rígido, por lo que es extremadamente importante aumentar y mantener el rango de movimiento del codo después de la dislocación para lograr una curación completa de la lesión. La mejor manera de mejorar y aumentar el rango de movimiento del codo después de la luxación del codo es practicando los siguientes ejercicios:

Extensión del codo: Coloque su codo en el borde de una mesa. Enderece el codo lesionado con la otra mano tanto como sea posible sin aumentar el dolor, no sintiendo más que un estiramiento moderado. Haga este ejercicio unas 20 veces sin aumentar el dolor.

Flexión de codo: Para hacer este ejercicio, coloque el codo sobre una mesa. Doble el codo lesionado con la otra mano tanto como sea posible sin ningún aumento en el dolor y sintiendo no más de un estiramiento moderado. Haga este ejercicio unas 20 veces siempre que no haya un aumento del dolor.

Fortalecimiento del codo: Una vez que el rango de movimiento del codo vuelve, lo siguiente que se debe hacer es fortalecer los codos para evitar las luxaciones recurrentes. Para aumentar la resistencia a la fuerza del codo con movimientos normales de la articulación del codo se puede hacer. La resistencia puede ser variable a partir de pesas o utilizando cualquier elemento del hogar que sea algo pesado. Mantenga este peso en su brazo lesionado y acerquelo al cofre. Este movimiento fortalece los músculos de la articulación del codo y aumenta la fuerza del bíceps y el tríceps.

Estiramiento del codo: también es importante mantener los músculos del codo sueltos y ágiles para que funcionen normalmente de modo que el codo esté sanó rápidamente e incluso previene la dislocación futura de los codos. Para hacer un estiramiento del codo, debe pararse y levantar el brazo lesionado directamente en frente del cuerpo con los dedos estirados. Con la mano opuesta, sostenga la muñeca del brazo lesionado y empuje la mano lesionada hacia abajo flexionando así la muñeca. Mantenga esta posición durante aproximadamente 5 segundos antes de liberarla lentamente. Esto se puede hacer muchas veces a lo largo del día y es muy fácil de hacer.

Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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