Dispepsia: causas, síntomas, diagnóstico, tratamiento, qué hacer y qué no hacer, remedios caseros

¿Qué es la dispepsia?

La dispepsia o indigestión es una sensación de incomodidad en la parte superior del estómago o el abdomen que generalmente comienza inmediatamente después de comer. Puede haber una sensación de ardor o dolor entre el ombligo y la parte inferior del esternón. También puede presentarse como una incomodidad o sensación de plenitud justo al comienzo de una comida o inmediatamente después de ella. Raramente, puede haber hinchazón o náuseas que lo acompañen.

¿Cuáles son las causas de la dispepsia?

La mayoría de los casos de dispepsia o indigestión se debe a una de las causas mencionadas a continuación:

  • Dispepsia no ulcerosa : también se conoce con el nombre de dispepsia funcional. Esto significa que no hay una causa conocida identificada para dispepsia que indique que todas las otras causas como úlceras, reflujo, esofagitis, gastritis, etc. se han descartado. Al examinar el estómago, se ve completamente normal. Esta es la causa más común de dispepsia. No se conoce la causa exacta, sin embargo, los investigadores creen que es causada por una infección por H. Pylori.
  • Úlceras gástricas : esta es también una de las causas de la dispepsia. Una úlcera se desarrolla cuando hay algún tipo de daño en el revestimiento del tracto gastrointestinal y los tejidos quedan expuestos. A veces, estas úlceras se denominan úlceras pépticas y la enfermedad se denomina úlcera péptica
  • Gastritis : La inflamación en el tracto gastrointestinal que puede conducir a la formación de úlceras también puede causar dispepsia.
  • Reflujo : esta es una condición que se ve comúnmente cuando a veces cierta cantidad de ácido del estómago regresa al esófago. El reflujo frecuente puede causar irritación del revestimiento del esófago y puede causar esofagitis, que también puede causar dispepsia.
  • Hernia hiatal : se trata de una afección patológica en la que se produce una herniación de la parte superior del estómago en la región torácica como resultado de algún tipo de desgarro o debilidad en la región diafragmática. Esta es también una causa común de dispepsia.
  • Medicamentos : algunos medicamentos tienen dispepsia en su perfil de efectos secundarios. Los medicamentos más comunes son los AINE que tienden a causar dispepsia. Otros medicamentos como digoxina, algunos tipos de antibióticos, esteroides, hierro, antagonistas del calcio, etc., también pueden causar dispepsia.
  • H. Infección por Pylori : la bacteria H. Pylori puede infectar el encalamiento del estómago y es una de las infecciones más comunes. Por lo general, no produce síntomas y la mayoría de las personas con esta infección ni siquiera saben que la tienen. Esta infección es una de las causas más comunes de úlceras que a su vez causa dispepsia.
  • Algunas de las causas poco comunes de dispepsia son afecciones médicas como el cáncer de estómago o de esófago en sus etapas iniciales.

¿Qué son las Síntomas de la dispepsia?

Algunos de los síntomas de dispepsia o indigestión son:

  • Dolor abdominal superior
  • Eructos persistentes
  • Náuseas
  • Hinchazón
  • Saciedad precoz
  • Distensión abdominal

Cómo ¿Se diagnostica la dispepsia?

El diagnóstico de dispepsia o indigestión generalmente se realiza según los síntomas observados por el individuo afectado y descartando otras afecciones médicas que causan esos síntomas. Para hacer esto, el médico tratante tomará un historial detallado y realizará un examen físico para identificar la causa de la dispepsia. Se pueden hacer análisis de sangre para detectar cualquier enfermedad subyacente. El examen de heces también puede realizarse para detectar signos de infección o inflamación.

¿Cuáles son los tratamientos para la dispepsia?

La dispepsia o indigestión se trata básicamente con medicamentos, pero todos los medicamentos utilizados para tratarlo tienen su propio perfil de efectos secundarios. Los medicamentos comunes utilizados para Dispepsia son Maalox o Mylanta, que ayuda a tratar la indigestión pero también causa diarrea o estreñimiento. Los medicamentos como Zantac y Pepcid también son útiles para la dispepsia, pero sus efectos secundarios incluyen los siguientes:

  • Náuseas
  • Vómitos
  • Diarrea
  • Estreñimiento
  • Dolores de cabeza
  • Conmoción fácil
  • Depresión
  • Ansiedad
  • Espasmos involuntarios
  • Fatiga excesiva

Los medicamentos como Prilosec también son útiles, pero sus efectos secundarios incluyen:

  • Náuseas
  • Vómitos
  • Estreñimiento
  • Diarrea
  • Tos
  • Dolores de cabeza
  • Dolor de espalda
  • Mareo
  • Dolor en el abdomen

Qué hacer y qué no hacer para la dispepsia

Algunos de los remedios caseros sugeridos para la dispepsia o la indigestión son:

  • Comer una dieta saludable
  • Pruebe y coma varias comidas pequeñas en lugar de una comida grande
  • Después de comer, lo mejor es sentarse por un par de horas antes de acostarse en la cama
  • Los chocolates y el alcohol tienden a empeorar la dispepsia.
  • Evitar los picantes y alimentos ácidos
  • Evite fumar
  • Intente usar ropa suelta, especialmente alrededor del área del estómago
  • Mantenga un peso ideal.
  • Postura: Una causa común de reflujo es demasiado flexión o flexión hacia delante, por lo que ser evitado Si un individuo tiene la costumbre de sentarse en una postura encorvada, puede causar una presión adicional en el estómago empeorando el reflujo. El uso de cinturones ajustados también puede causar presión adicional en el estómago, lo que provoca un empeoramiento del reflujo
  • Mientras se va a la cama, es imprescindible asegurarse de que la comida se tome al menos un par de horas antes. También es útil mantener el estómago seco, por lo que es preferible no beber nada antes de acostarse.
  • Es útil mantener la cabecera de la cama elevada, ya que ayuda a prevenir el reflujo

Remedios caseros para la dispepsia o la indigestión:

La papaya es buena para los problemas digestivos porque contiene una enzima llamada papaína que desempeña un papel importante en la digestión. Ayuda en el proceso digestivo.

El anís es útil en el tratamiento de problemas relacionados con la indigestión.

Las uvas desempeñan un papel importante en la dispepsia. Alivia el calor y alivia la indigestión y la irritación del estómago.

Los plátanos son fáciles de digerir. Mantiene la digestión de manera regular y ayuda a mantener bajo el nivel de azúcar en la sangre y evita comer en exceso. Los plátanos son buenos para las personas que sufren de úlcera. El plátano es una barrera contra los ácidos estomacales.

Las hierbas amargas son útiles para estimular las secreciones digestivas necesarias para la asimilación y digestión de alimentos.

Mezcla de miel y canela en polvo: espolvoree canela en polvo sobre 2 cucharadas de miel y tómela antes de las comidas . Esto ayuda a aliviar la acidez y ayuda en la digestión.

¡La piña contiene propiedades que ayudan con la digestión y la inflamación! La bromelina, una enzima que está presente en la digestión de las ayudas a la piña.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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