No hay nada más desilusionante que aguantar hasta los veinte años para tener la última piel cristalina y duradera, y después de eso saber lo más difícil, los terribles brotes de acné no se completan cuando lo hacen los años de la adolescencia. Atacar con acné en la piel de un adulto es problemático. Pero seguro, no eres la única persona que maneja el acné. En caso de experimentar los efectos nocivos de la inflamación de la piel como un adulto, es normal y la inflamación de la piel se puede curar a través de los remedios adecuados. El acné crecido en la piel influye en el 54 por ciento de los hombres y mujeres adultos mayores de 25 años, y ese número parece aumentar cada año. El estrés no es la causa principal del acné en adultos, sino un desencadenante o un factor de riesgo.
¿Puede el estrés causar acné en adultos?
Entonces, ¿cuál es la razón que está causando el acné en los adultos? ¿Es estrés? Con la vida adulta, tenemos mucho para hacer malabares en la vida. Para algunos es trabajo, algunos tienen que lidiar mucho con el manejo de su familia. Luego, hay otros que sufren estrés emocional. Como resultado, muchos de nosotros consideramos que el estrés es la causa principal del acné. ¿Es correcto culpar al estrés por el acné en adultos?
Analicemos en profundidad cuánto estrés está relacionado con el acné de la piel en adultos.
- El estrés es una de las causas de cambios hormonales. Cuando te estresas, hay una glándula suprarrenal conocida que crea la hormona relacionada con el estrés llamada cortisol y la envía al cuerpo para que el cuerpo pueda controlarla con el estrés.
- Se libera una pequeña cantidad de testosterona. Para una mujer, esta hormona masculina puede hacer que los órganos petrolíferos suministren aceite adicional, el creador subyacente del acné.
- Cuando el estrés crónico aumenta los niveles hormonales en adultos, conduce a un aumento en la generación de aceite, en última instancia, causando acné en la piel. Lamentablemente, estos brotes de acné pueden convertirse en un ciclo patético, ya que cuando los adultos se sienten decepcionados por los signos de aparición de acné en la piel, les causa más estrés. Por lo tanto, más estrés significa más acné para tratar.
Reducir el estrés para prevenir el acné en adultos
Averiguar cómo reducir el estrés rutinariamente es esencial para tratar el brote de acné en la piel del adulto. Algunas formas increíbles de aliviar el estrés consisten en yoga, ejercicio (estimula al cuerpo a aumentar el oxígeno, flujo sanguíneo y descarga de toxinas), terapia de relajación, masajes, respiración profunda, meditación, sueño suficiente. Sabemos que esto es más fácil de decir que de hacer, sin embargo, puedes probarlo. Se garantiza que estos componentes disminuyan la preocupación en la vida diaria.
Conclusión
Los niveles de estrés pueden aumentar a medida que envejecemos, lo que hace que el acné irregular aparezca en nuestras caras. Pero esto no hace que el estrés sea la causa raíz del acné. El acné en adultos puede inspirarse en diferentes elementos, incluyendo hormonas, cualidades hereditarias, productos para la piel y el cabello, afecciones médicas, medicamentos y hábitos alimenticios.
El brote de acné relacionado con el estrés es una indicación de que el sistema inmunitario está agotado. Para limpiar su piel, elimine la irritación a través de su régimen alimenticio y otras estrategias naturales. Entonces, en caso de que tengas acné por estrés, busca las numerosas opciones accesibles para tratarlo. Trate de no esperar que el acné por estrés sea una verdad inevitable. Al eliminar el estrés provocado por el acné en la piel, tendrás una preocupación menor a la que adaptarte.
Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.
Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.
