La mastitis es una inflamación del tejido mamario. Se observa principalmente en mujeres lactantes o en mujeres que están amamantando. Puede ser debido a una infección o un conducto obstruido. Puede resultar en extrema sensibilidad, hinchazón y dolor en los senos. Cuando hay una infección, pueden aparecer síntomas parecidos a la gripe, como escalofríos y fatiga . A veces también puede ocurrir en mujeres y hombres no lactantes.
Las técnicas adecuadas de lactancia materna pueden ayudar a prevenir la mastitis. Se sabe que varios remedios caseros alivian los síntomas y las molestias de los senos. La col es conocida por sus propiedades antiinflamatorias. Muchas mujeres que han sufrido mastitis confían en las propiedades curativas del repollo. Aunque sus beneficios no han sido probados clínicamente, se considera un remedio natural y está siendo utilizado por muchas mujeres. Se utiliza principalmente como compresas frías que ayudan a aliviar la inflamación y la hinchazón.
Las hojas de repollo que se usan principalmente son hojas refrigeradas que se colocan directamente sobre los pechos. No solo alivian los senos, sino que también ayudan a aliviar el dolor y la hinchazón. Los investigadores aún no saben si el repollo tiene propiedades curativas o si el dolor y la hinchazón disminuyen porque el repollo actúa como una compresa fría.
La mastitis se observa principalmente en mujeres de 21 a 35 años de edad con el mayor riesgo en el grupo de edad de 30 a 34 años. También es más común en mujeres que han sido afectadas previamente con mastitis. La evacuación incompleta de los senos también puede provocar la obstrucción del conducto de la leche. Las mujeres que son fumadoras crónicas también aumentan las probabilidades de que una mujer tenga mastitis.
La causa más común de la mastitis es un conducto de leche obstruido que no permite el flujo libre de leche desde el seno, lo que resulta en bultos sensibles. Una infección ocurre cuando la bacteria se introduce en el conducto de la leche a través de una grieta en el pezón. Los organismos comunes que conducen a la infección son las especies de Staphylococcus y Streptococcus.
Los síntomas de la mastitis incluyen sensibilidad e hinchazón en los senos junto con uno o más bultos dolorosos. Los senos están calientes o al tacto con enrojecimiento en la piel suprayacente. Hay dolor y sensación de ardor en los senos mientras amamanta y, a veces, incluso cuando no lo está. La gripe presenta síntomas que incluyen fiebre de 101 grados Fahrenheit o más con escalofríos y fatiga.
Tratamiento y manejo de la mastitis
Por lo general, se recomienda buscar ayuda médica de inmediato si nota algún cambio en los senos, como un bulto doloroso o daño en el pezón. La mastitis, si no se trata a tiempo, puede conducir a la formación de un absceso, que generalmente requerirá drenaje quirúrgico. Los antibióticos se prescriben principalmente para la infección, por lo general, durante 10 a 14 días. Es importante tomar todo el curso recomendado para prevenir la recurrencia. También se administran analgésicos como el ibuprofeno para aliviar el dolor y la molestia en el seno.
Los remedios caseros para el manejo de la mastitis incluyen cuidados de enfermería adecuados, compresas tibias y duchas de agua caliente para aumentar la circulación en el área de los senos. El ajo es conocido por sus propiedades antiinflamatorias que se pueden usar en forma de gel, cápsulas y se pueden consumir crudas. Las hojas de repollo también tienen propiedades curativas y mantener las hojas frías aplastadas sobre los senos durante al menos cuatro a cinco horas ayuda a aliviar la hinchazón y el dolor.
El descanso adecuado también es importante para combatir la infección. El masaje de los senos, especialmente hacia el pezón, cuando amamanta al bebé y entre amamantamientos ayuda a aflojar el bolsillo de la leche. Beber mucha agua mantendrá el suministro de leche y la continuación de la lactancia, aunque se recomienda su incomodidad y dolor. La lactancia materna ayuda a eliminar la infección al destapar los conductos lácteos. Se aconseja continuar la lactancia incluso cuando la madre está tomando antibióticos. Llevar una dieta saludable rica en vitaminas y minerales ayuda a fortalecer la inmunidad del cuerpo y ayuda a combatir las infecciones de forma natural.
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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.
Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.