¿Cómo hacer frente a la mastitis?

La mastitis es un trastorno del seno que se caracteriza por la hinchazón y la inflamación de los conductos lácteos y los tejidos del seno. No afecta a la leche. Es causada principalmente por la infección y el bloqueo del flujo de leche en los conductos de leche, lo que resulta en el flujo de retorno y la obstrucción del conducto. Puede ocurrir en mujeres principalmente en su período de lactancia. Está representado por síntomas como enrojecimiento, hinchazón, sensibilidad, dolor y muchos más. Los síntomas son bastante similares a los de la gripe. Sin embargo, puede tratarse fácilmente con antibióticos, analgésicos y, rara vez, con cirugía. Existen algunas medidas naturales mediante las cuales se puede manejar la mastitis.

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¿Cómo hacer frente a la mastitis?

Para hacer frente a la mastitis, las siguientes medidas pueden ser útiles:

Descanso : el descanso y el sueño son necesarios para reducir los efectos y una mejor manera de lidiar con la mastitis. Se recomienda que se siente en silencio sin ninguna actividad durante un tiempo puede ayudar a acortar su duración. Es necesario especialmente en el primer mes de la lactancia hasta que la producción de leche se asiente de acuerdo con la necesidad del bebé en un patrón normal.

Fluidos: la madre lactante debe consumir mucha agua y líquidos para prevenir la deshidratación debida a una infección. Esto ayudará a mejorar rápidamente la infección y a sobrellevarla.

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Analgésicos : para hacer frente a la mastitis, la madre lactante puede tomar analgésicos como el paracetamol o el ibuprofeno para controlar el dolor y la fiebre. El paracetamol puede ingresar a la leche materna en cantidades mínimas, pero no es perjudicial para el bebé. Sin embargo, la aspirina no se recomienda durante la lactancia ya que tiene muchos efectos nocivos para el bebé.

Ropa : para hacer frente a la mastitis, se recomienda a las madres que lleven ropa suelta y sostenes holgados para que el flujo de la leche no se vea afectado o alterado. Esto ayudará a mejorar sus síntomas en gran medida.

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Las fuentes ricas en dietas de vitamina C deben incluirse en la dieta para mejorar la condición y fortalecer el sistema inmunológico para que su sistema inmunitario pueda establecer una fuerte defensa contra la infección. Esto le ayudará a hacer frente a la mastitis de una manera más rápida.

Extracción del exceso de leche : la leche debe evacuarse del seno regularmente, ya sea alimentando al bebé o con la mano o con una bomba. La alimentación no es perjudicial para el bebé ya que la leche no se infecta con bacterias en la mastitis, aunque los tejidos de los senos estén infectados. Cualquier bacteria presente en la leche se digiere y se absorbe en el sistema digestivo del bebé. Una vez que el bebé esté lleno, el resto de la leche debe extraerse con las manos o con la bomba para enfrentar mejor la mastitis.

Masaje : el seno debe recibir un masaje regular para eliminar los bloqueos o bultos en el seno, de modo que se pueda mantener la integridad del seno para permitir el flujo normal de leche en los conductos de la leche.

Compresión tibia: se recomienda aplicar una compresión tibia o agua tibia sobre el seno para ablandarlo y permitir que la leche fluya fácilmente en los conductos de la leche. Esto hará que se rompa la obstrucción en los conductos para el flujo normal de leche y esta es una de las mejores maneras de lidiar con la mastitis.

La mastitis es una afección marcada por una inflamación anormal e inflamación del tejido mamario. Puede ser tratado por-

Antibióticos : los antibióticos específicos según lo prescrito pueden tratar la infección bacteriana.

Medicamentos antiinflamatorios : estos medicamentos incluyen ibuprofeno o paracetamol para controlar el dolor y la hinchazón.

Cirugía : puede ser necesaria una cirugía menor para evacuar el exceso de leche.

La lactancia materna puede continuar durante todo el tratamiento, ya que la infección solo afecta el tejido mamario, no la leche materna.

Conclusión

La mastitis es una enfermedad inflamatoria de la glándula mamaria caracterizada por el bloqueo de la leche en los conductos lácteos, especialmente en mujeres que amamantan. Es más común en mujeres durante el primer mes después del parto, donde no se establece el equilibrio entre la lactancia materna y la producción de leche. Puede manejarse fácilmente mediante las medidas simples que se mencionaron anteriormente, como el descanso, el sueño, la ingesta de líquidos en abundancia, el masaje, la compresión de calor, etc.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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