¿Se puede hacer ejercicio con miocarditis?

La miocarditis se refiere a una enfermedad inflamatoria del miocardio humano y se produce principalmente debido a una infección viral. Los estudios clínicos han revelado que la miocarditis viral en niños pequeños o atletas varía desde una forma aislada menor de dolor torácico hasta una forma severa de insuficiencia cardíaca debido a una miocardiopatía dilatada.

Aquí, la miocardiopatía dilatada implica una condición grave que requiere apoyo cardio-pulmonar invasivo, junto con trasplante cardíaco, asistencia extracorpórea o muerte súbita. En particular, el dolor en el pecho es un problema común en los niños y generalmente permanece en forma benigna. Sin embargo, en el 2 por ciento de los niños, el problema tiene un origen cardíaco, como por ejemplo anomalías coronarias o valvulares y una miocarditis.

Teniendo en cuenta los hechos mencionados anteriormente sobre la miocarditis y los problemas de dolor torácico en niños pequeños / atletas, los médicos han dado las siguientes recomendaciones relacionadas con la participación en cualquier tipo de ejercicio.

Ejercicio temprano después de ser diagnosticado con miocarditis

Cuando los médicos identifican su problema de miocarditis por primera vez, le recomiendan que elimine completamente cualquier tipo de ejercicio físico hasta que, a menos que entiendan su condición. En la mayoría de los casos, los médicos recomiendan mantenerse al margen incluso de ejercicios intensivos de baja intensidad hasta que las funciones del ventrículo izquierdo del corazón, es decir, la gran cámara responsable de bombear la sangre a otras partes del cuerpo, vuelvan a su estado normal y no experimente ninguna anomalía ritmos del corazon.

Además, nunca debe volver a practicar ningún ejercicio físico, incluso cuando no tiene arritmias o no tiene una función ventricular normal, sino signos de inflamación cardíaca persistente. Junto con esto, debe considerar algunos otros factores, como por ejemplo, las posibles causas de su problema de miocarditis e identificar si tiene una infección transitoria o miocarditis en su fase progresiva. Algunas causas pueden aumentar sus riesgos relacionados con la muerte súbita que otras. (1)

Nivel moderado de ejercicio con mejoría en la condición de miocarditis

A medida que la condición de una persona con miocarditis mejora, los médicos recomiendan que el ejercicio moderado sea seguro, ya que es beneficioso. En consecuencia, un paciente debe comenzar cualquier ejercicio con cuidado y solo de acuerdo con las instrucciones dadas por un buen cardiólogo. Para la mayoría de los pacientes, los médicos recetan para la rehabilitación cardíaca para asegurarse de que los pacientes con miocarditis realicen ejercicios en cualquier lugar controlado. El ejercicio tiene efectos antiinflamatorios y varios efectos positivos en el sistema inmunológico general de una persona para ayudar a combatir los virus.

Una vez que un paciente con miocarditis vuelve a realizar ejercicio físico, los médicos recomiendan un nivel moderado de ejercicios para aprovechar los beneficios asociados con la inflamación. Por otro lado, el ejercicio extremo conlleva varios riesgos, incluido el riesgo relacionado con el aumento de los daños cardíacos asociados con la miocarditis viral. (1)

Participación en cualquier ejercicio competitivo para un paciente con miocarditis

Los médicos recomiendan evitar estrictamente los ejercicios competitivos por lo menos durante un período de 6 meses y luego, comenzar con ejercicios de baja intensidad incluso bajo las recomendaciones de un buen cardiólogo. Además, si usted era un atleta, debe someterse a diferentes pruebas, como el ECG, el monitoreo Holter, el ECG contra el estrés y otros similares antes de regresar a sus actividades físicas regulares. Además, algunos de los cardiólogos también recomiendan realizar una prueba de IRM para su corazón dependiendo de su afección cardíaca específica. Sin embargo, los atletas con cicatrices en el corazón a menudo tienen un riesgo relativamente más alto relacionado con los ritmos anormales y la muerte súbita. Debido a esto, los médicos no recomiendan que regresen a ningún ejercicio competitivo. (1)

Conclusión

Para concluir, debemos decir que, independientemente de los síntomas y factores específicos, los pacientes que sufren de miocarditis deben permanecer estrictamente alejados de cualquier tipo de ejercicio físico, al menos durante un período inicial de 6 meses. Más adelante, los médicos recomiendan los mejores tipos de ejercicios físicos basados ​​en su recuperación del problema y esto depende de muchos factores, que incluyen cicatrización o cualquier otro tipo de daño cardíaco persistente. Aparte de esto, debe formular su programa de ejercicios basándose en su discusión y consulta con un cardiólogo de renombre, mientras que debe comenzar su programa con rehabilitación cardíaca. Esto le permite monitorear su actividad de manera segura y temprano mientras comienza con su actividad física.

Referencias:  

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