¿Qué son las contusiones de rodilla y cómo tratarla?

Una contusión es el término médico apropiado para lo que comúnmente llamamos moretones. Una contusión es cuando un vaso capilar o un vaso sanguíneo dañado filtra sangre hacia el área que rodea la lesión. Si hay una lesión en su rodilla que ha causado daño en el tejido de la piel o en el músculo, entonces se le conoce comúnmente como contusión de tejido blando o contusión de rodilla. Existe mucha confusión sobre qué son exactamente las contusiones de rodilla y cómo tratarlas. Intentamos aclarar algunos conceptos erróneos comunes aquí e intentar aclarar qué es exactamente una contusión de rodilla. Siga leyendo para aprender más sobre las contusiones de rodilla.

En pocas palabras, una contusión de la rodilla es solo una rodilla magullada. Ocurre debido a un impacto o lesión en la rodilla. Por ejemplo, puede ser causado si una persona cae directamente sobre su rodilla o si golpea su rodilla contra algo, o incluso si algo lo golpea en la rodilla, como una pelota o un palo. Una contusión es el término médico apropiado para un moretón y el tratamiento para una contusión de rodilla depende de qué tan grave sea la lesión de rodilla.

Cuando tiene una lesión en la rodilla que causa daño al tejido de la piel o al músculo, se le conoce como contusión de tejido blando o contusión de rodilla. Significa que tienes una rodilla magullada.

Un hematoma óseo o una contusión de huesos en la rodilla es un caso más grave, aunque es probable que tenga muchos de los mismos síntomas que una contusión de tejidos blandos. Un moretón en los huesos generalmente ocurre debido a una lesión en la superficie del hueso, justo debajo del tejido blando.

Una contusión de rodilla es una ocurrencia muy común y, a veces, también se conoce como contusión patelar, ya que la rótula es el término médico para la rótula.

Los síntomas, el tratamiento y el proceso de recuperación de una contusión de rodilla dependen de la gravedad de la lesión.

¿Cuáles son las causas y los síntomas de una contusión de rodilla?

Las contusiones de rodilla generalmente se producen como resultado de un fuerte impacto en la rodilla. Esto suele ocurrir a partir de una caída o un golpe que causa daños en los tejidos blandos de la rodilla, por ejemplo, los vasos sanguíneos o el propio hueso.

Una vez que el impacto ha tenido lugar, la sangre comienza a derramarse en el tejido, los tendones y los músculos de la rodilla. Una contusión de la rodilla suele ir acompañada de rasgaduras o rasguños en la piel.

Los síntomas de una contusión en la rodilla varían de persona a persona, pero definitivamente incluyen dolor instantáneo en el momento de la lesión. Los moretones también pueden desarrollarse al día siguiente. La rodilla permanecerá sensible al tacto durante algunos días y también habrá hinchazón en el área. Es probable que los moretones cambien de color y eventualmente empiecen a desaparecer después de un par de días.

Algunos de los síntomas comunes de la contusión de tejidos blandos de la rodilla son los siguientes:

  • La piel se vuelve roja, negra, azul.
  • Se forma una pequeña protuberancia.
  • El dolor está ahí cuando se aplica presión

Si tiene una contusión ósea en la rodilla, es probable que experimente alguno de estos síntomas: 1 )

  • Rigidez o ternura
  • Hinchazón
  • Dolor en la rodilla al extender la pierna.
  • Dolor que se siente más severo que un moretón normal y también dura más tiempo

Si la hinchazón en y alrededor de sus rodillas sigue siendo la misma, lo que significa que no mejora ni empeora, entonces esto es un signo de una contusión ósea más grave. En este caso, lo ideal es consultar a un médico, quien luego realizará una prueba para determinar si hay una fractura o una rotura en la rodilla.

¿Cómo tratar una contusión de rodilla?

El tratamiento para las contusiones de rodilla varía según la gravedad de la contusión. El tratamiento más utilizado para las contusiones de rodilla es el protocolo RICE, que significa:

  • Descanso: después de una lesión, debe minimizar el uso de la parte afectada tanto como sea posible y permitir que el área descanse.
  • Hielo: Use una compresa fría para reducir la hinchazón. Los médicos suelen recomendar la formación de hielo en la rodilla durante unos 20 a 30 minutos varias veces al día. Para evitar quemaduras por congelación o hielo, siempre use un paño para evitar que la piel toque el hielo directamente. Debe evitar el contacto directo de la piel con el hielo.
  • Comprimir: comprima la rodilla con una venda elástica o una envoltura para bajar aún más la hinchazón. Sin embargo, recuerde no envolverlo demasiado apretado, de lo contrario, inhibirá el flujo de sangre a esa región, lo que aumentará su dolor.
  • Elevar : mantener la rodilla elevada por encima del nivel del corazón ayudará a drenar el exceso de sangre del área lesionada. Esto ayuda a disminuir el latido y también reduce el dolor.

Si ha sufrido una contusión menor en la rodilla, es probable que su médico le recomiende usar algunos medicamentos antiinflamatorios, como el ibuprofeno (nombres de marca: Motrin y Advil), para reducir la inflamación y también controlar el dolor. Sin embargo, si ha sufrido una contusión ósea severa en la rodilla, es probable que su médico le recomiende usar una rodillera para mantener la parte afectada aún durante el proceso de curación.

¿Cuánto tiempo se tarda en recuperarse de la contusión de la rodilla?

Nuevamente, el tiempo de recuperación depende de la gravedad y el alcance de su lesión. Una pequeña contusión en la rodilla puede tardar tan solo un par de días en sanar, mientras que un moretón en los huesos 2 ) puede tardar hasta varias semanas o incluso meses en curarse adecuadamente antes de poder reanudar sus actividades normales.

Conclusión

Si ha experimentado una contusión en la rodilla que le está causando dolor y hay hinchazón y decoloración de la piel en el área, es probable que tenga una contusión en la rodilla.

Este tipo de lesión tiende a curarse por sí sola y, por lo general, no requiere cirugía. Si sus síntomas persisten o empeoran, debe consultar a un médico. Su médico podrá determinar si la lesión es una contusión simple o si hay una fractura o una rotura de hueso. Luego desarrollarán un plan de tratamiento ideal para la contusión de su rodilla.

Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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