¿Qué es Dry Heaving?
¿Sabes qué es el levantamiento seco? ¿Qué te hace sentir ganas de vomitar, pero no sale nada? Levantar en seco, también conocido como arcadas, es básicamente una sensación de vómito sin que salga ninguna sustancia o vómito. El jadeo seco ocurre cuando uno trata de vomitar. La vía aérea se cierra mientras el diafragma se contrae. A veces, el jadeo seco se acompaña de náuseas. Uno puede terminar vomitando después de un tirón seco, pero esto no siempre es necesario. El jadeo seco generalmente es temporal y tratable si su causa se diagnostica de manera apropiada. Con la ayuda de los cambios de estilo de vida correctos, medicamentos y remedios caseros, el levantamiento seco puede mantenerse a raya.
¿Qué causa el levantamiento seco?
Una combinación de vía aérea cerrada y diafragma las contracciones ocurren durante los períodos secos. Dispara una sensación similar al vómito, pero a diferencia de los vómitos reales, no sale nada. Ciertos comportamientos, condiciones y otros factores dan lugar a sacudidas secas y, cuando se tratan, pueden reducir considerablemente la sacudida seca. Estos son:
Levantamiento seco causado por la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE): Los síntomas de la quemadura cardíaca o reflujo ácido surgen como resultado de la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE). Los alimentos parcialmente digeridos se vuelven regurgitados y causan incomodidad al tragar o respirar junto con otros síntomas. Esto a su vez produce sensación de arcadas o vómitos secos, pero en algunas personas no se produce nada.
Ejercicio: Los entrenamientos de alta intensidad pueden hacer que el diafragma se contraiga y provoque sensación de vómitos o náuseas, pero nada sale. El jadeo seco también puede ser el resultado de hacer ejercicio con el estómago lleno.
Medicamento: Las náuseas y los vómitos son provocados por ciertos medicamentos para la ansiedad y la depresión que pueden producir vómitos secos o causar sensación de vómito, pero nada sale.
El consumo excesivo de alcohol puede causar que se levante en seco: Beber grandes cantidades de alcohol puede provocar vómitos o arcadas. Comer durante el consumo de alcohol puede ayudar a prevenir la agitación seca.
Embarazo: Durante el embarazo temprano, muchas mujeres experimentan náuseas, náuseas y vómitos secos.
Otras afecciones que pueden causar levantamiento seco: Otras afecciones que pueden causar malestar seco son problemas renales o hepáticos graves, infecciones, pancreatitis y ansiedad.
¿Cuáles son los síntomas del levantamiento seco?
Heces o vómitos con sangre, sangre en la orina, poca o ninguna orina, problemas para respirar, aumento de la frecuencia cardíaca, dolor de pecho severo, dolor abdominal o muscular, debilidad muscular extrema, pérdida de apetito, fatiga y mareos son algunos de los síntomas que ocurren con el levantamiento seco. Es importante informar al médico acerca de uno y todos estos síntomas, aunque parezcan no estar relacionados, para determinar la causa y el tratamiento correctos.
¿Cuáles son los remedios caseros para el levantamiento en seco?
Los siguientes remedios caseros pueden actuar como un tratamiento de primera línea efectivo para el levantamiento seco:
- Beber sopa de pollo u otros alimentos a base de caldo.
- Consumir mucha agua durante el día.
- Comer galletas saladas, tostadas, arroz y otros alimentos fácilmente digeribles cuando sensación de náuseas.
- Comer plátano por la mañana puede ser un remedio casero eficaz para aliviar la sensación de náuseas o ayudar a lidiar con los vómitos, pero nada sale.
- En caso de que uno vomite, es muy importante mantenerse hidratado. No debe consumir ningún alimento hasta que la náusea desaparezca.
- Evite acostarse con el estómago lleno.
- Uno debe descansar cuando siente náuseas mientras hace ejercicio para evitar la sensación de vomitar, pero no sale nada.
- Evitando los alimentos como alimentos picantes y grasos, chocolates y bebidas como la cafeína y el alcohol, ya que pueden causar reflujo ácido y llevar a arcadas secas.
¿Cuáles son los tratamientos para el estiramiento seco?
Si los remedios caseros no son útiles para aliviarlo sensación de ardor o sensación de vómito, pero no sale nada, debe buscar tratamiento médico para determinar la causa del problema.
El médico puede recetar medicamentos de venta libre (OCT), como medicamentos contra las náuseas, antieméticos o Dimenhydrinate. . Los antieméticos son medicamentos que funcionan al restringir ciertas sustancias en el cuerpo que provocan náuseas. Dimenhydrinate o Dramamine es un medicamento para el mareo que alivia las náuseas. Las náuseas producen agitación seca, por lo que tomar estos medicamentos también ayuda a detener el tirón seco.
Siempre se debe consultar a un médico antes de tomar medicamentos de venta libre para el estiramiento seco. Estos medicamentos pueden tener efectos secundarios menores como estreñimiento y sequedad en la boca. También pueden empeorar otras condiciones médicas como la presión arterial alta y el glaucoma. Estos medicamentos no se deben administrar a niños menores de 12 años.
¿Cómo se puede prevenir el levantamiento seco?
Algunos cambios simples en el estilo de vida pueden ayudar a prevenir el levantamiento seco y estos son:
- Controlar el estrés.
- Comer más chico comidas durante todo el día, especialmente durante el embarazo.
- Beber agua adecuada y mantenerse bien hidratado.
- Evitar hacer ejercicio con el estómago lleno.
- Dormir lo suficiente y descansar.
- Disminuir o detener el consumo de alcohol.
- Evitar el consumo de alcohol con el estómago vacío puede ayudar a prevenir la sensación de vómito, pero no sale nada.
Conclusión
En general, el jadeo seco es una enfermedad a corto plazo que puede tratarse con éxito con tratamientos menores y remedios caseros. El jadeo persistente seco puede indicar una afección médica subyacente y, por lo tanto, uno debe buscar ayuda médica de inmediato si los síntomas no mejoran durante un período prolongado
Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.
Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.