Un lipoma es un crecimiento de tejido graso no canceroso (crecimiento benigno) debajo de la piel y el músculo subyacente. Son tumores de crecimiento muy lento y generalmente inofensivos para el paciente. Pueden ocurrir en cualquier parte del cuerpo, pero generalmente se ubican en los brazos, hombros, abdomen, muslos y espalda. Son más comunes en personas de mediana edad entre el grupo de edad de 40-60 años. Son bultos móviles e indoloros debajo de la piel, con una piel normal que los recubre.
La etiología exacta de los lipomas sigue siendo desconocida, pero se sabe que es hereditaria y también es más común en los alcohólicos. Si bien la dieta no es una causa específica de estos tumores, algunos factores relacionados con la dieta pueden ponerlo en riesgo de formación de lipomas.
Una dieta saludable ayuda a curar muchas enfermedades y problemas de salud. Dado que, el lipoma es un crecimiento excesivo de tejido graso, en primer lugar, es útil una reducción de los alimentos grasos. Evitar los productos lácteos y productos lácteos como el helado, la mantequilla, la crema, etc. es útil para reducir la cantidad de acumulación de grasa que podría conducir a la lipoma. Además, los alimentos ricos en azúcares, como los chocolates , los edulcorantes artificiales de la comida chatarra añaden más grasa a su cuerpo. El azúcar presente en el torrente sanguíneo se convierte en grasa y se almacena debajo de la piel, por lo que es muy importante deshacerse de los alimentos azucarados para evitar la posible formación de lipomas.
Si es posible, un simple cambio a una dieta orgánica es útil. Estos alimentos tienen menos conservantes y aditivos, que son beneficiosos para ayudar al hígado a eliminar las toxinas de los tejidos grasos del lipoma. Limitar los alimentos procesados y envasados en su dieta reducirá la acumulación de toxinas en el cuerpo.
Una dieta rica en frutas y verduras es esencial para reducir la grasa de la sangre, ya que son ricos en antioxidantes. Las frutas y verduras de colores brillantes, como los arándanos, las ciruelas, las verduras de hoja verde, las calabazas, los pimientos, etc. son ricas en vitaminas y minerales y también tienen una gran cantidad de antioxidantes, que ayudan a limpiar el cuerpo y también a fortalecer el sistema inmunológico. Las verduras recién preparadas y los zumos de frutas también aumentan el valor nutricional y la limpieza del sistema circulatorio.
El consumo de más dieta de pescado es beneficioso para deshacerse de los lipomas, ya que contienen ácidos grasos omega tres y proteínas de alta calidad. Ayudan a reducir la inflamación en su cuerpo y también limitan el crecimiento de los tejidos grasos debajo de la piel. El salmón y el atún son excelentes fuentes de ácidos grasos omega3 que también tienen un alto contenido de vitamina B12. Una reducción en la dieta de carne roja también es beneficiosa porque conduce a la acumulación de grasa. En lugar de carne roja, puede consumir pollo, tofu y frijoles que son más saludables y también contienen altos niveles de proteínas.
Beber más agua también es bueno para el cuerpo y la salud en general. Ayuda a deshacerse de las toxinas del cuerpo. También afecta al lipoma y su recurrencia en el futuro. El jugo de limón junto con el bicarbonato de sodio también es saludable y ayuda a eliminar el azúcar y las toxinas de la sangre.
Otros Tratamientos para Lipomas
Además de evitar los lipomas, también es importante tratarlos cuando causan molestias o dolor. Generalmente son inofensivos, pero en casos muy raros pueden desarrollarse liposarcomas que pueden causar dolor, crecer rápidamente y no se moverán debajo de la piel. Deben ser diagnosticados con técnicas de diagnóstico por imágenes, como las imágenes por resonancia magnética y tomografías computarizadas (TC) y confirmarse mediante una biopsia de tejido (donde se corta una pequeña muestra de tejido y se envía a un laboratorio para su estudio).
Después de la confirmación del diagnóstico, las opciones de tratamiento disponibles para reducir o extirpar los lipomas son una escisión quirúrgica simple o se pueden reducir con inyecciones de esteroides. La liposucción también se realiza cuando el tejido graso se extrae con la ayuda de una aguja y una jeringa.
En general, el pronóstico de los lipomas es muy bueno y, si se les brinda la atención y el tratamiento adecuados, se pueden manejar fácilmente sin mayores complicaciones.
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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.
Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.
