Cambios en el estilo de vida para el molusco contagioso

El molusco contagioso es un tipo de infección viral de la piel causada por el virus del mismo nombre. Aunque la enfermedad es común entre los niños menores de 15 años, el problema puede incluso infectar a niños pequeños y adultos y adolescentes sexualmente activos. Las personas infectadas a menudo sufren de protuberancias benignas elevadas o lesiones en las capas superiores de la piel. También conocidas como mollusca, tales lesiones aparecen como pequeñas en tamaño y en color rosa, blanco o carne con un alfiler o hoyuelo en su centro.

Cambios en el estilo de vida para el molusco contagioso

Las personas que sufren de molusco contagioso pueden esperar mejorar sus condiciones simplemente eligiendo cambios saludables en su estilo de vida con una dieta adecuada y otros pasos esenciales, que incluyen los siguientes:

Incluir ciertos alimentos en la dieta diaria

Los pacientes con enfermedad de molusco contagioso deben agregar los siguientes alimentos esenciales en su dieta diaria para esperar una mejoría en sus condiciones de salud.

Las cebollas crudas y sus jugos . Las cebollas crudas y sus jugos son útiles para curar lesiones. Esto es porque; las cebollas contienen agentes antivirales que ayudan a curar una amplia gama de problemas de la piel. Una vez que extraiga el jugo de cebolla cruda, debe aplicar el mismo en su piel.

La cúrcuma . La hierba de la cúrcuma tiene un ingrediente activo denominado curcumina. Debido a esto, contiene propiedades antiinflamatorias, antivirales y antimicóticas para ayudar a destruir virus específicos.

El ajo . Al igual que la cúrcuma, el ajo también destruye virus basados ​​en propiedades antifúngicas y antivirales. Sin embargo, el ingrediente activo del ajo es la alicina.

Incluso puede agregar ajo crudo en la forma de jugo para obtener mejores resultados efectivos, ya que ambos vegetales vienen con capacidades antiinflamatorias y antibacterianas.

Aumente su ingesta de fibra . El consumo de alimentos ricos en fibra puede ser un excelente cambio de estilo de vida para el problema del molusco contagioso, ya que el nutriente es responsable de limpiar las sustancias tóxicas presentes en su cuerpo. Puede aumentar la ingesta de fibra teniendo altas cantidades de vegetales cultivados orgánicamente, frescos y libres de vegetales transgénicos, como coles, col rizada, espinacas y otras verduras de hoja verde. Además, puedes tener jugosas frutas y verduras ricas en fibra para ayudarte a eliminar patógenos y toxinas de tu cuerpo. Junto con esto, debe considerar las variedades de cáscaras orgánicas, coliflores, judías verdes, brócoli y coles de Bruselas como otros alimentos esenciales ricos en fibra.

Nunca olvide el agua potable en cantidades adecuadas . Beber agua no solo ayuda a eliminar y eliminar los virus y toxinas, sino que también ayuda a mantener los líquidos corporales para que se vuelvan excesivamente viscosos. Además, la ingesta adecuada de agua hace circular los nutrientes esenciales y la sangre de su cuerpo. La mayoría de los estudios de investigación han revelado que las personas pueden obtener beneficios al beber entre 6 y 8 vasos de agua en un día. Sin embargo, este no es un estándar específico. En cambio, los requisitos de consumo de agua varían de acuerdo con diferentes factores, es decir, nivel de actividad, estado de salud, clima y muchos más.

Para identificar la cantidad exacta de agua requerida para su cuerpo diariamente, debe escuchar al cuerpo, ya que da las señales necesarias. Puede usar la sed para saber la cantidad de agua que necesita ingerir diariamente. Alternativamente, puede verificar el requerimiento de agua según el color de su orina. La orina de color amarillo pálido indica la hidratación adecuada de su cuerpo.

Los síntomas del molusco contagioso

Los síntomas asociados con el molusco contagioso a menudo aparecen en un período de solo una semana a 6 meses. El período de incubación aproximado para el virus infectado varía de dos semanas a siete semanas. Las lesiones indoloras conocidas como Mollusca son un indicador común de la infección y, por lo tanto, los bultos aparecen solos o en número de 20 o más en un momento determinado. Otros síntomas comunes de la infección incluyen:

  • Golpes firmes, pequeños y brillantes.
  • Protuberancias con un diámetro entre 2 mm y 5 mm o entre el tamaño de cualquier cabeza de alfiler y un borrador de lápiz.
  • Lesiones rosadas, blancas o de color carne que aparecen en la piel.
  • Bultos en forma de cúpula con hoyuelo en su centro.
  • Presencia de material ceroso en el centro de la lesión.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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