Cómo abrir el chakra raíz bloqueado o muladhara

“Estoy enraizado en la vida. Abrazaré mis experiencias de vida total e incondicionalmente. “Si esto es algo que estás experimentando ahora en ti, entonces probablemente tengas un chakra raíz equilibrado y abierto. El primero de los siete centros de energía básicos es el Root Chakra o el Muladhara, que es el principal responsable del sentido de seguridad y de la vida en la Tierra. El chakra de la raíz incluye todo lo que te lleva a la estabilidad en tu vida en este mundo. Si tienes un chakra raíz abierto o un Muladhara abierto, te sientes absolutamente seguro y libre de preocupaciones de la vida. Sin embargo, las personas con un chakra de la raíz bloqueado o un Muladhara bloqueado sufren de diversos trastornos de ansiedad, pesadillas y generalmente temen por todo en la vida. Este artículo nuestro te permitirá saber más sobre el Root Chakra y te informará sobre cómo abrir el chakra raíz bloqueado o bloqueado Muladhara.

Nota breve sobre Root Chakra o Muladhara:

Root Chakra también se conoce como Muldhara, que es una combinación de dos palabras en sánscrito, a saber, Mula o la raíz y Adhara o el soporte. Entonces, esta es la base o el chakra de soporte que sostiene la base de todos los chakras en un cuerpo humano. El chakra de la raíz es el primer chakra de los siete centros de energía presentes en nosotros y se encuentra en la base de la columna vertebral, el piso pélvico y las primeras tres vértebras. Muladhara o el chakra Root define tu seguridad y sentido de seguridad en la Tierra. Cuando tienes una base sólida de una casa, tu casa está absolutamente a salvo de cualquier tipo de calamidades importantes. Sin embargo, con una base más débil, no puede mantener su casa fuerte e intacta por mucho tiempo. Lo mismo ocurre con el chakra de raíz. Las personas que tienen un chakra de raíz fuerte, equilibrado y abierto son fuertes y valientes que se sienten seguros y lo suficientemente seguros para manejar su estabilidad en la vida. Te encuentras con miedo, ansiedad, depresión y quizás necesites suficiente apoyo emocional en la vida en caso de que tengas un Muladhara bloqueado o desequilibrado o un chakra raíz.

El color del chakra es rojo y tiene forma cuadrada o más bien un loto cuadrado. La energía que recibimos del primer chakra o el chakra de la raíz o el Muladhara nos permite aprovechar la fuerza, el coraje y la voluntad de vivir durante nuestros tiempos difíciles. Este chakra en realidad nos conecta con el ser espiritual de nosotros y nos hace valientes y lo suficientemente estables como para crecer en la vida y aceptar nuestra transformación para una vida mejor, iluminada o despierta.

¿Qué sucede cuando hay un Chakra de raíz bloqueado o un Muladhara bloqueado?

Estás teniendo un bloqueo de Chakra de raíz si te encuentras con los siguientes síntomas.

Los síntomas físicos que representan al Chakra de raíz están bloqueados:

  • Dolor en la parte inferior de la espalda
  • Dolor en pies, piernas y en todas las partes que desciende desde la parte inferior de la espalda hasta los dedos.
  • Infecciones renales y diversos problemas relacionados con el riñón
  • Tumores o pólipos en el área rectal
  • Bloqueos visto en varias partes del cuerpo.
  • Anemia cáncer, enfermedades del corazón, etc. pueden surgir junto con problemas ginecológicos y artritis .
  • Problemas de salud circulatoria y reproductiva
  • Irritación de la vejiga, etc.

Otros signos y síntomas de un Chakra de raíz bloqueado:

  • A continuación, se muestran otros signos y síntomas importantes de un chakra de raíz bloqueado.
  • Experimenta confusión, distracción y se desconecta del mundo
  • Te encuentras con miedo e inseguridad
  • La depresión y la ansiedad se ven comúnmente
  • Comportamiento adictivo.
  • Falta de autoestima, falta o interés en el ser, pereza, etc. en caso de que el chakra de la raíz esté activo
  • En caso de que el chakra raíz esté demasiado activo, la persona puede ser agresiva, impaciente, irritable y puede encontrar un comportamiento sexual o sexual anormal o anormal en él / ella.

Señales de un Chakra de la Raíz Equilibrada o Muladhara:  Cómo abrir Root Chakra bloqueado o Muladhara

“Estoy seguro. Confío más, temo menos. ¡Estoy centrado y castigado! “¿Tiene usted lo mismo para expresar en serio? ¡En caso afirmativo! Entonces tienes un chakra de raíz equilibrado o el Muladhara. Echa un vistazo a los signos que muestran un chakra de raíz abierto o equilibrado.

  • Estás en buena forma física y fuerte.
  • Te sientes absolutamente centrado y centrado
  • Eres enérgico y motivado para la vida
  • Te sientes seguro, asegurado y paz en la mente
  • Hay confianza y fe puestas en ti
  • Estás nutrido y es lo suficientemente estable en tu vida y estás conectado con el mundo más intensamente.

¿Cómo abrir / Curar Chakra de raíz bloqueado?

Ahora esta es la sección en la que hablaríamos acerca de las formas esenciales de abrir el chakra Root bloqueado.

  1. Abra su Chakra Root Bloqueado con Afirmaciones Diarias:

    “¡Sí! La afirmación te ayuda a creer y hacer lo que quieres “. ¿Por qué no optar por las afirmaciones mencionadas a continuación todos los días y ayudarlo a abrir el chakra raíz bloqueado por cuenta propia de la manera más independiente? Lea a continuación las afirmaciones para abrir el chakra raíz.

    • Me siento absolutamente seguro y a salvo de mi ser
    • Estoy abierto a todas las posibilidades
    • Confío en la verdad y la bondad de la vida
    • Creo en mí, Amo mi ser
    • Estoy satisfecho, tengo paz porque tengo lo que necesito.
    • Hago elecciones que son útiles para mí y que me fortalecen hasta el núcleo.
    • Estoy conectado a mi cuerpo y a mi almas. Estoy conectado con el mundo.
  2. Abre el Chakra de raíz bloqueado con visualización, meditación y danza:

    • Rose Meditation : en este tipo de meditación, debe imaginarse una rosa roja sin espinas con pétalos rojos suaves y hojas aterciopeladas de color púrpura. Imagina esta rosa roja en la base de tu espina dorsal, obtendrás una sensación de curación natural con el color rojo. Puedes ayudar a que tu chakra raíz abra su bloqueo gradualmente. Puedes hacer lo mismo imaginando la flor de hibisco de color rojo también. También puede imaginarse que está en una cama de rosas rojas que lo haría sentir especial y sentirse absolutamente maravilloso acerca de usted y su ser.
    • Meditación del Sol Rojo : Siéntese en una posición cómoda o simplemente acuéstese e imagina que estás inhalando el prana dentro de ti por la columna vertebral. Imagina la luz mientras miras el cóccix. Ahora visualiza la luz con reflejos rojos y naranjas que irradian hacia arriba. Esta visualización y meditación te llenarán de una energía positiva que ayuda a abrir el chakra raíz. Mientras lo hace, visualice las áreas de curación de las nalgas, caderas, genitales, colon, útero, abdomen, etc. a medida que avanza. Ahora, exhale e imagine que está sacando todas las toxinas y desechos del cuerpo por la parte superior. Mientras realiza este tipo de meditación de visualización, asegúrese de inhalar y exhalar lentamente y al menos durante 10 minutos o más.
    • Meditación Kundalini : La meditación Kundalini es un tipo de meditación que lo ayuda a sanar su raíz chakra de la manera más entretenida. Tienes que encender la música y bailar al ritmo de la música. La danza es todo lo que te proporciona toda la energía para sanar o abrir el chakra raíz. Cuando bailas, las potentes energías llegan al kundalini, donde yace el chakra Muladhara o el chakra de la raíz con toda su gloria. Esto se hace en cuatro pasos donde cada paso dura 15 minutos. Mira los pasos para hacer la meditación Kundalini a continuación.
      • Etapa 1 : (15 minutos): mantenga los ojos cerrados o abiertos según su comodidad mientras realiza este tipo de meditación. Sin embargo, necesitas mantener tu cuerpo perdedor y relajado. Ahora, baila al compás, agita tu cuerpo como si estuvieras temblando. Esto te ayudaría mucho cuando hayas terminado durante 15 minutos.
      • Etapa 2 : (15 minutos): Danza de todos modos, sientes ganas de bailar. No siga ninguna regla al bailar y simplemente deje que su cuerpo se mueva y lo energice por 15 minutos en esta etapa.
      • Etapa 3 : (15 minutos): permanezca quieto o siéntese y no haga nada durante 15 minutos continuamente
      • Etapa 4 : (15 minutos): Ahora esta es la etapa final en la que simplemente tiene que tumbarse y cerrar los ojos durante 15 minutos
  3. Apertura del bloqueo de la raíz de Chakra a través de asanas de yoga:

    Padmasana, Pavanamuktasan, Sirsasan, Mulasana, etc. son algunos de los asans de yoga útiles que ayudan a abrir el chakra de la raíz bloqueado. Vaya por estas asanas regularmente y podrá encontrar gradualmente la curación de su chakra raíz.

  4. Apertura del bloqueo de la raíz de Chakra con aceites esenciales:

    Algunos de los aceites esenciales también ayudan a abrir el chakra raíz bloqueado. Sándalo, clavo de olor, palo de rosa, pimienta negra, cedro, romero, etc. son algunos de los aceites esenciales más recomendados para abrir el chakra raíz.

  5. Abre el Chakra Bloqueado de la Raíz a través de la Terapia de Cristal:

    Hay cristales que ayudan a abrir el chakra raíz en nosotros. Bloodstone, Topacio amarillo dorado, Azurita, Obedian, cornalina, Citrine, Jaspe rojo, Cuarzo ahumado, etc. son algunos de los cristales más efectivos que pueden ayudarte a sanar o abrir

  6. Abre el Chakra de la raíz bloqueada a través del color del chakra:

    Hemos mencionado que el rojo es el color del chakra raíz. Simplemente puedes imaginar un loto rojo debajo de tu espina dorsal, haz que las velas de color rojo brillen frente a tus ojos. Esto tendría algunos efectos positivos en la curación del bloqueo del chakra de la raíz.

  7. Abra el Chakra bloqueado de la raíz con la naturaleza:

    El elemento natural para la curación del chakra de la raíz es la Tierra. Puedes ayudarlo a abrir el chakra raíz bloqueado simplemente al sentir la naturaleza, estar con la naturaleza y experimentar el toque de nuestra madre Tierra. Salga a caminar con la naturaleza en un lugar lleno de árboles, pájaros; toma tu sombra debajo de un árbol, siente la hierba con los pies descalzos. Puedes probar formas de curación para abrir el chakra de la raíz de forma natural.

  8. Dieta y nutrición curativa de Root Chakra:

    Nuestra dieta y nutrición desempeñan un papel superior en nuestra salud y curación. La curación del chakra de la raíz es posible con una dieta y nutrientes adecuados. Tomar alimentos rojos como fresas, zanahoria, manzana roja, etc. junto con los alimentos ricos en contenido de proteínas puede ayudar en la curación de chakra raíz de manera justa.

  9. Terapia de sonido para abrir el Chakra bloqueado de raíz:

    La ​​terapia de sonido ayuda mucho en la apertura del Chakra de raíz o el Muladhara. Este primer chakra vibra en armonía con el sonido de la nota “C”. Aparte de esto, cantar “LAM” puede ayudar a curar el chakra de la raíz

Nota final sobre el Chakra de la raíz:

Si está encontrando tiempos difíciles en su crecimiento con confianza, estabilidad o seguridad; entonces probablemente estás buscando algo en las ramas que parece estar en la raíz. Todo lo que necesitas hacer es concentrar la energía que está presente en el chakra raíz, probar los actos que te ayudan a abrir el chakra raíz o el Muladhara y experimentar el cambio en ti, tu presencia y estabilidad de estar enraizado en las raíces

Nota: Consulte con los proveedores de atención médica expertos para brindar los mejores tratamientos en caso de enfermedades físicas o mentales explicadas anteriormente. Puede continuar con los ejercicios, las meditaciones y los pasos esenciales necesarios para la curación del chakra raíz junto con los tratamientos médicos.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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