¿Sus uñas de los pies son quebradizas, tienen una decoloración amarillo verdosa, marrón o negra y están deformadas? Bueno, si es así, es posible que sufras de una afección conocida como hongo de las uñas de los pies. Esta es una infección a menudo causada por hongos crecidos en exceso dentro de su cuerpo. En las primeras etapas de la infección, puede ser difícil notarlo al principio, ya que la infección puede ser demasiado sutil. Normalmente, las infecciones fúngicas se desarrollan con el tiempo, y antes de que los síntomas sean graves, significa que la condición ha estado progresando por un tiempo. El hongo de las uñas de los pies, también conocido como tinea unguium, se desarrolla en, debajo o sobre la uña. Es más común en comparación con los hongos en las uñas porque la mayoría de las veces sus pies están en zapatos o calcetines, lo que puede proporcionar un ambiente cálido y húmedo, donde los hongos normalmente crecen. [1]
Hay varias infecciones por hongos y otras enfermedades pueden imitar características de hongos en las uñas. Por lo tanto, si sospecha de una infección por hongos en sus uñas de los pies, visite a un médico para obtener un diagnóstico, que será útil para definir el mejor tratamiento para su afección. Puede tomar semanas o meses para que el hongo de las uñas de los pies esté completamente curado. No obstante, las infecciones repetidas son comunes, incluso cuando la condición parece estar mejorando. Por lo tanto, un paciente debe seguir fielmente el tratamiento hasta que la condición haya desaparecido por completo.
Los hongos en las uñas de los pies se pueden tratar con medicamentos recetados, medicamentos de venta libre y cremas y ungüentos antimicóticos. Dependiendo de la gravedad de la infección, se pueden aplicar varios enfoques para obtener mejores resultados. Los medicamentos antimicóticos orales que se usan para tratar los hongos en las uñas de los pies incluyen: terbinafina (Lamisil) y itraconazol (Sporanox). Estos medicamentos actúan reemplazando lentamente la uña infectada y promueven el crecimiento de una uña nueva y saludable. Los efectos secundarios comunes de estos medicamentos son erupciones cutáneas e incluso daño hepático, especialmente en pacientes con enfermedad hepática o con insuficiencia cardíaca congestiva.
Para complementar los medicamentos recetados, también se puede usar una crema o pulimento de uñas antimicóticos medicados. La crema se utiliza mejor en las uñas que se han adelgazado, lo que puede hacer recortando y eliminando cualquier resto de la parte inferior y la superficie de la uña. Esto ayudará a que la crema pase a través de la superficie engrosada y dura de la uña y en las áreas donde los hongos pueden esconderse. Un esmalte de uñas antimicótico comúnmente recetado es ciclopirox (Penlac), que se aplica diariamente en las uñas afectadas y en la piel circundante. Después de una semana, puede limpiar el esmalte, limpiar las uñas con alcohol y volver a aplicarlo de nuevo. En los casos en los que el hongo de las uñas de los pies es grave y resistente a los medicamentos, el médico puede sugerir que se extraiga la uña mediante cirugía. Luego, la aplicación de crema antifúngica se puede hacer directamente debajo de la uña, donde el hongo está creciendo. [2]
Remedios caseros para hongos en las uñas
Los hongos en las uñas de los pies también se pueden mejorar usando remedios caseros como el cambio en la dieta y el uso de vinagre entre otras sustancias con propiedades antifúngicas. Algunos de los mejores remedios caseros para los hongos de uñas de los pies incluyen; bicarbonato de sodio, vinagre, ajo, extracto de snakeroot, ungüento tópico mentolado, y el uso de aceites esenciales que incluyen aceite de árbol de té y aceite de coco. Con bicarbonato de sodio y vinagre, puede crear un baño donde empape su dote o una salve que pueda aplicar en las zonas afectadas de los dedos. El ajo se puede comer crudo o picado y se puede aplicar directamente sobre la uña afectada. Snakeroot pertenece a la misma familia que el girasol y se sabe que contiene propiedades antifúngicas. Puede aplicar el extracto de snakeroot en sus uñas de los pies varias veces a la semana. Del mismo modo, los aceites esenciales se pueden aplicar directamente en la cola varias veces a la semana. [3]
El tratamiento de los hongos en las uñas también se puede abordar observando qué alimentos se ingieren. Lo primero es lo primero, uno tendría que cortar cualquier alimento que alimente al hongo, como los alimentos y las bebidas con azúcar y levadura. Entonces, deberías comer alimentos que apoyen el crecimiento de bacterias buenas. Tales alimentos incluyen chucrut, kimchi y alimentos probióticos que incluyen kombucha, kéfir y yogurt . Un grupo de alimentos que debe evitar es granos, porque la mayoría de ellos contienen azúcares y otros tienen levadura, lo que apoya el crecimiento de hongos.
Por otro lado, debe consumir alimentos ricos en fibra y proteínas como el alimento alimentado con pasto, huevos sin jaula, productos lácteos sin pasteurizar e incluso pescado capturado en la naturaleza. Otros alimentos que debe incluir en su dieta con propiedades antimicóticas y antibacterianas son la cúrcuma, la canela, las semillas de chía, las semillas de calabaza, el jugo de arándano y el aceite de coco. [4]
Conclusión
El tratamiento más eficaz para los hongos en las uñas dependerá de la gravedad de la infección y de la medida en que se haya infectado la uña. En casos leves y moderados, la medicación oral y la aplicación de crema antimicótica pueden curar la infección. Sin embargo, en casos más graves, se puede requerir cirugía para remover la uña afectada y hacer un camino para la aplicación directa de medicamentos. Alternativamente, usted puede tratar los hongos de las uñas de los pies de forma natural con varios remedios caseros y un cambio de dieta, lo que ayudará a combatir los hongos y promover un equilibrio entre el bien y las bacterias en su cuerpo.
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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.
Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.