¿Cuánto tiempo dura la enfermedad por movimiento y cómo superarla?

¿Cuánto dura la enfermedad por movimiento?

Los movimientos repetidos mientras viaja o cuando esté en movimiento, envíe muchos mensajes a su cerebro y los mecanismos de equilibrio de su oído interno perciben señales diferentes a las que observan sus ojos, lo que a su vez envía a su cerebro mensajes confusos o mixtos. Esto a su vez causa síntomas como náuseas o náuseas, sudoración, dolores de cabeza, sensación de frío y palidez.

Cualquier persona puede marearse. Sin embargo, es más común en niños (de 3 años a 12 años) y mujeres, especialmente durante su embarazo. Además, las personas con problemas de migraña también experimentarán cinetosis y migrañas al viajar la mayor parte del tiempo.

Debe tenerse en cuenta que los síntomas de cinetosis generalmente desaparecen poco después de finalizar el viaje o el viaje. ; o en algunos casos puede durar unas pocas horas después del viaje. Sin embargo, es importante tener en cuenta que si los síntomas de mareo persisten incluso después de unas horas del período de viaje, entonces es crucial reunirse con un profesional médico experto y tomar los mejores tratamientos médicos para deshacerse de él. Una cosa más que debe saberse que los síntomas y el mareo por el tiempo duran, puede variar de persona a persona.

También mencionaremos aquí que en caso de que un individuo esté expuesto al movimiento por un período de tiempo más largo, como un largo viaje sobre el mar o exposiciones repetidas; su cerebro puede adaptarse a tiempo al movimiento constante y por lo tanto pueden no experimentar los síntomas del mareo por movimiento.

Formas de superar la cinetosis:

Ahora, si usted es alguien que está preocupado por el mareo por movimiento, entonces es muy obvio que debes estar buscando formas de superarlo. A continuación, enumeramos algunos de los tratamientos para ayudar a superar la cinetosis.

1. Medicamentos para la enfermedad por movimiento:

   Hay muchos medicamentos disponibles en el mercado que pueden reducir o prevenir los síntomas de la cinetosis. Puede comprarlos en farmacias o puede obtenerlos con receta médica. Debe mencionarse que los medicamentos se toman mejor antes del viaje, sin embargo, pueden ser útiles incluso si los toma después de haber experimentado los síntomas del mareo.

   La hioscina es el medicamento más eficaz contra el mareo que funciona al prevenir los confusos mensajes nerviosos van a su cerebro. Hay muchas marcas de medicamentos que contienen hiosina y se presentan como una forma soluble para los niños. Debe tomar una dosis de 30 a 60 minutos antes de su viaje y el efecto puede durar hasta 72 horas. Sin embargo, puede haber efectos secundarios de este medicamento como sequedad de boca, visión borrosa, somnolencia, etc.

   Un medicamento más que funciona bien para el mareo incluye los antihistamínicos como prometazina, ciclizina, cinarizina, etc. Estos medicamentos tienen menos efectos secundarios. Sin embargo, los efectos no son tan efectivos como la hioscina. Estos medicamentos también pueden causar somnolencia.

2. Tratamientos alternativos para superar la cinetosis:

   • Además de tomar los medicamentos, también puede probar estos tratamientos alternativos para superar la cinetosis.
   • Respire profunda y lentamente y también escuche música relajante mientras te enfocas en tu respiración. Esto lo ayudaría a aliviar los síntomas del mareo
   • El jengibre puede ayudar a mejorar la condición de cinetosis en pocas personas. Puedes beber el té de jengibre o tomarlo en forma de tableta antes del viaje.

3. Otras formas de superar la cinetosis:

   • Intente cerrar los ojos o dormir durante el viaje
   • Respire aire fresco si es posible. (Ejemplo: abra la ventanilla del automóvil si está en el automóvil)
   • No lea ni mire película si tiene cinetosis
   • No mire fijamente objetos en movimiento, como otros autos o algo similar

Conclusión:

Además de todos los tratamientos para superar la cinetosis, también puedes evitar tomar comidas pesadas o alcohol antes de viajar. Esto te ayudaría a prevenir el mareo por movimiento hasta cierto punto. Asegúrese de que en caso de tener problemas graves de cinetosis o en caso de que los síntomas duren más, incluso después del viaje, busque atención médica inmediata.