Función de las glándulas sudoríparas y beneficios de la sudoración

¿Qué es una glándula sudorípara?

Las glándulas sudoríparas que también se conocen con el nombre de glándulas sudoríparas cubren casi toda la superficie del cuerpo, pero se encuentran especialmente en abundancia en las palmas de las manos, plantas de los pies, axilas y la frente. Las glándulas sudoríparas son responsables de producir lo que se conoce como sudor o transpiración que enfría el cuerpo y elimina el exceso de sal en el cuerpo. Cuando hablamos de sudor o transpiración, se compone principalmente de agua, pero también tiene varias sales y compuestos orgánicos. También contiene cierta cantidad de urea y otros productos de desecho. En las altas temperaturas, también se pierde cierta cantidad de sodio en forma de sudor, pero a medida que la persona se aclimata a las condiciones, esta cantidad disminuye cada vez menos. La presencia de sodio le da al Sudor o a la transpiración un sabor salado. En este artículo aprenderemos sobre la función de las glándulas sudoríparas y los beneficios de la sudoración, pero antes podremos leer sobre la clasificación de las glándulas sudoríparas.

¿Cuáles son las clasificaciones de las glándulas sudoríparas? ?

Cuando se trata de la clasificación de las glándulas sudoríparas, hay dos tipos principales de glándulas sudoríparas, que son las glándulas ecrinas y las glándulas apocrinas.

Glándulas ecrinas: Las glándulas ecrinas se distribuyen por todo el cuerpo, pero se encuentran principalmente en la palma de las manos, las plantas de los pies y la frente. Estas glándulas descargan las secreciones directamente a la superficie de la piel. Su función principal es regular la temperatura del cuerpo y la excreción de productos de desecho del cuerpo. Para regular la temperatura, el sudor o la transpiración que sale a la superficie del cuerpo enfría el cuerpo del calor exterior. También ayuda a eliminar el exceso de sal y otros electrolitos en el cuerpo

Glándulas Apocrinas: Estas glándulas se encuentran en las axilas. Estas glándulas son más grandes que las glándulas ecrinas. Estas glándulas producen una secreción que es de naturaleza viscosa y turbia. Esta secreción cuando se trata de la superficie del cuerpo se mezcla con las bacterias en la atmósfera y produce un olor fétido para el cual usamos desodorantes en las axilas. Las glándulas apocrinas descargan sus secreciones en los canales de los folículos capilares. Estas glándulas comienzan a funcionar solo después de que una persona ha alcanzado la pubertad.

¿Cuál es la función de las glándulas sudoríparas?

Como se dijo, la función principal de estas glándulas es regular la función del cuerpo. Por ejemplo, si el clima es demasiado caliente afuera de la temperatura corporal, entonces las glándulas sudoríparas liberan sudor o transpiración del cuerpo que a su vez enfría el cuerpo. Estas glándulas también son útiles para excretar el exceso de sal y otros electrolitos del cuerpo.

¿Cuáles son los beneficios de la sudoración?

A continuación se mencionan algunos de los beneficios para la salud del sudor o la transpiración.

El sudor es beneficioso en la producción de Endorphins: cuando un individuo realiza un entrenamiento prolongado en el gimnasio o sale a paso ligero al sol, produce sudor o transpiración. Esto aumenta la producción de endorfinas que hace que el individuo se sienta bien consigo mismo.

Beneficios de desintoxicación de la sudoración: Como se mencionó anteriormente, una de las funciones de las glándulas sudoríparas es excretar el exceso de sales y otros electrolitos, incluyendo amoniaco, sodio , colesterol y alcohol . Esto resulta en la eliminación de cualquier toxina dañina en el cuerpo y por lo tanto desintoxica el cuerpo.

La sudoración es beneficiosa para reducir el riesgo de cálculos renales: El sudor o la transpiración también pueden ayudar a reducir el riesgo de tener cálculos renales, como ayudan a eliminar el exceso de sal y retienen el calcio en los huesos, lo que a su vez reduce la acumulación de sal y calcio en los riñones. Por lo tanto, el sudor o la transpiración juegan un papel importante en la disminución del riesgo de cálculos renales . Es por eso que se recomienda beber mucha agua y líquidos como forma de prevenir cálculos renales.

Beneficios de la sudoración para prevenir enfermedades: se ha demostrado que el sudor o la transpiración tiene algo llamado péptidos antimicrobianos que son muy eficaz en la lucha contra las bacterias, virus y hongos que ayudan a prevenir diversas enfermedades causadas por estos organismos.

Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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