Moretones en la articulación del hombro: tipos, causas, tratamiento, síntomas, prevención

¿Qué son los moretones en la articulación del hombro?

Una contusión en el hombro o una contusión en el hombro es una afección en la que se hiere o daña el hombro o la articulación del hombro, dando lugar a una decoloración violácea azulada debajo de la piel de la articulación del hombro . Los moretones en la articulación del hombro son una queja común entre los atletas y las personas que participan en actividades físicas pesadas, como levantar pesas o levantar cajas pesadas, etc. Los moretones subcutáneos del hombro generalmente no requieren tratamiento y sanan por sí solos. La curación de los moretones en las articulaciones del hombro puede durar entre cuatro y seis semanas.

Tipos de contusiones en la articulación del hombro

Los moretones subcutáneos en el hombro son los menos dolorosos y se curan rápidamente sin ningún tratamiento. Los moretones en las articulaciones de los hombros que son subcutáneos son moretones superficiales y también se conocen como contusiones. Estos se desarrollan cuando hay una rotura de los vasos sanguíneos, que están presentes debajo de la piel del hombro, lo que resulta en la acumulación de sangre debajo de la superficie de la piel. Inicialmente, el moretón de la articulación del hombro es de color púrpura o azul-amarronado, y luego puede volverse de color verde o amarillo a medida que cicatriza. Los moretones en los hombros de este tipo por lo general sanan por sí solos sin requerir ningún tratamiento. La presión directa sobre la articulación del hombro afectada produce dolor y debe evitarse.

Los moretones intramusculares del hombro o los moretones de los músculos del hombro pueden ser dolorosos y tomar más tiempo para la curación que los hematomas subcutáneos. Los moretones intramusculares del hombro se forman cuando hay una rotura de los vasos sanguíneos y la sangre se acumula en el músculo del hombro debajo de la piel. Los moretones intramusculares del hombro ocurren como resultado de una sacudida brusca, un traumatismo con fuerza contundente o un desgarro muscular. El color de estos tipos de moretones suele ser azul o púrpura brillante. Los hematomas intramusculares del hombro también son más grandes que los hematomas subcutáneos del hombro. En algunos casos, hay formación de hematomas cerca o sobre la lesión de la articulación del hombro. Si el paciente tiene un dolor severo con hematoma en la articulación del hombro, se debe buscar atención médica para descartar una lesión más seria en la articulación del hombro.

Los moretones en el hueso o el periostio son generalmente los más dolorosos y el tiempo de cicatrización requerido para este tipo La contusión en la articulación del hombro también es muy larga. Los hematomas periodontales e intramusculares del hombro responden bien al reposo, la compresión, el hielo, la elevación y AINE o fármacos antiinflamatorios no esteroideos . Los hematomas óseos o moratones periósticos se desarrollan cuando hay daños o lesiones en los vasos sanguíneos presentes en la corteza del hueso / articulación del hombro. Esta es la capa externa del hueso del hombro. Si la corteza sufre un daño extenso, la fractura del hueso del hombro también puede ocurrir junto con hematomas. Los síntomas de hematoma del hombro perióstico incluyen dolor agudo, hinchazón intensa y decoloración extensa. La decoloración y la hinchazón disminuyen gradualmente durante un período de pocas semanas. Aunque hay una disminución en el dolor, puede persistir durante más de dos o tres meses.

El dolor, la decoloración y la hinchazón que están presentes con un hematoma perióstico suelen ser tan graves que se sospecha una fractura y se necesita atención médica. Algunas de las pruebas realizadas para diagnosticar esto incluyen una tomografía computarizada (TC), una resonancia magnética (IRM). Una radiografía simple no es útil para detectar un hematoma perióstico; sin embargo, es útil para detectar una fractura. Si no hay fractura, entonces el diagnóstico de hematoma perióstico se realiza al excluir la fractura según la cual se planifica un curso de tratamiento apropiado.

Causas de contusiones en la articulación del hombro

Algunas de las causas comunes de hematomas en la articulación del hombro son lesiones o traumatismos en la articulación del hombro, desgarro del músculo del hombro, tirón brusco o tirón en el hombro. La caída y el aterrizaje en la articulación del hombro pueden causar fracturas y hematomas. Levantar objetos pesados ​​también puede causar hematomas en las articulaciones del hombro.

Síntomas de contusiones en la articulación del hombro

  • El moretón del hombro aparece como una decoloración, que es de color azulado-violáceo y luego puede volverse verde color amarillo durante la etapa de curación.
  • Hay dolor e inflamación en la articulación del hombro.
  • El paciente con moretón en la articulación del hombro experimenta dolor y un rango de movimiento limitado de la articulación del hombro.
  • Puede haber debilidad del músculos presentes alrededor de la articulación del hombro.
  • También puede haber formación de un hematoma en el sitio de la lesión.
  • Si la lesión que ha causado el moretón en la articulación del hombro es grave, el paciente también puede experimentar nervios pellizcados, hormigueo los dedos y las manos frías.
  • Se debe buscar atención médica inmediata si la cantidad de hematomas es muy grande o si hay hinchazón rápida.

Diagnóstico de contusiones en la articulación del hombro

Investigaciones tales como La tomografía computarizada y la resonancia magnética ayudan en el diagnóstico y la extensión del hematoma de la articulación del hombro. La radiografía ayuda a detectar si hay una fractura que acompaña al hematoma de la articulación del hombro.

Tratamiento para los moretones en las articulaciones del hombro

Es importante comenzar el tratamiento para los moretones en las articulaciones del hombro, que son de naturaleza intramuscular o perióstica. El tratamiento oportuno ayuda a acelerar el proceso de curación, prevenir complicaciones y aliviar el dolor. Un moretón en la articulación del hombro puede ser doloroso; sin embargo, no siempre requiere atención médica a menos que sea muy grave. Los siguientes métodos conservadores se pueden realizar en casa para aliviar el dolor y la incomodidad del hematoma en la articulación del hombro:

Presión: Aplicar una presión leve inmediatamente después de la lesión ayuda a disminuir o detener el sangrado evitando así la formación de moretón o hematoma.

Descanso: El descanso y la inmovilización de la articulación del hombro son importantes para permitir que la contusión de la articulación del hombro se cure. Se puede usar una eslinga de hombro para lograr este propósito, es decir, para descansar y ayudar a prevenir lesiones adicionales. Una férula también se puede usar para la inmovilización, pero asegúrese de que se mantenga seca todo el tiempo.

Aplicación en frío: Se puede aplicar hielo en la parte delantera y posterior de la articulación del hombro durante unos 20 minutos cada dos horas. Esto ayuda a aliviar el dolor y la inflamación asociados con la contusión de la articulación del hombro. El hielo debe envolverse en una bolsa de plástico o una toalla antes de la aplicación. El hielo nunca se debe aplicar directamente sobre la piel.

Compresión: También se puede usar una compresa para controlar la hinchazón del hombro. Sin embargo, es importante no envolver el hombro con fuerza, ya que existe el peligro de que se corte la circulación sanguínea.

Elevación: El hombro lesionado debe mantenerse elevado por encima del nivel del corazón incluso cuando se duerme.

Medicamentos: Los AINE, como el naproxeno y el ibuprofeno, ayudan a aliviar el dolor y la inflamación asociados con la contusión de la articulación del hombro. Es importante consultar a su médico antes de comenzar. También se pueden tomar analgésicos de venta libre, como Tylenol y Advil. Si el paciente es propenso a sufrir malestar estomacal, es importante tomar los analgésicos con leche o alimentos.

Drenaje: Se necesita drenaje si hay formación de hematoma en el hombro y no sana Este hematoma puede estar relacionado con un hematoma perióstico o un hematoma intramuscular.

Masaje: Masajear el área que rodea el hematoma del hombro ayuda a aumentar el flujo sanguíneo y aliviar la inflamación.

Ejercicios: La terapia física, incluidos los ejercicios de estiramiento, puede iniciarse para la curación de los moretones en las articulaciones del hombro. Los ejercicios ayudan a prevenir la rigidez; sin embargo, siempre deben hacerse bajo supervisión médica adecuada. Las áreas ilesas del hombro o del brazo también deben ejercitarse para mantener un tono muscular saludable. Los ejercicios de rango de movimiento ayudan a acelerar el proceso de recuperación. Se pueden hacer levantando el brazo por encima de la cabeza y rodeándolo desde el hombro. El estiramiento suave ayuda a mantener los músculos flexibles. Abstenerse por completo de las actividades físicas durante el tiempo de recuperación causa rigidez y un tiempo prolongado de curación.

Prevención de moretones en las articulaciones del hombro

Es importante seguir un régimen de calentamiento adecuado antes y después de hacer ejercicio o realizar cualquier actividad física rigurosa. Los atletas o deportistas deben usar protección o protección para los hombros adecuada al jugar para evitar lesiones y contusiones en los hombros. Aplicar una presión leve inmediatamente después de la lesión en la articulación del hombro ayuda a disminuir o detener el sangrado, lo que a su vez evita la formación de moretones o hematomas.

Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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