¿Qué puede causar dolor en la rótula y cómo se trata?

El dolor en la rótula o el dolor patelar es un dolor insoportable que una persona experimenta en la parte delantera de la rodilla alrededor de la rótula y la rótula. El dolor de la rótula generalmente ocurre en los velocistas y corredores, pero también puede ser experimentado por personas que no participan en deportes, pero tienen un trabajo en el que tienen que permanecer de pie por períodos prolongados de tiempo. El dolor en la rótula puede ser tanto que al paciente le resulte difícil negociar escaleras, realizar actividades que requieran arrodillarse a cuatro patas y, por lo tanto, puede afectar las tareas domésticas diarias y también sus obligaciones laborales. El principal factor que contribuye al dolor en la rótula es el uso excesivo y la presión en la rodilla debido al entrenamiento riguroso para actividades deportivas como correr y correr o tener un trabajo, lo que requiere estar de pie por un tiempo prolongado, por lo que se debe presionar la rodilla. Generalmente,

¿Qué puede causar dolor en la rótula?

Algunas de las causas de dolor en la rótula o dolor patelar son:

La actividad física vigorosa, como correr, correr o estar de pie durante largas horas, ejerce un exceso de presión sobre la rótula y la región circundante, lo que provoca dolor en la rótula.
El uso de técnicas inadecuadas durante la ejecución también puede causar dolor patelar.

Otra causa de dolor en la rótula es la desalineación patelar. Esto se produce cuando la rótula se empuja hacia un lado del surco troclear durante la flexión de la rodilla, lo que provoca un exceso de presión en la rótula e irrita el tejido blando y causa un dolor intenso.

¿Cuáles son los síntomas asociados con el dolor en la rótula o el dolor patelar?

Una persona que sufre de dolor en la rótula o dolor patelar tendrá dificultades para negociar escaleras, tendrá dolor al agacharse o permanecer de pie durante algún tiempo, también tendrá dificultad para arrodillarse. Este dolor puede agravarse con el aumento de la actividad y mejorar con el descanso y evitar las actividades que agravan el dolor. El paciente también puede experimentar dolor en la rótula después de estar sentado durante largas horas, ya que las rodillas se doblan durante la sesión. Los viajes largos en avión también pueden ser difíciles para el paciente. El paciente también puede escuchar un chasquido o un clic al caminar o subir escaleras.

¿Diagnóstico de dolor en la rótula?

Examen físico:Para diagnosticar una causa de dolor en la rótula o dolor patelar, el médico primero realizará un examen físico de la región afectada. El médico puede hacer preguntas sobre cuándo comenzaron los síntomas y qué factores empeoran o mejoran los síntomas. Luego, el médico palpará la región patelar para buscar signos de sensibilidad y también para ver la ubicación exacta del dolor. El médico también puede pedirle al paciente que salte o doble las rodillas para escuchar cualquier chasquido o chasquido. Esto también le dará al médico una idea de si la región patelar es generalmente débil o no. Luego, el médico verificará el dolor con el movimiento de la rodilla y la estabilidad de la rodilla. También se puede detectar la causa del dolor en la rótula o el dolor patelar tomando estudios radiológicos en forma de rayos Xtomografía computarizada o resonancia magnética para observar las estructuras internas de la rodilla, especialmente si se sospecha que una mala alineación patelar es la causa del dolor en la rótula.

¿Cómo se trata el dolor en la rótula?

Tratamiento conservador: el objetivo del tratamiento del dolor en la rótula es aliviar los síntomas del paciente. Las modalidades de tratamiento suelen ser conservadoras, que incluyen ciertos cambios en el estilo de vida, como evitar actividades, que pueden agravar los síntomas. Junto con esto, se recomendará al paciente que use compresas de hielo sobre la región afectada durante 15 a 20 minutos, dos a tres veces al día. También se recomendará calor y compresión para reducir el dolor y la inflamación en el área afectada. Al paciente también se le prescribirá antiinflamatorios para controlar el dolor en la rótula. También se puede recomendar al paciente un cambio en el desgaste del zapato que elimina el exceso de estrés de la parte inferior de la pierna.

El siguiente paso en el tratamiento del dolor en la rótula es la inducción de ejercicios de fortalecimiento y rango de movimiento. Se recomendará al paciente que se concentre en el estiramiento cuádruple y el fortalecimiento, ya que son los músculos que estabilizan la rótula o la región patelar. También se pueden recomendar ejercicios para fortalecer la parte inferior de la espalda y los músculos abdominales. El paciente también puede ser recomendado ortopédicos para la estabilización del pie y el tobillo y eliminar el estrés adicional de la parte inferior de las piernas.

Tratamiento quirúrgico: está reservado solo para casos extremos y es muy raro. Cuando se trata de procedimientos quirúrgicos para el tratamiento del dolor en la rótula o dolor patelar, se puede realizar una artroscopia para observar las estructuras de la rótula y detectar cualquier daño en la rótula. Se puede realizar un desbridamiento para eliminar el cartílago dañado de la rodilla. En caso de que el tendón del retináculo se contraiga y saque la rótula del surco troclear, se realiza un procedimiento llamado liberación lateral para corregir la desalineación patelar y tratar el dolor en la rótula o dolor patelar.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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