Una alergia al moho es una respuesta poco característica que su cuerpo da a las esporas de moho. Las esporas de moho son identificadas como objetos extraños por su cuerpo y, como resultado, los anticuerpos son producidos por el cuerpo. Estos anticuerpos causan una respuesta inmune en el cuerpo que causa síntomas como picazón y ojos llorosos, secreción nasal, estornudos e incluso asma leve.
Remedios caseros para la alergia al moho?
Los medicamentos para aliviar la alergia pueden ayudar a reducir los síntomas. Estos medicamentos pueden incluir antihistamínicos y descongestionantes. Sin embargo, estos medicamentos pueden causar ciertos efectos secundarios, que pueden incluir sedación y temblores. Actualmente no existe cura para las alergias al moho; Sin embargo, algunos remedios caseros y naturales pueden ayudar a reducir los síntomas y aliviar las molestias en la alergia al moho. Estos pueden ayudar a reducir el estrés que enfrenta su sistema inmunológico. Estos remedios caseros pueden incluir-
Dieta –
- Algunas personas que son muy sensibles pueden verse afectadas debido a los alimentos fermentados o que contienen moho.
- En algunos casos, los alimentos fermentados como el vino tinto pueden desencadenar la reacción de histamina.
- Los alimentos azucarados pueden promover el crecimiento de candida en el cuerpo, lo que puede resultar en una digestión inadecuada y una función inmunológica comprometida
- Es esencial reducir las cantidades de alimentos fermentados en su dieta.
- Alimentos como los hongos, la levadura y otros hongos pueden ser responsables de las alergias y, por lo tanto, es mejor evitarlos.
- Limite la ingesta de queso y otros alimentos que contienen moho, especialmente si observa una reacción alérgica desencadenada poco después de comer cualquiera de estos
- Puede ser alérgico a las bebidas alcohólicas, té negro, vinagre, panes, etc. Es recomendable consumirlos en cantidades restringidas.
Suplementos –
- Hay algunas hierbas que poseen propiedades antifúngicas. Estas hierbas pueden ayudar a aliviar los síntomas de alergia al moho
- Una de estas hierbas antifúngicas muy poderosas es el ajo. Se sabe que el ajo posee un compuesto conocido como ajoene, que ayuda a controlar el crecimiento de candida, así como otros hongos conocidos como hongos aspergillus
- Aceite de orégano , aceite de árbol de té son otras hierbas que poseen propiedades antifúngicas
- Otros suplementos como el selenio, la vitamina C también ayudan a aliviar los síntomas de alergia y fortalecer el sistema inmunológico
Lugares que visita –
- El moho es probable que prospere en ciertos tipos de lugares
- Estos pueden incluir invernaderos, florerías, sitios de construcción, granjas, etc.
- Si necesita visitar esos lugares, es recomendable que tome sus medicamentos para la alergia y salga de la casa.
- También debe usar una máscara para cubrirse la nariz y la boca, para reducir la exposición al moho.
Trabajos que haces –
- Los lugares con hojas húmedas y humedad son más propensos a albergar moho
- Si necesita limpiar el área o cortar el césped, se recomienda usar una máscara contra el polvo para evitar la exposición al moho.
Deshumidifica tu casa –
- Si es propenso a la alergia al moho, sería prudente invertir en un deshumidificador para disminuir la humedad en su hogar, ya que la humedad es la causa principal del moho.
- Es esencial que la humedad se mantenga por debajo del 60%.
- Las habitaciones y baños cálidos y húmedos, las cocinas, etc. son más propensos a albergar moho.
- Es necesario mantener estos lugares limpios y sin humedad.
Filtrar el aire –
- Filtrar el aire es importante.
- Los acondicionadores de aire son un lugar privilegiado para el desarrollo de moho.
- Limpie las rejillas de ventilación del aire acondicionado y las tuberías de drenaje para evitar el crecimiento de moho
Cuando su cuerpo produce una respuesta alérgica a las esporas de moho, resulta en alergia al moho. Los síntomas de alergia al moho son similares a los de cualquier otra alergia del tracto respiratorio superior y pueden incluir estornudos, secreción nasal, ojos llorosos y con picazón e incluso asma leve en algunos casos. Si bien las enfermedades como la rinitis alérgica y otras causadas por la alergia al moho no se pueden curar, los medicamentos pueden ayudar a aliviar las molestias y reducir los síntomas. Algunos remedios caseros también pueden proporcionar un alivio de los síntomas.
También lea: