Consejos de viaje para pacientes que sufren de dolor crónico

“¡El impulso de viajar es uno de los síntomas de esperanza de la vida!” Viajar es una de las mejores maneras en que uno puede tratarse a sí mismo y celebrar la vida al máximo. Saltos de temporada, vacaciones o viajes de negocios; cada vida humana sigue avanzando para moverse en su vida personal y profesional de un lugar a otro por algo mejor y, al hacerlo, seguramente le encantaría disfrutar de su viaje de la mejor manera posible. Sin embargo, para los pacientes que sufren de el dolor crónico o cualquier enfermedad dolorosa tiene una cosa común de la que preocuparse mientras viaja, y ese es obviamente su dolor. Porque para una persona en su etapa final de la vida es la muerte la que se convierte en una pesadilla, para los pacientes con dolor crónico es el dolor adverso que los horroriza de vez en cuando. “Entonces, es un hecho obvio que los pacientes que sufren de enfermedades crónicas Por lo general, el dolor busca los consejos de viaje más esenciales al planear un viaje o viajar a lugares distantes.

Si usted es uno de esos pacientes que padecen la enfermedad del dolor crónico, esto es definitivamente va a ser un artículo esencial que le permitirá conocer algunos de los consejos de viaje más importantes para reducir su dolor mientras viaja. Por lo tanto, revise el artículo actual y sepa cómo protegerse de las condiciones severas de su dolor. mientras viaja.

Una nota introductoria al dolor crónico:

El dolor crónico es en realidad un tipo de estado complejo en los seres humanos que afecta a casi 42 millones a 50 millones de estadounidenses. Dicine ha estudiado y explicado que incluso los tratamientos más efectivos y los mejores analgésicos han sido posibles para ayudar solo al 58% de los pacientes que sufren de dolor crónico.

El dolor crónico es una condición donde la persona que sufre puede tener que sostener el condición de salud dolorosa durante varios meses y aún más y puede encontrar dificultades para sobrevivir a la vida a su manera normal. Artritis Dolor lumbar Fibromialgia Esclerosis múltiple, Migraña Herpes zóster Daño nervioso, etc. son algunos de las condiciones que provoca dolor crónico en una persona. Si bien existen tratamientos disponibles para tratar o reducir el dolor crónico causado por cada una de estas afecciones mencionadas, existen muchas menos posibilidades de que ayuden a resolver el dolor crónico. La mayoría de los médicos abordan tratamientos específicos del dolor para tales pacientes, incluyendo analgésicos recetados, fisioterapia etc.

Consejos esenciales para viajar para pacientes con dolor crónico:

Aunque hay algunos posibles tratamientos para el dolor crónico, sin embargo, es esencial mantenerse a salvo de los encuentros severos del dolor cada vez que viaje distancias. Hay algunos consejos de viaje necesarios para los pacientes que sufren de dolor crónico que les ayudaría a tener un control efectivo del dolor mientras viaja de un lugar a otro. Porque “viajar es vivir y es bueno vivir con dolor pero no dejar que el dolor arruine tu vida”. A continuación, se incluyen algunos de los consejos de viaje esenciales para el tratamiento adecuado del dolor mientras viaja con dolor crónico.

  • Cosas para llevar mientras viaja: “¡Porque si usted es dueña de su dolor, también es dueño de su cuerpo! tome todos los elementos esenciales que ayudan a su cuerpo a consolarse de forma natural aliviando el dolor. Observe a continuación algunas de las cosas esenciales que debe llevar consigo durante el viaje, que lo ayudarán a reducir el dolor y la comodidad.
    1. Analgésicos, suplementos recetados y medicamentos esenciales: Es necesario para usted mientras viaja, mantener existencias de todos sus medicamentos recetados, analgésicos y suplementos recetados por su médico. Tenga una nota para tener reservas adicionales de sus medicamentos y analgésicos que podrían ser beneficiosos en caso de que su viaje o plan de viaje se alargue unos días más según lo planeado.
    2. Almohadilla de espuma y Almohada Cómoda: “dormir es la mejor dosis que preparar ¡por un mañana mejor en tu viaje! ” Debe mantener toda la atención para tener un sueño confortable mientras viaja. Es esencial para usted llevar una almohadilla de espuma y también su almohada muy cómoda con la que está acostumbrado y que facilita la reducción de su dolor.
    3. Zapatos cómodos: “¡uno puede vagar por el mundo con el par de zapatos adecuados! ” Debe tenerse en cuenta llevar sus zapatos cómodos junto con usted mientras viaja distancias y mantener los pies cómodos y erradicar el dolor innecesario en el cuerpo.
  • Planes efectivos para implementar para un mejor manejo del dolor mientras viaja con dolor crónico: “La planificación es el elemento más esencial para un viaje sin problemas”. Es muy importante mantener sus cosas bien planificadas mientras viaja por un lugar distante. Consulte a continuación la lista de algunos de los pasos cruciales que puede tomar para una administración eficaz del dolor durante su viaje.
    1. Piense en su transporte con bastante prudencia: Elija medios de transporte cómodos que lo ayuden a relajarse y sentirse mejor mientras viaja. En caso de que encuentre el vuelo como una mejor opción para su viaje que el tren, entonces hágalo. Aparte de esto, debe mantener una nota adecuada sobre el transporte por carretera que necesita contratar para viajar a los lugares cercanos en su recorrido. Busque alquileres de automóviles excelentes que lo ayuden a tener medios de transporte cómodos en sus recorridos y visitas turísticas, y mantenga su dolor administrado durante las agitadas horas de viaje.
    2. Manténgase en contacto directo con el hotel en el que desea alojarse: Es importante tener una comunicación directa y natural por teléfono o correo electrónico con el hotel que desea reservar para usted durante su gira y viaje. Conoces todas las instalaciones esenciales disponibles en el hotel, incluidas las habitaciones, refrescos; cene junto con las instalaciones de primeros auxilios y una mejor hospitalidad para un mejor cuidado de los suyos en caso de que surjan condiciones dolorosas.
    3. Priorice su visita turística mucho antes de su viaje: asegúrese de haber realizado una planificación adecuada de todo lo que visita en el recorrido o todos los lugares que desea ver, todas las actividades que desea hacer, incluidas las compras, diversiones, aventuras y otras actividades divertidas. Haga una lista de todos ellos en un orden de prioridad para que pueda cortar las cosas de menor importancia, una vez que obtenga el control de su dolor crónico durante un viaje o una gira.
  • Consejos de autoayuda y autoayuda durante el viaje: “¡El dolor se reduce cuando comienzas a amar a tu cuerpo!” Consulte a continuación los consejos de viaje esenciales que un paciente con dolor crónico debe cuidar solo y aprender a ayudarse a sí mismo y disfrutar de la vida mientras viaja.
    1. Have Essential Rest: Como dice el refrán, “¡Roma no se construyó en un día!” No se recomienda tener prisa y planear enormemente en un solo día. Asegúrate de tener suficiente descanso y de relajar tu cuerpo para luchar contra el dolor mientras viajas. No haga todos los recorridos planeados en un solo día.
    2. Lleve todas las cosas esenciales para sentirse cómodo: Como se mencionó anteriormente, es necesario que un paciente con una enfermedad crónica tenga todos los elementos esenciales que lo ayudarán. siéntete cómodo mientras viajas.
    3. Los estiramientos son esenciales: Haz tus estiramientos a menudo. En caso de que viaje largo, asegúrese de estirar las piernas, los brazos y el cuerpo durante al menos 10 minutos cada dos horas y relájese. No olvide hacer sus estiramientos incluso en sus días de gira y seguir los estiramientos todas las mañanas y noches para mantenerse a salvo de gran parte de los problemas de dolor crónico.
  • Buscar un viaje en grupo: “Es bueno explorar lo desconocido ¡Pero es mejor explorarlos con lo conocido! ¿Qué tal planear una gira o viajar con algunas de sus personas conocidas y tener un verdadero viaje en la vida? Si padece dolor crónico, es mejor llevar a su familia, parientes o amigos con usted para una mejor asistencia. También tenga en cuenta que debe informarles sobre su dolor y tener un acuerdo abierto con ellos mucho antes de viajar que en caso de que necesite detenerse o descansar en cualquier lugar para aliviar su dolor, entonces puede quedarse atrás para el resto y otros puede continuar el viaje según lo planeado.

¡Porque viajar es vida y debes seguirlo!:

“¡Todo lo que reluce no es oro y todos los que deambulan no están perdidos!” Es muy cierto que la vida no se trata de una cama de confort, pero una vez más no se trata de matar la vida con dolor. Todos los que sufren de dolor crónico deben tener el desafío de vivir la vida con diversión y nuevas experiencias. Y Travel hace lo mejor en recreación de sí mismo. Por lo tanto, si usted es uno de esos pacientes con dolor crónico, simplemente siga un simple dicho de la vida y comience su viaje por una mejor razón para vivir.

Final diciendo: “¡Toda la gloria comienza de la osadía para comenzar!”

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Especialista en dolor at | 307-996-2960 | [email protected]

Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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