Turf Toe es un trastorno en el cual los ligamentos alrededor de la articulación del dedo gordo o la primera articulación MTP se tuercen. El dedo del pie se produce después de una flexión extremadamente fuerte hacia arriba del dedo gordo
¿Cuáles son los síntomas del dedo del césped?
Algunos de los síntomas generales del dedo del pie incluyen:
Uno de los síntomas de Turf Toe es dolor e hinchazón en la base de la articulación del dedo gordo.
- Movimiento limitado del dedo del pie como resultado de una lesión en el dedo del pie.
- Dolor en la flexión del pie.
- Dolor al estirar el dedo del pie hacia arriba.
- La gravedad de los síntomas del dedo del césped depende de la gravedad de la lesión –
- Gravedad del pie de césped del grado I – El dedo del pie de grado I está causado por lesiones leves a moderadas que producen un arañazo superficial del ligamento, con algo de hinchazón y hematomas leves.
- Gravedad del pie del césped II – Lesión intermedia causada por desgarro parcial o laceración profunda del ligamento e hinchazón y dolor moderados.
- Gravedad del dedo del pie Gravedad III – Una lesión grave del ligamento da como resultado una rotura completa del ligamento con hinchazón y hematomas importantes.
¿Qué puede causar el dedo del césped?
Flexión o flexión forzada del dedo hacia arriba causa daño a los ligamentos y da como resultado un dedo del césped. Es común en atletas. El dedo del césped se produce cuando el calzado se planta rígidamente en el suelo, lo que hace que el peso corporal se desplace hacia adelante y que los dedos del pie se doblen hacia arriba, lo que daña los ligamentos debajo del dedo del pie. Las personas que tienen más rango de movimiento de tobillo y que usan zapatos flexibles y blandos tienen mayor riesgo de desarrollar dedos de césped. Se toma una radiografía para descartar una fractura.
¿Cómo se realiza el diagnóstico del dedo del césped?
- Doblar o flexionar el dedo hacia atrás provoca dolor en la articulación, ya que ejerce presión sobre los ligamentos.
- El área afectada es sensible al tacto.
- El movimiento y el dolor a la palpación del dedo afectado deben compararse con el dedo del pie sano.
- Una resonancia magnética ayuda a confirmar el diagnóstico.
¿Cuáles son las opciones de tratamiento para el dedo del césped?
- El descanso es muy importante para recuperarse del dedo del pie.
- R.I.C.E. se debe aplicar una técnica para la lesión en el césped.
- Un vendaje de compresión también es útil.
- Las muletas se pueden usar para evitar el peso sobre el pie.
- Se puede usar un aparato ortopédico para proteger el pie.
- Se deben usar zapatos con una suela firme para evitar una mayor flexión del dedo.
- Los AINE u otros analgésicos como el ibuprofeno ayudan a aliviar el dolor del dedo del pie.
- El paciente debe consultar a un especialista en deportes médico de lesiones o podiatra.
- Se deben tomar radiografías para descartar una fractura.
- El tratamiento con ultrasonido ha demostrado ser beneficioso.
- El dedo debe estar pegado con cinta adhesiva para restringir su movimiento.
- Pueden presentarse casos graves requiere cirugía.
Turf Toe: Causas, síntomas, tratamiento
Período de recuperación o tiempo de curación para el dedo del césped
El período de recuperación de la lesión del dedo del césped depende de la gravedad del esguince. Si se ignora o no se trata, puede haber desarrollo de hallux limitus o rigidus.
Período de recuperación de grado 1 Gravedad del dedo del césped
El pronóstico es excelente después del tratamiento conservador y el control del dolor con analgésicos. La inflamación y el dolor responden bien con los analgésicos no esteroideos. El período de recuperación completo para el Turf Toe de Grado 1 es de 1 a 2 semanas.
Período de recuperación de grado 2 Gravedad del dedo del césped
El pronóstico es satisfactorio y la recuperación puede demorar entre 2 y 4 semanas, dependiendo de la extensión de la rotura del ligamento. La rotura ligamentaria parcial a menudo sana lentamente dependiendo del flujo sanguíneo a los ligamentos dañados.
Período de recuperación de Grado 3 Gravedad del dedo del césped
El tiempo de recuperación para Grado 3 El esguince de tobillo puede durar de 4 a 8 semanas. El tiempo requerido para la cicatrización del ligamento fracturado depende del tipo de lesión ligamentaria. La rotura ligamentaria completa con separaciones mínimas se cura en 4 a 8 semanas. La separación completa del ligamento requiere mucho tiempo para sanar. El período de cicatrización puede ser de hasta 12 semanas o más para el Turf Toe de Grado 3.
Una vez completada la curación, el paciente puede comenzar a soportar peso gradualmente e inscribirse en un programa de rehabilitación.
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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.
Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.