¿Por qué es malo susurrar cuando tienes laringitis?

La laringitis es una afección inflamatoria de la laringe o caja de la voz. Las cuerdas vocales se inflaman y se inflaman. Las principales causas de la laringitis son la infección viral o bacteriana del tracto respiratorio superior, la irritación de la garganta provocada por el hábito de fumar, el uso excesivo de la voz como el canto, los gritos y las alergias ambientales. Los síntomas de la laringitis son ronquera y cosquilleo en la garganta, pérdida de la voz, tos seca y fiebre baja. Los terapeutas del habla consideran que susurrar en la laringitis es más dañino para las cuerdas vocales.

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¿Por qué es malo susurrar cuando tienes laringitis?

Dos bandas de tejido elástico en el revestimiento de la laringe constituyen las cuerdas vocales. Se colocan al lado de la caja de la voz (laringe) sobre las tráqueas (tráquea). La laringe y las cuerdas vocales son responsables de la generación de su voz. Cuando hablas, el aire sale de los pulmones y se dirige hacia las cuerdas vocales, obligándolos a cerrarse. Esto resulta en la vibración de las cuerdas vocales más rápido o más lento de acuerdo con los sonidos de tono alto o bajo. Cuando dejamos de hablar, las cuerdas vocales están abiertas y te permiten respirar a través de la tráquea.

La laringitis es la inflamación de la laringe (caja de la voz) caracterizada por la inflamación de las cuerdas vocales. En la laringitis, las cuerdas vocales se hinchan y las ondas de sonido se desvían sobre ellas, lo que genera una inquietante generación de voz. Causa ronquera, cosquilleo y sequedad en la garganta.

La laringitis puede ser aguda o crónica según el inicio y la duración de los síntomas. La laringitis aguda se establece en menos de tres semanas, mientras que la laringitis crónica permanece por más de tres semanas. La laringitis crónica puede durar más de tres semanas, incluso durante meses. Es una condición inflamatoria constante que produce cambios en la voz y ronquera. Sin embargo, esta condición puede ser indolora sin ningún signo de infección. Conduce a una tensión excesiva en las cuerdas vocales y al daño a las cuerdas vocales que resulta en pólipos o nódulos en la laringe. Este daño puede ser permanente.

Las causas de la laringitis son las siguientes

  • Entrenar demasiado la voz como gritar, hablar o cantar en voz alta
  • Infección bacteriana
  • Infección viral
  • Irritantes que se inhalan, por ejemplo, humos químicos, humo o alérgenos.
  • Enfermedad por reflujo gastroesofágico ( ERGE , reflujo ácido )
  • Infecciones sinusales crónicas ( sinusitis )
  • El consumo excesivo de alcohol
  • De fumar
  • Uso excesivo de la voz como cantantes, oradores, porristas.
  • Cáncer
  • Tos excesiva
  • El uso constante de medicamentos esteroides como inhaladores para el asma
  • Parálisis de las cuerdas vocales debido a una lesión, accidente cerebrovascular, tumor pulmonar, etc.
  • Vejez

Los síntomas de la laringitis son los siguientes

  • Tos seca
  • Ronquera
  • Debilidad en la voz
  • Dolor de garganta
  • Sequedad en la garganta
  • Cosquilleo en la garganta
  • Pérdida de voz
  • Fiebre baja
  • Incapacidad para beber líquidos

Los terapeutas del habla no recomiendan susurrar si tiene laringitis. A los oradores profesionales, cantantes o maestros que han desarrollado laringitis se les pide que descansen la voz y se les recomienda evitar susurrar. Según los expertos en ORL, el susurro es un mecanismo para hablar en voz baja y necesita mucho esfuerzo adicional para producir un sonido que un volumen normal.

Cuando tienes ronquera, sientes que debes susurrar para descansar tu voz. Pero en realidad pone mucha tensión en las cuerdas vocales que pueden provocar irritación en la garganta y esto aumenta aún más la ronquera y pone más tensión en las tráqueas. Un exceso de tensión en las tráqueas, la caja de la voz y las cuerdas vocales puede causarles más daño y retrasar el proceso de recuperación de la laringitis.

Conclusión

La laringitis es una afección inflamatoria de la laringe provocada por el uso excesivo de la voz, ciertos irritantes e infecciones. El susurro se considera peor para las personas con laringitis. Pone más tensión en las cuerdas vocales y en la caja de la voz, lo que resulta en más ronquera y daño a la calidad de la voz. Retrasa significativamente el proceso de recuperación de la laringitis.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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