Hay una válvula que se encuentra en la entrada de su estómago. Este anillo muscular se conoce como el esfínter esofágico inferior (LES). En la mayoría de los casos, el LES se cierra cuando los alimentos pasan a través de él. Sin embargo, podría haber ocasiones en que el LES no se cierre. O bien, puede abrirse con demasiada frecuencia lo que podría conducir a la producción de ácido por el estómago.
Esto tiene el potencial de viajar al esófago. Cuando esto sucede, una persona desarrollará síntomas como ardor de estómago, también conocido como ardor en el pecho.
Si estos síntomas de reflujo ácido ocurren más de dos veces en una semana, conduce a la enfermedad de reflujo ácido, también conocida como enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) .
Algunos de los desencadenantes del reflujo ácido son:
- Acostarse directamente después de una comida o comer grandes comidas
- Siendo obeso o con sobrepeso
- Refrigerio tarde por la noche
- Beber café, té o alcohol
- Fumar
- Embarazo
- Tomar medicamentos como aspirina, ibuprofeno y ciertos relajantes musculares.
¿Qué causa el reflujo ácido?
Una de las principales causas de la enfermedad por reflujo ácido es hernia hiatal que es una anomalía estomacal. Esto ocurre cuando la mitad superior del estómago y LES tienden a moverse por encima del diafragma, el músculo que forma una barrera entre el estómago y el pecho. En una situación normal, el diafragma ayuda a mantener el ácido en el estómago. Sin embargo, si tiene hernia hiatal, el ácido puede viajar al esófago, lo que puede provocar síntomas de la enfermedad por reflujo ácido.
¿Qué causa el reflujo ácido durante el embarazo?
En el caso de la digestión normal, los alimentos llegan al esófago (el tubo que se encuentra entre la boca y el estómago), a través del esfínter esofágico inferior (LES), también conocido como válvula muscular, antes de ingresar al estómago. El LES es la puerta de entrada entre el esófago y el estómago. Se abre para garantizar que los alimentos pasen y se cierren para evitar que los ácidos estomacales vuelvan a entrar.
Cuando una mujer embarazada experimenta reflujo ácido, el LES puede relajarse y causar el aumento del ácido estomacal hacia el esófago. Esto puede provocar dolor y ardor en el pecho . Cuando una mujer está esperando, los cambios hormonales pueden permitir que los músculos del esófago, incluido el EEI, se relajen con frecuencia. Esto podría permitir que vuelvan a aparecer más ácidos, especialmente cuando te acuestes después de comer una comida grande.
Esto aparte, cuando el feto crece en el segundo y tercer trimestres, y el útero también se expande para proporcionar más espacio para el crecimiento, el estómago está bajo una gran presión. Este también puede ser uno de los factores responsables de que la comida y el ácido sean empujados hacia el esófago.
También surge una pregunta común: ¿el reflujo ácido es una señal de que estás embarazada? Podría ser una posibilidad. El reflujo ácido es común, pero también puede no significar que esté embarazada. Sin embargo, si experimenta síntomas como la falta de un período o náuseas, podría ser una señal de que podría estar embarazada.
¿Qué causa el reflujo ácido en la noche?
El reflujo ácido en la noche puede ser bastante incómodo. Los estudios sugieren que los refrescos y las pastillas para dormir con receta son algunas de las principales causas de la acidez durante la noche. Además, dormir boca arriba justo después de consumir una comida pesada es otra causa principal de reflujo ácido.
Algunas de las otras causas de reflujo ácido también podrían estar relacionadas con asma obesidad presión arterial alta así como trastornos del sueño. Si desea evitar el reflujo ácido por la noche, deberá eliminar los refrescos carbonatados de su dieta. Además, no tome pastillas para dormir con receta como benzodiazepina. Estos simples pasos pueden ayudar a reducir la frecuencia de la acidez al llegar a la cama por la noche.
¿Qué causa el reflujo ácido en los bebés?
El reflujo ácido es bastante común en bebés o bebés. Por lo general, tiene lugar después de que son alimentados por la noche. Algunas de las otras causas de reflujo ácido en bebés incluyen:
LES inmaduro puede causar reflujo ácido en bebés
El LES, que permite la entrada de alimentos al estómago y lo mantiene allí, no está completamente maduro en bebés o bebés. Cuando el LES se abre, el contenido estomacal puede ingresar nuevamente al esófago. Esto podría conducir a regurgitación o vómitos.
Un esófago estrecho o corto puede causar reflujo ácido en bebés
Si el esófago es más corto, el contenido del estómago a reflujo tiene una distancia menor para viajar. Si el esófago es más estrecho de lo normal, el revestimiento podría irritarse más.
La dieta infantil puede causar reflujo ácido en bebés
Si decide cambiar los alimentos que come su bebé o bebé, podría reducir el riesgo de reflujo ácido. Si está amamantando, hacer cambios en la dieta podría beneficiar a su bebé.
Hay ciertos alimentos que necesita juntar si quiere evitar el reflujo ácido. Los cítricos y los tomates aumentan la producción de ácido. Por más difícil que sea, debes eliminar el chocolate, los alimentos altos en grasa y la menta de la dieta. Esto se debe a que estos alimentos pueden mantener el LES abierto durante un período más prolongado, lo que causa reflujo ácido en el estómago.
La posición de alimentación puede causar reflujo ácido en bebés o bebés
La posición de un bebé durante y después de la alimentación puede causar reflujo ácido. Es mejor colocar al bebé en una posición horizontal ya que el contenido del estómago refluye fácilmente al esófago. Mantener al pequeño en posición vertical mientras se alimenta de 20 a 30 minutos puede causar reflujo ácido.
Asegúrese de colocar a su bebé boca arriba para dormir, a fin de reducir la posibilidad de un síndrome de muerte súbita del lactante. El bebé que ha tenido reflujo en el pasado puede beneficiarse de dormir en una posición ligeramente elevada en el lado izquierdo.
El ángulo de su puede causar reflujo ácido en bebés o bebés
El ángulo de His se refiere al ángulo en el que el esófago se encuentra con el estómago. Las diferencias en el ángulo pueden causar reflujo ácido. Un ángulo agudo o pronunciado puede dificultar el descenso del contenido del estómago.
La sobrealimentación puede causar reflujo ácido en bebés o bebés
Darle demasiado a su bebé para comer puede aumentar el riesgo de reflujo ácido. Alimentar a su bebé con frecuencia también puede provocar reflujo ácido. La sobrealimentación puede ejercer presión sobre el LES, provocando que su bebé regurgite. Cuando le das a tu pequeño menos para comer, la presión se quita de la LES.
La gastroparesia puede causar reflujo ácido
La gastroparesia causa que el estómago tome más tiempo del necesario para vaciarse. El estómago usualmente se contrae para asegurar que la comida sea transportada al intestino delgado para su digestión. Sin embargo, los músculos del estómago pueden no funcionar correctamente si el nervio vago está dañado. Esto se debe a que el nervio controla el movimiento de los alimentos desde el estómago hasta el tracto digestivo. En la gastroparesia, la comida permanece en el estómago durante un período más prolongado de lo habitual, dando paso al reflujo. Sin embargo, esto es raro en bebés que están sanos.
¿Qué causa el reflujo ácido en adultos?
La hernia hiatal puede causar reflujo ácido en adultos
En la mayoría de los casos, es el diafragma el que impide que el ácido ingrese al esófago. Sin embargo, si la parte superior del estómago se mueve por encima del músculo que separa el estómago, el ácido puede fluir causando un reflujo.
El embarazo puede causar reflujo ácido
En algunos casos, el exceso de presión ejercida por el feto en evolución puede ejercer una gran presión sobre la válvula esofágica durante el embarazo. Esto podría llevar al reflujo ácido.
Fumar puede causar reflujo ácido en adultos
Fumar puede provocar una serie de complicaciones, que incluyen dañar las membranas mucosas, alterar los reflejos musculares, aumentar la secreción de ácido y, al mismo tiempo, reducir el consumo de salivación. Todos estos podrían conducir al reflujo ácido.
El bajo contenido de ácido puede causar reflujo ácido en adultos
Contrariamente a la creencia popular, el bajo contenido de ácido estomacal también causa una serie de problemas gastrointestinales como un estómago con fugas. Esto contribuye al reflujo ácido.
Refrigerio antes de dormir es una causa común de reflujo ácido en adultos
Nunca es una buena idea tomar un tentempié antes de dormir, sin importar qué tan hambriento esté. Se debe evitar comer cerca de la hora de acostarse y acostarse inmediatamente después. Acostarse impide que su cuerpo digiera los alimentos. El posicionamiento extraño puede causar reflujo ácido.
El exceso de ejercicio puede causar reflujo ácido en adultos
Participar en más de su parte de ejercicio cardiovascular como maratones podría dificultarle la digestión de los alimentos que consume.
Cierta medicación puede causar reflujo ácido en adultos
Algunos de los adultos que están enganchados a ciertos medicamentos como la aspirina, el ibroprofeno, los medicamentos para la presión arterial y los medicamentos anti- bióticos, entre otros, pueden dañar el revestimiento del estómago, lo que provoca reflujo ácido.
La obesidad puede causar reflujo ácido en adultos
Cuando eres un adulto con sobrepeso, el reflujo ácido es común. Esto se debe a que el peso extra agrega presión sobre la válvula esofágica. Esto también se puede relacionar con ácido estomacal bajo.
La prevención es mejor que curar cuando se trata de reflujo ácido. Si los síntomas no muestran signos de desaceleración, también puede consultar a un médico.
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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.
Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.