Si siente entumecimiento y dolor en las nalgas o en la parte inferior de los pies que se precipitan por la parte posterior de las piernas, es posible que sufra de un dolor glúteo profundo o un síndrome glúteo profundo. Esta es una condición delicada y debe abordarse médicamente. Entendamos en detalle el síndrome glúteo profundo, sus síntomas, causas y tratamiento.
El síndrome del glúteo profundo es una afección común y tiene muchas causas y afecciones relacionadas con él. La razón principal detrás del dolor del síndrome glúteo profundo es la presión causada por los músculos, la piel y los vasos sanguíneos en los nervios. La presión obliga a los nervios a enviar señales de dolor al cerebro. Si hay una pequeña cantidad de dolor que desaparece en un par de días, es normal y le puede pasar a cualquiera. Sin embargo, en el caso del síndrome glúteo profundo, suele ser grave, se mantiene durante un largo período de tiempo y requiere atención médica. Tal dolor no desaparece con solo descansar.
Además de las causas y síntomas del síndrome glúteo profundo, es importante tener en cuenta las condiciones médicas asociadas con el síndrome glúteo profundo. Algunos de estos son:
Síndrome piriforme: Anteriormente, el dolor glúteo se llamaba síndrome piriforme, ya que los médicos pensaban que siempre proviene de piriformis, que es un músculo en la nalga. El nervio ciático se presiona debido al músculo que causa dolor. Sin embargo, hay muchos otros músculos que pueden causar dolor glúteo y provocar un síndrome glúteo profundo.
Ciática: la ciática es un síntoma de una afección, en la cual el nervio ciático se presiona. Controla los músculos de la rodilla y la parte inferior de la pierna. Este nervio le permite sentir la parte posterior de su muslo, la parte inferior de la pierna y la planta del pie. En resumen, cualquier problema con el nervio puede causar un dolor intenso en toda la zona inferior del cuerpo, especialmente en el lado afectado, que no desaparece fácilmente.
Como estas son condiciones asociadas, pueden estar presentes junto con el síndrome del glúteo profundo o deben descartarse antes de confirmar el diagnóstico del síndrome del glúteo profundo.
Los síntomas del dolor glúteo profundo
Los síntomas del síndrome glúteo profundo aparecen principalmente en un lado del cuerpo según la causa y la afección subyacente. En algunos casos, el dolor en el síndrome glúteo profundo puede estar presente en ambos lados, lo que puede ser difícil de manejar.
Algunos de los síntomas más comunes del síndrome glúteo profundo incluyen
- Dolor causado por la presión del nervio ciático
- Sensación tierna y dolor en la nalga.
- Entumecimiento en la nalga que puede bajar hasta la parte posterior de la pierna.
- Malestar al sentarse
- Empeoramiento del dolor al intentar sentarse.
- Dolor severo en la parte inferior del cuerpo.
Cuándo ver a un médico para el síndrome de glúteo profundo
Aunque no debe ignorar el dolor lumbar , incluso si no es agudo, pero en los casos que se mencionan a continuación, se necesita atención médica inmediata. Estas son algunas de las preocupaciones más importantes que podrían ser los síntomas del síndrome del glúteo profundo y, por lo tanto, deben recibir atención médica.
- Si siente dolor en la nalga, la parte inferior de la pierna, el muslo y la planta del pie durante un largo período de tiempo y no desaparece.
- Si el dolor empeora con el tiempo.
- Si empiezas a sentir el dolor después de una lesión.
- Si el dolor provoca entumecimiento en la nalga, el muslo y la parte inferior de la pierna
- Si te resulta difícil controlar tu pie.
- Si tiene dificultad para controlar la vejiga y el momento intestinal.
Causas del Síndrome Glúteo Profundo
Las causas del síndrome glúteo profundo están relacionadas principalmente con los músculos irritados que ejercen presión sobre el nervio ciático. Algunas circunstancias que pueden conducir a la irritación de los músculos y causar el síndrome del glúteo profundo incluyen las siguientes.
- Si te permites estar sentado durante un largo período de tiempo.
- Si haces mucho ejercicio
- Si realiza actividades físicas como correr, caminar o subir muchas escaleras todos los días
- Si practicas deporte sobre todo fútbol y baloncesto.
- Si su trabajo incluye levantar objetos pesados
- Si se ha encontrado con un accidente o ha tenido una caída.
- Si has torcido tu cadera demasiado fuerte y demasiado rápido
- Si hay una herida profunda.
Diagnóstico y pruebas para el síndrome glúteo profundo
El diagnóstico del síndrome glúteo profundo se basa en la historia clínica, el examen físico y algunas investigaciones, si es necesario. Algunas de las preguntas que ayudan a su médico a comprender la gravedad de la afección incluyen,
- ¿Cuándo empezaste a sentir el dolor?
- ¿Se dispara el dolor desde la nalga hasta la parte inferior de las piernas?
- ¿Te cuesta sentarte?
- ¿Usted ha estado en un accidente?
- ¿Hace ejercicio diariamente? En caso afirmativo, ¿qué regímenes sigues?
- ¿Tiene antecedentes de músculos débiles en su familia?
Con la ayuda de las respuestas que proporcione, el médico determinará si las exploraciones como MRI o CT son apropiadas. La imagen ayudará al médico a comprender el daño causado al nervio y proporcionará la información necesaria para prescribir medicamentos y terapia.
Tratamiento del Síndrome Glúteo Profundo
El tratamiento del síndrome glúteo profundo incluye la medicación adecuada según lo prescrito por el médico y la fisioterapia. Algunos de los factores importantes que ayudan en el tratamiento del síndrome glúteo profundo incluyen
- Aplicar hielo y compresa tibia, según corresponda.
- Ejercicios suaves y estiramientos regulares,
- Descanso adecuado y relajación muscular.
- Reduciendo algo de peso para liberar la carga en la espalda baja y las caderas
En algunos casos raros, el médico puede considerar un tratamiento quirúrgico. Solo se prescribe si el daño al nervio es irreversible.
Prevención del Síndrome Glúteo Profundo
Si empiezas a sentir dolor en la nalga, asegúrate de descansar. No se empuje con sus ejercicios o actividades diarias. Consulte a un médico lo antes posible. En muchos casos, el dolor desaparece en un par de días, pero si empeora o si siente adormecimiento en el glúteo y la parte inferior del cuerpo, es hora de consultar con el médico para evitar más daño a los nervios.
Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.
Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.