El reflujo ácido es el resultado de una digestión incorrecta y la desalineación entre las partes superiores del cuerpo y la del estómago. El esófago o la tubería de comida contiene una válvula que se cierra tan pronto como completa la ingesta de la comida. Una vez cerrado, el cuerpo libera varios productos químicos en el estómago para quemar la comida, lo que en otras palabras es el proceso de digestión. Como hay una desalineación, se produce una apertura parcial de la válvula que conecta el esófago y la parte inferior del estómago, lo que permite que los ácidos viajen hacia atrás hacia la garganta. ”
¿Qué sucede cuando usted tiene reflujo ácido? “
¿Qué sucede cuando tienes reflujo ácido?
Si sufres de reflujo ácido, lo primero que notarás es la sensación de que estos ácidos crean una quemadura en la tubería de comida. También puede sentir la sensación de ardor en el corazón y en algunos casos, estos ácidos salen en un líquido amargo y amargo hasta que llega a la garganta o la boca. Otras indicaciones incluyen hinchazón del estómago, náuseas, malestar estomacal y sensación de saciedad todo el tiempo.
Como usted ha entendido la ocurrencia de reflujo ácido, es esencialmente necesario tener conocimiento de lo que sucede cuando la situación empeora. Además de causar una sensación de ardor y otros síntomas como se explicó anteriormente, descuidar el reflujo ácido podría causar daño al esófago. Además puede conducir al desarrollo de células que causan cáncer que dañan en general la tubería de alimento.
¿Qué causa el reflujo ácido en el primer lugar?
El reflujo ácido es causado debido a la anormalidad a menudo referida como hiatal hernia . Como se explicó anteriormente, la desalineación es la causa de la ocurrencia en primer lugar. Otras razones incluyen:
- Consumir comida excesiva
- Ser obeso
- Acostarse inmediatamente después de consumir una comida pesada
- Comer refrigerios antes de acostarse
- Un aumento en la ingesta de alimentos picantes chocolates café, menta, cebollas y alimentos grasos
- Bebidas carbonatadas, bebidas refrescantes y alcohol
- Fumar
- Uso excesivo analgésicos.
Cómo tratar el reflujo ácido?
Comúnmente, los antiácidos son los métodos más fáciles y rápidos para curar el reflujo ácido. Sin embargo, si observa una aparición de reflujo ácido más de dos veces en una semana sin efecto de los medicamentos, entonces es hora de ver a un médico. Además de elegir un procedimiento de tratamiento apropiado, es esencial realizar cambios en el estilo de vida. Solo entonces, es posible evitar que la enfermedad vuelva a aparecer o crear problemas graves en el futuro. Si el médico no puede diagnosticar la exactitud de la enfermedad, eligen realizar una deglución de bario, monitorización del pH y pruebas endoscópicas.
Cómo prevenir el reflujo ácido
La mejor manera de evitar el desarrollo de reflujo ácido es a través de cambios de estilo de vida y hábitos alimenticios. Los siguientes pasos serán de gran ayuda:
- Comer seis comidas al día con reduce porciones de tres comidas pesadas
- Dejar de fumar y beber alcohol es la mejor manera de prevenir el reflujo ácido
- Mantenerse alejado de bebidas frías y aireadas bebidas
- Comer la cena al menos tres horas antes de acostarse
- Usar almohadas como descanso para levantar la cadera unas 6 pulgadas para que el ácido no vuelva al esófago
- El ejercicio ayuda a reducir la obesidad, que es otra razón para la ocurrencia de reflujo ácido
- Consultar al médico es preferible si está bajo tratamiento para saber si ciertos medicamentos están causando el reflujo ácido como un efecto secundario.
- Clasificar todo, uno a la vez, lo hará ser útil para prevenir la aparición del reflujo ácido y promover la buena salud.
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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.
Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.