Tensión muscular de Soleus: causas, síntomas, tratamiento

El músculo soleo está detrás de la parte inferior de la pierna. La función principal del músculo sóleo es estabilizar la articulación del tobillo. El músculo soleo se origina en la parte posterior de la cabeza peronea y en el extremo medial del eje tibial. Cuando el músculo soleo se inserta en la aponeurosis gastrocnemio, entonces forma lo que conocemos como el tendón de Aquiles. El músculo sóleo está inervado por los nervios tibiales. Este músculo recibe su suministro de sangre de las arterias sural, peroneal y tibial posterior. Como se dijo, la función principal del músculo soleo es estabilizar la articulación del tobillo y este músculo se utiliza principalmente para empujar el pie fuera del suelo cuando se camina. Cualquier tensión o lesión del músculo Soleus causará un deterioro significativo con respecto a la realización de actividades normales de la vida diaria y otras actividades recreativas. Un individuo con Soleus Muscle Strain tendrá problemas con la ambulación, negociando escaleras junto con actividades recreativas como bailar, correr, correr o incluso hacer una caminata rápida . El paciente también puede sentir una sensación de desequilibrio si el Músculo soleo está tenso o lesionado ya que este músculo también ayuda a mantener el equilibrio.

Signos y síntomas de la distensión o lesión del músculo soleo

Si hay una sospecha de una distensión muscular del músculo sóleo, el paciente experimentará los siguientes síntomas:

• El dolor severo en el talón en una medida tal que el paciente puede incluso no soportar el peso sobre el pie afectado puede ser un síntoma de distensión muscular del sóleo.
• Dolor severo en el tobillo con dificultad para poner peso en el tobillo afectado
• El dolor en la pantorrilla que irradia a la parte posterior de la rodilla puede ser un síntoma de sínoma muscular cepa.
• Dolor de rodilla severo
• Dolor de espalda baja a veces, que puede ser grave
• Región de la parte inferior de la espalda extremadamente sensible
• Problemas de circulación en el pie afectado con decoloración del pie

Qué ¿Puede causar tensión muscular del soleo?

Hay ciertas actividades que pueden dar lugar a una distensión muscular del músculo sóleo. Estas actividades son:

• Caminar sobre pendientes como colinas
• Subir escaleras con frecuencia
• Las personas que participan en el ciclismo frecuente también pueden forzar el músculo del soleo
• Los atletas implicados en el salto de longitud también ejercen una gran presión sobre este músculo resultante en un Soleus Muscle Strain.
• Las mujeres que tienen el hábito de usar tacones altos también ejercen una presión excesiva sobre el Músculo del Sóleo dando como resultado un Soleus con tensión.
• Las personas que usan sillones reclinables también son propensas a una distensión del Soleus.
• Factores de riesgo para la distensión muscular del soleoTambién existen ciertas condiciones médicas que pueden causar la distensión muscular del músculo sóleo. Estas afecciones médicas son:
  • Enfermedad vascular periférica
  • Tromboflebitis
  • Trombosis venosa profunda
  • Venas varicosas
  • Cólicos nocturnos
  • Síndrome compartimental posterior
  • Luxaciones frecuentes de la rodilla
  • Espolón de talón
  • Quiste de Baker
  • Ruptura del tendón de Aquiles
  • Fascitis plantar
  • Ciática.

  ¿Cuál es el tratamiento para la distensión muscular del soleo?

El tratamiento para la distensión muscular o la lesión del músculo soleo es generalmente conservador. Algunas de las medidas de tratamiento para el soleo tensado son:

Descanso adecuado: Para empezar, el paciente que sufre de distensión sóleo debe descansar y no apoyarse en el pie lesionado durante una semana o más para permitir la curación del músculo para ocurrir. También permitirá bajar la inflamación y la hinchazón asociadas con la distensión del músculo soleo.

Terapia con calor y hielo para tratar la distensión del músculo soleo: El siguiente paso para tratar un músculo sóleo lesionado o tenso es la aplicación de calor y hielo . El paciente puede aplicar compresas de hielo en el área lesionada durante 15-20 minutos dos o tres veces al día. El paciente también puede usar compresas tibias en el pie lesionado para calmar la hinchazón y la inflamación. Uno debe asegurarse de que el hielo y los tratamientos calientes no se administren simultáneamente.

AINE para tratar la distensión muscular del soleo: El siguiente paso para el tratamiento de la distensión muscular Soleus es el uso de medicamentos antiinflamatorios como ibuprofeno o Tylenol para reducir el dolor e inflamación.

Envolturas: El paciente también puede usar envolturas para comprimir el área afectada del pie de modo que la inflamación y la hinchazón asociadas con la tensión del músculo soleo disminuyan. Estas envolturas también proporcionan alivio del dolor como resultado de una tensión o lesión en el músculo soleo.