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¿Cuándo debería pasar el gas ser preocupante y qué se puede hacer al respecto?

¿Cuándo debería pasar el gas ser preocupante y qué se puede hacer al respecto?

May 15, 2019 Gas Hinchando Eructos Flatulencia

Muchas veces las personas se preocupan de que estén pasando gas más de lo que las personas normales hacen. En promedio, las personas pasan el gas alrededor de 25 veces al día. Esto puede aumentar en unas pocas muescas si se ha consentido en comer en exceso o beber la noche anterior. Sin embargo, si un individuo siente que está pasando gas muchas veces en un día, entonces comienza a preguntarse si hay algún problema con el sistema digestivo o si algo más serio está sucediendo con su cuerpo.

Pasar un exceso de gas es un fenómeno natural que no debe ser motivo de preocupación. Normalmente es causada por el consumo excesivo de bebidas gaseosas como los refrescos, el consumo excesivo de alcohol y el consumo excesivo de alimentos picantes. La ansiedad a veces también aumenta la frecuencia de un gas que pasa individualmente.

Sin embargo, ciertas afecciones médicas también pueden hacer que una persona pase gases excesivos. Este artículo ofrece una descripción general de cuándo una persona debe preocuparse por el exceso de gas y qué se puede hacer al respecto.

¿Cuándo debería ser preocupante pasar el gas?

Antes de responder a esta pregunta, es importante saber cuánto es demasiado. Como se indicó anteriormente, en promedio, una persona gasta gas aproximadamente 25 veces en un día. Si esto llega a 30 o incluso a 35, puede considerarse excesivo, pero no debe ser motivo de preocupación, ya que aquí se juegan ciertos alimentos y bebidas. Sin embargo, si cruza más de 50, entonces puede ser bastante anormal.

Esta es la razón por la que si una persona siente que está pasando gas de manera anormal, debe consultar con un médico. El médico puede recomendar mantener un diario para tener en cuenta la cantidad de veces que la persona pasa el gas en un día. El médico también alentará a la persona a mantener un diario de alimentos destacando los diversos alimentos que ha tomado durante el día.

Otra cosa a considerar aquí es si el gas tiene un mal olor. El olor a gas depende de los alimentos que uno come y de los gases resultantes que son producidos por esos productos alimenticios durante el proceso de digestión. Un gas de olor desagradable puede no ser un signo de una afección médica, pero puede justificar una investigación, especialmente si la persona no menciona nada sobre comer algo que pueda producir un mal olor. Los alimentos que producen gases de olor desagradable incluyen huevos, carne y pescado.

Si el médico encuentra que la frecuencia de paso del gas de un individuo es anormal, se tomará un historial detallado del paciente que incluirá cualquier historial previo de cualquier afección del tracto digestivo. El médico también preguntará acerca de cualquier otro síntoma que lo acompañe, como hinchazón o dolor abdominal, que pueda apuntar hacia afecciones como el síndrome del intestino irritable u otros trastornos del sistema digestivo.

Antes de visitar al médico, la persona debe asegurarse de llevar el diario de síntomas mencionando cualquier síntoma alarmante como pérdida de peso involuntaria, sangre en las heces, cambio de hábitos intestinales, diarrea alternada con estreñimiento. Sobre la base de los síntomas, el médico recomendará ciertas pruebas de laboratorio para identificar la causa de los síntomas y, si es necesario, comenzar el tratamiento.

¿Qué se puede hacer sobre el exceso de gas?

Una vez que se identifica la causa del exceso de gas, el médico iniciará el tratamiento. Si el individuo no tiene ninguna condición médica que cause exceso de gas, entonces el médico puede prescribir medicamentos como la simeticona, que reduce la frecuencia del gas. Además, el médico puede recomendar ciertos cambios en el estilo de vida que incluyen

  • Detener los cigarrillos si el individuo es un fumador.
  • Introducción de fibra insoluble en la dieta como las cáscaras de verduras.
  • Restricción de carbohidratos
  • Masticar bien los alimentos antes de tragarlos ya que el proceso digestivo comienza en la boca
  • Beber mucha agua especialmente en la mañana para prevenir el estreñimiento
  • Abstenerse de usar pajitas
  • Abstenerse de cualquier bebida carbonatada como soda
  • Sentado por algún tiempo después de comer y no acostarse inmediatamente.
  • Ejercitar un mínimo de media hora diariamente para no solo mantenerse en forma sino también para ayudar en la digestión de los alimentos.
  • Comer pocas comidas pequeñas todos los días en lugar de dos comidas grandes
  • Aplicar calor a los músculos abdominales para relajarlos y calmar cualquier inflamación debida al exceso de gases.

En caso de que una condición médica sea identificada como causa de exceso de gas, entonces se iniciará el tratamiento relacionado con la condición para evitar que empeore. El tratamiento en la mayoría de los casos es en forma de medicamentos; sin embargo, si se cree que una afección médica grave como el quiste ovárico es la causa del exceso de gases, la cirugía puede ser el camino a seguir.

En resumen, pasar gas excesivo no es algo de qué preocuparse en la mayoría de los casos; sin embargo, hay ciertas afecciones médicas de las cuales algunas son potencialmente graves y pueden ocasionar que una persona pase el gas de forma anormal.

Si un individuo siente que está pasando gas a una frecuencia anormalmente alta, entonces es mejor que lo consulte con un médico para identificar una causa y tratarla a tiempo para prevenir cualquier complicación injustificada.

En promedio, una persona debe pasar el gas unas 25 veces en un día. La frecuencia con la que el gas que pasa debe volverse preocupante es cuando aumenta a 50 o más, ya que indica una condición médica subyacente que requiere tratamiento médico.

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