Pulmones

Asma inducida por el ejercicio: desencadenante, hechos, síntomas, tratamiento, prevención

“Aquellos que aman vivir encontrarán sus caminos a la vida. De manera similar, ¡aquellos a quienes les gusta mantenerse en forma encontrarán la manera de mantenerse en forma! “Hay muchos problemas que cada uno de nosotros enfrenta cada día. “No hay vida sin problemas”. Siendo humanos, somos capaces de encontrar las soluciones perfectas para cada uno de los problemas. De manera similar, siempre hay un tratamiento adecuado para cada enfermedad o problema de salud. Llegando al asma , el que sufre del ataque de asmaEntiendo su vida, sus problemas mientras respira y, en consecuencia, descubre el mejor tratamiento posible disponible para uno mismo. El asma inducida por el ejercicio (EIA) es uno de los tipos de asma que es causada por el ejercicio o donde el ejercicio es el desencadenante que causa el asma. Actualmente, alrededor del 13% de la población de EE. UU. Sufre de asma inducida por el ejercicio, incluidos los deportistas estrella o deportistas. En el artículo actual, nos centraremos en este tipo particular de asma causado por el desencadenante común del ejercicio. Discutiremos sobre los síntomas y una descripción general sobre el asma inducida por el ejercicio y también tomaremos una buena nota sobre algunos deportistas famosos y deportistas con asma y la guía de ejercicios de los atletas para el asma inducida por el ejercicio donde destacaremos las medidas preventivas más importantes. ,

Una inflamación crónica de los bronquios de los pulmones causada por algunos factores desencadenantes externos o condiciones desfavorables que da lugar a ataques repentinos o ciertos períodos problemáticos de síntomas leves o graves o ningún síntoma; se llama Asma. Aquí los factores desencadenantes pueden ser contaminantes presentes en el aire, incluido el humo, la contaminación, el polvo, etc., o tal vez los virus de la gripe o el resfriado que causan infecciones respiratorias, o incluso los alérgenos como mohos, granos de polen o caspa de animales, etc. Además de todo esto, las condiciones ambientales como la humedad y la temperatura junto con el estrés emocional también causan asma. Para una nota clara, el ejercicio también es un desencadenante que causa asma en las personas que hacen ejercicios, incluidos los atletas. Se ha estudiado que las personas con asma que no reciben ningún ataque o se enfrentan a síntomas molestos con cualquier otro desencadenante de asma que no sea el ejercicio, se clasifican en el grupo especial de asma llamado asma inducida por el ejercicio.

Datos sobre el asma inducida por el ejercicio

Vea a continuación algunos de los hechos comunes que se conocen sobre el asma inducida por el ejercicio:

  • El asma inducida por el ejercicio es causada por el ejercicio o durante la actividad extenuante excesiva.
  • Las personas con asma inducida por el ejercicio son más sensibles a la temperatura y la humedad en el aire.
  • Se cree que el asma inducida por el ejercicio es común en casi todos los pacientes con asma crónica.
  • Por lo general, se encuentra que el paciente con asma inducida por el ejercicio se encuentra con los síntomas del asma solo durante el tiempo de los ejercicios.
  • Se debe saber que casi todos los atletas sufren de asma inducida por el ejercicio (EIA) o algún tipo de síntomas de asma inducidos por el ejercicio. Hay muchos atletas o deportistas conocidos que se enfrentan al asma inducida por el ejercicio, pero que nunca han restringido sus objetivos de practicar deportes.
  • El asma inducida por el ejercicio (EIA) es causada principalmente por la pérdida de agua y calor de los pulmones mientras se ejercita cuando el aire seco y frío pasa al interior y causa el ataque de asma. Todo el concepto es que, mientras una persona está en reposo, inhala el aire exterior a través de la nariz y se sabe que es más cálido y ayuda a purificar el aire. Sin embargo, durante la inhalación por la boca, el aire que ingresa en el interior es menos caliente y puede causar problemas en la respiración o en el ataque de asma.
  • Durante el ejercicio, normalmente se respira por la boca, lo que da como resultado una mayor ventilación del aire seco y frío que conduce a la pérdida de calor, agua o ambos desde los pulmones. Este cambio en la temperatura y la humedad desencadena los síntomas del asma o el asma inducida por el ejercicio en el paciente con asma inducida por ejercicio o EIA, mientras realiza actividades físicas.
  • Debe quedar claro que, aparte del asma inducida por el ejercicio, existe otro grupo de personas que padecen broncoespasmo inducido por el ejercicio.
  • Aunque es muy esencial para el paciente asmático seguir regularmente los medicamentos de mantenimiento crónico para mantener los síntomas controlados, el asma no se puede curar. Sin embargo, el paciente que sufre únicamente de asma inducida por el ejercicio tiene la suerte de evitar que sus síntomas de asma se eviten tomando medicamentos recetados antes del ejercicio o cualquier otro deporte.
  • Con los medicamentos pertinentes , cada paciente con asma inducida por ejercicio (EIA) puede llevar una vida feliz y normal física y mentalmente.

Síntomas del asma inducida por el ejercicio

Se observa que los síntomas con los que se encuentra un paciente con asma inducida por ejercicio (EIA) son bastante similares a los síntomas del asma crónica. Por lo general, los síntomas en el asma inducida por el ejercicio comienzan después de algunos minutos de ejercicio o cualquier actividad extenuante que continúa durante aproximadamente 10 a 15 minutos. Veamos a continuación algunos de los síntomas mencionados.

El siguiente conjunto de nuestro artículo tendrá una discusión crucial sobre cómo prevenir y tratar el asma inducida por el ejercicio. Por lo tanto, permítanos tener una luz de enfoque especial sobre la verdadera guía de deportistas para el asma inducida por el ejercicio o EIA, que puede ayudar al paciente con asma inducida por el ejercicio o cualquier síntoma de ataque de EIA.

Asma inducida por el ejercicio: tratamiento y medidas preventivas

De hecho, “¡el asma inducida por el ejercicio (EIA) no debería impedir que usted viva sin actividades!”. Por lo tanto, uno debe conocer las precauciones necesarias y los tratamientos disponibles para reducir o controlar los síntomas del asma inducida por el ejercicio. Consulte a continuación el tratamiento especial disponible para el asma inducida por el ejercicio (EIA) y lea detenidamente algunos de los consejos esenciales para prevenir el asma inducida por el ejercicio.

  • Con el fin de tratar o reducir los síntomas del asma inducida por el ejercicio a través de la medicación; uno debe usar un inhalador o un broncodilatador beta-agonista que contenga medicamentos efectivos como salbutamol o terbutalina. Se encuentra que sus efectos son de larga duración y pueden durar hasta 6 horas después de un ataque de asma provocado por el ejercicio (EIA).
  • Estos inhaladores o broncodilatadores también se usan como medida preventiva para el asma inducida por ejercicio o EIA, donde se puede usar el inhalador antes de cualquier actividad extenuante.
  • Una de las precauciones más importantes que una persona puede tomar para prevenir los síntomas en el asma inducida por el ejercicio o EIA es inhalar Cromolyn sodium como Intal, telad, etc. 25 minutos antes del ejercicio o la actividad física.
  • Como medida preventiva natural para el asma inducida por ejercicio o EIA, 15 minutos de calentamiento adecuado pueden ayudar a prevenir los síntomas del asma inducida por el ejercicio.
  • Debe tenerse en cuenta en caso de que exista un enfriamiento si uno debe mantener la boca y la nariz cubiertas y calentar el aire o cambiar al interior con aire ventilado, humidificado y cálido adecuado.

Prevenir el asma inducida por el ejercicio

Existe la creencia de que “el hierro corta el hierro”. También se cree que el ejercicio inducido por el asma se reduce o se previene mediante ejercicios. Observe a continuación algunos de los ejercicios indicados que se pueden realizar en caso de que sufra de asma inducida por ejercicio o EIA.

  • El yoga es la forma más crucial de ejercicio de una ciencia curativa tradicional tomando su forma más amplia en el mundo actual. Esto se puede utilizar como una fuente maravillosa para reducir los síntomas del asma y facilitar la respiración adecuada.
  • El yoga mantiene un cuerpo relajado y, por lo tanto, es útil en condiciones de asma.
  • También se cree que la natación puede ser una actividad efectiva para reducir los síntomas del asma, ya que hay menos posibilidades de asma inducida por el ejercicio o EIA en el aire cálido y húmedo dentro de la piscina. Sin embargo, como también se debe tener en cuenta que el agua fría o las piscinas que contienen cloro pueden ser un disparador de advertencia para el asma.
  • Uno de los mejores hechos sobre el asma inducida por el ejercicio o EIA es, “Más ejercicio, menos asma”. Siguiendo con esto, los pacientes con asma inducidos por el ejercicio deben tener en cuenta que su salud, peso y estado físico en general juegan un papel crucial en disminuir o aumentar los síntomas del asma inducida por el ejercicio. Significa que, si puede manejar un buen ajuste y un buen cuerpo, estar en forma absoluta, entonces tiene una posibilidad reducida de tener síntomas graves de asma inducida por el ejercicio o EIA. Haga ejercicio regularmente para mantenerse en forma, pero asegúrese de llevar el inhalador consigo.

Famosos atletas con asma:

“¡Son los héroes estelares porque no han permitido que su debilidad sea una barrera en su fuerza!” Hay una serie de atletas famosos que tienen asma, que se encuentran con asma inducida por el ejercicio (EIA) incluso durante su actividad deportiva, pero que tienen hizo una observación estricta sobre no dejar que la condición asmática arruine su rendimiento, arruine sus deportes o arruine su vida. “¡Estos son en realidad los verdaderos hombres de honor! ¡Sufren, luchan, actúan y ganan! ”

La siguiente serie de nuestro contenido destacará a algunos de los atletas estrella que tienen asma, que padecen los síntomas del asma crónica pero que se han hecho famosos en las estrellas del mundo de los deportes.

Hay alrededor de 26 millones de estadounidenses que sufren de asma. Fuera de ellos, hay algunos de los atletas más conocidos que han sido diagnosticados con asma, pero su condición no trajo noticias de última hora sobre la ruptura de su carrera estrella.

Se ha estudiado que la mayoría de los atletas que practican deportes acuáticos o de agua fría como natación, patinaje, esquiadores, etc. son más propensos al asma inducida por el ejercicio. Sin embargo, también se observa que los corredores o atletas con un largo período de esfuerzo en los deportes se han activado con síntomas o ataques de asma. Jackey Joyner-Kersee, Tom Dolan, Amy Ven Dyken, Paula Radclief, etc. se encuentran entre los atletas estrella que tienen asma pero nunca han dado un paso atrás en el campo de los deportes. Han entendido la importancia de estar en forma, de estar con la vida y, por lo tanto, han respetado sus síntomas de asma, tomado notas serias sobre la lucha contra el asma, con el tratamiento adecuado y siguiendo las precauciones necesarias para salir como el verdadero ganador luchando contra la ataque, problemas de respiración molestos y otros síntomas de asma.

Preguntas frecuentes relacionadas con el asma inducida por el ejercicio

A continuación, se incluyen algunas de las preguntas frecuentes que hemos intentado mostrar aquí para nuestros visitantes a quienes les gusta saber sobre el asma inducida por el ejercicio.

1. ¿Cómo se puede diagnosticar si los síntomas son de asma crónica o asma inducida por el ejercicio?

Como se discutió en el artículo, en caso de que sea un ejercicio inducido por asma o síntomas de EIA, existirá solo durante el tiempo de ejercicio. Como el hecho, el ejercicio es el único desencadenante del asma inducida por el ejercicio. Sin embargo, si se encuentra con los síntomas del asma de cualquier otro desencadenante, como polen, moho, polvo, etc. entonces es posiblemente asma crónica.

También puede buscar si los síntomas existen incluso después de usar un inhalador o un broncodilatador. Es como en el caso del asma crónica, los síntomas pueden persistir incluso después de tomar un beta-agonista.

2. ¿Qué es el concepto detrás del ejercicio induce asma?

En caso de respiración normal o inhalación durante el descanso; una persona inhala aire a través de la nariz que ayuda a calentar y humidificar el aire. Sin embargo, en caso de ejercicio, la persona inhala por la boca. Como resultado de esto, hay una mayor ventilación de aire frío y seco. Las bandas musculares presentes en las vías respiratorias de los pulmones son más sensibles a cualquier cambio en la temperatura o la humedad en pacientes con asma inducida por el ejercicio. Por lo tanto, esto produce un estrechamiento de las vías respiratorias durante el ejercicio; llevando a los síntomas del asma

3. ¿Es obligatorio evitar el ejercicio en caso de que sufra asma inducida por ejercicio o EIA?

Tenga en cuenta que no debe evitar su movimiento físico debido al asma inducida por el ejercicio o la EIA. Los atletas estrella como Tom Donal, Amy Ven Dyken, Jackey-Joyner, etc. son los mejores ejemplos. Debe mantener un fuerte objetivo para luchar contra el asma inducida por el ejercicio o EIA y mantenerse saludable.

4. ¿Cómo se puede diagnosticar el asma inducida por el ejercicio en los niños?

Existen algunas maneras importantes de diagnosticar a los niños con asma inducida por ejercicio o EIA. Vea a continuación algunas de las formas de averiguar si su hijo sufre de asma inducida por el ejercicio.

  • Sufren de pesadez en actividades físicas menores.
  • No pueden correr tan rápido como sus amigos u otros niños de su edad.
  • Tienen un bajo interés general hacia los deportes y cualquiera de las actividades físicas.

Debe tenerse en cuenta, en caso de que exista un problema de este tipo en sus hijos, asegúrese de ponerse en contacto con un buen especialista infantil y seguir los diagnósticos y tratamientos necesarios. Recuerde, el tratamiento seguramente puede ayudar a su hijo a mantenerse activo y ser puntual para vivir una vida normal.

“¡No todos los pacientes son enfermos! ¡Lucha contra el asma, gana tu vida! ”

Lea también:

Especialista en dolor at | 307-996-2960 | [email protected]

Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

Leave a Comment