¿Qué es la técnica de distracción por flexión de Cox o la técnica de Cox?
La técnica de distracción por flexión de Cox o la técnica de Cox es una técnica de quiropráctica desarrollada por el Dr. James M. Cox. Cox Flexion Distraction o Cox Technic es un procedimiento de ajuste suave que utiliza una fuerza insignificante y ayuda en la curación natural de la columna vertebral. Cox Flexion Distraction o Cox Technic se basa en los principios de la quiropráctica y la osteopatía. Esta combinación proporciona un alivio rápido del dolor de espalda y piernas sin tener que someterse a cirugía. Si un individuo sufre de dolor de espalda, cuello o pierna, entonces el quiropráctico puede probar varias técnicas diferentes para detectar la causa raíz y liberar presión o tensión en el área afectada. La técnica de distracción por flexión de Cox también se denomina técnica Cox®. La técnica de distracción con flexión de Cox es una forma de técnica de ajuste de manipulación espinal. No es de naturaleza quirúrgica y ayuda a aliviar de inmediato el dolor de espalda realineando la columna vertebral. Cox Flexion Distraction o Cox Technic ayuda a mejorar el rango de movimiento de los músculos y las articulaciones, aumentando así la flexibilidad y mejorando la postura.
La técnica Cox Flexion Distraction o Cox Technic hace maravillas para resolución media y baja dolor de espalda cuello y dolor de hombro dolor de cadera y disminución de los efectos de latigazo cervical .
Cox Flexion Técnica de distracción o método de Cox Technic: una alternativa segura para la cirugía de la espalda
La técnica de Cox está diseñada para ser una alternativa casi indolora y segura para una cirugía de la espalda. Se usa comúnmente en pacientes que, a pesar de someterse a una cirugía extensa, continúan sufriendo de dolor de espalda o aquellos pacientes que se encuentran en la etapa de rehabilitación y desean mejorar su velocidad de recuperación. La técnica de distracción Cox Flexion o Cox Technic está diseñada de tal manera que la columna vertebral se realinee aplicando suavemente la presión en las áreas clave de la espalda. El quiropráctico descomprime con éxito el disco con un suave estiramiento hacia la parte inferior de la columna vertebral junto con una serie de movimientos repetidos y empujones para disminuir la presión. La técnica de Flexion-Distraction usualmente se realiza en una mesa especial, diseñada por el Dr. Cox. La especialidad de esta tabla es que tiene partes móviles que ayudan a la división efectiva de las diferentes áreas de la columna vertebral. La mesa Cox tiene secciones móviles que dan soporte individual a la cabeza y las piernas, lo que permite al paciente extender la columna flexionando en muchas direcciones. Se aplica una presión suave al cuerpo con el objetivo de disminuir la presión y descomprimir las áreas de inflamación alrededor de la columna para restablecer el funcionamiento del nervio. Algunos pacientes tienen resultados inmediatos con Cox Flexion Distraction Technique o Cox Technic y, para algunos, puede tomar algún tiempo para mejorar; sin embargo, los resultados dependen de la afección y varían de paciente a paciente.
Técnica de distracción con Cox Flexion o beneficios de Cox Technic
- Cox Flexion Distraction Technique o Cox Technic es un tratamiento breve e indoloro extremadamente adecuado para personas con bajo umbral de dolor.
- Mayor rango de movimiento en los hombros, brazos, pies y pies.
- Cox Flexion Distraction Technique o Cox Technic ayuda disminuir dolores de cabeza y migrañas.
- La mejora de la postura es un beneficio clave de Cox Flexion Distraction Technique o Cox Technic.
- Mejora el funcionamiento de las articulaciones vertebrales.
- Mejora la comunicación nerviosa y aumenta la circulación.
- Cox Flexion Distraction Technique o Cox Technic reduce el dolor de espalda en el embarazo.
- También puede ser útil en el tratamiento de enfermedades neurológicas, como apoplejía, parálisis cerebral y control múltiple osis.
- Esta técnica puede estar cubierta por algunos planes de seguro.
Beneficios de la técnica de distracción Cox Flexion o de la técnica de Cox en el tratamiento del dolor de espalda
Para resumir, la técnica Cox Flexion Distraction o Cox Technic se realiza para descomprimir la columna vertebral y para alinear las vértebras que no están funcionando correctamente. Es muy eficaz para aliviar los efectos de enfermedades degenerativas del disco hernias discales lumbares, cervicales y torácicas y es muy beneficioso para aquellas personas que no desean someterse a una cirugía para aliviar la espalda dolor.

Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.
Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.