Cómo abrir el chakra sacro bloqueado o svadhisthana

Una breve nota sobre Chakra sacro o Svadhisthana:

” ¡Todo se trata de dulzura en la vida! “El chakra sacro también conocido como Svadhisthana o dulzura es el segundo chakra de los siete centros de energía básicos presentes en nuestro cuerpo que se encuentra en el área pélvica. Este chakra busca el placer, la emoción, la sensualidad, la emoción y el disfrute. El chakra sacro tiene agua como elemento y el naranja es el color de este chakra.

Además de ser el centro de energía que nos ayuda a dejar las cosas, tomar el movimiento y sentir la transformación en nosotros con positividad, además de ser el centro de emoción, sensualidad, placer, conexión, amor e intimidad; El chakra sacro o Svadhisthana es también el chakra de la creatividad, la pasión por crear y ser único en su género. Una persona que tiene un chakra sacro abierto o Svadhisthana, está siempre presente en su cuerpo, es apasionado, creativo y está profundamente conectado con sus propios sentimientos.

Hay varios desafíos que hacen que las personas sobrevivan a un chakra sacro bloqueado, vamos a discutir sobre ellos y sobre cómo abrir un chakra bloqueado en las siguientes matrices de nuestro informe.

¿Qué sucede cuando se bloquea el chakra sacro o el svadhisthana?

Primero tenemos que saber sobre el bloqueo del chakra sacro. Vamos a enumerar los puntos que hablan sobre los síntomas de un chakra sacro bloqueado o un Svadistana bloqueado.

Síntomas físicos:

Entre los síntomas físicos más comunes se encuentran:

• Estreñimiento
• Problemas urinarios e infecciones renales
• Dolor de espalda
• Quistes ginecológicos
• Menstruación irregular
• Infertilidad e impotencia

Síntomas mentales o emocionales:

Personas con un chakra sacro bloqueado también sufren de alguna crisis mental o emocional que incluyen las siguientes condiciones

• Depresión
• Miedo e inseguridad
• Celos
• Baja autoestima
• Aislamiento y desapego de la sociedad
• Excesivo pérdida de bienes inmuebles y atracción hacia las fantasías
• Conducta adictiva

Sepa si tiene un chakra sacro saludable o svadhisthana:

Ahora, ¿cómo saber si tiene un chakra sacro saludable o no? Bueno, aquí están algunos de los puntos que debe consultar con usted. Puedes saber fácilmente si tienes un chakra sacro o Svadhisthana saludable.

• Serás más enérgico y disfrutarás más de la vida
• Estarás ansioso por la vida
• Lo estarás teniendo genial para la expresión creativa
• Lo estarás haciendo muy bien en arte, pintura, belleza, etc.
• Disfrutarás mucho con tu sexualidad sin que te domine.
• Físicamente tienes un buen sistema reproductivo y un sistema urinario en funcionamiento

Cómo abrir el chakra sagrado bloqueado?

Una cita maravillosa de Hipócrates viene como, “Las fuerzas naturales dentro de nosotros son los verdaderos sanadores de las enfermedades”. ¿No es algo realmente significativo? Podemos ayudarnos a tratarnos de la mejor manera posible. En esta sección actual del artículo hablaremos de algunas de las formas más efectivas de abrir el chakra sacro bloqueado o el Svadhisthana bloqueado.

1. Sacral Chakra Healing Food : El mejor alimento para abrir el chakra sacro bloqueado incluye el frutas como melón, naranjas y otras frutas dulces junto con canela y mucha agua. Llevar esto a la dieta regular lo ayudará a sanar con el chakra sacro bloqueado
2. Sacudir el Chakra Sacro de la Meditación : “¡La meditación es escuchar lo divino dentro!” Todo lo que necesita es calmar la mente lo suficiente como para Escucha tus almas. Puedes practicar la meditación para abrir el chakra sacro bloqueado o el Svadhisthana bloqueado. Mientras medita, piense en el color naranja que es el color del chakra sacro. Puedes curar el bloqueo del chakra sacro de la manera más eficiente con la meditación regular.
3. Curación del chakra sacro con cristales y piedras : Citrino, calcita anaranjada, Carnalien, etc., junto con la piedra lunar son conocidos por ser esenciales para el chakra sacro o la curación del chakra Svadistha
4. Apertura del chakra sacro con aceites esenciales : hay algunos aceites esenciales que ayudan a abrir el chakra sacro bloqueado. Los aceites esenciales de rosa, naranja, sándalo, etc. son algunos de los más efectivos para curar el bloqueo del chakra sacro.
5. El agua como elemento para sanar y abrir el chakra sacro : Ya se sabe que el agua es el elemento para el segundo chakra o el chakra sacro. Esa es la razón por la cual el agua puede ayudarte a abrir el Svadhisthana bloqueado. Es esencial pasar suficiente tiempo en lugares abiertos cerca del agua como en el lado del río o del lago, playas de mar, etc. También puede tomar una ducha con agua limpia regularmente y deshacerse del bloqueo del chakra sacro.
6. Posturas de yoga para abrir el Chakra sagrado bloqueado : Las mejores yoga posan para la apertura del chakra sacro o Svadhisthana son aquellas que se enfocan en la apertura de la cadera. Upavistakonasan también conocido como la pose de ángel abierto y el Baddha konasan o la pose de ángel cercano son dos movimientos de yoga más cruciales que se pueden hacer para una mejor curación del chakra sacro o el Svadhisthana. Debe tenerse en cuenta que todas las posturas de yoga deben realizarse de forma relajada y a paso lento.
7. Saludo al Sol para abrir el Chakra Sacro Bloqueado : Saludo al Sol o el Namaskar Surya implica 12 pasos en él y se hace para mantener nuestro cuerpo y mente flexibles y llenos de líquido. Todo este proceso de Surya namaskar involucra el estiramiento del cuerpo y el equilibrio de la mente a lo mejor. Esto te ayuda a abrir el segundo chakra o el chakra sacro bloqueado.
8. Curación del chakra sacro con la naturaleza y la creatividad : te envuelve con la belleza natural, como flores, árboles, etc. y te saca lo mejor de una sensación elevada de una apertura del segundo chakra o el chakra sacro. También puede obtener los mejores beneficios curativos para el chakra sacro con arte, música, colores, etc. Vaya a pintar, cantar, etc. y puede ayudarse a abrir el chakra sacro bloqueado o el Svadhisthana.
9. Terapia de Calandar Para Sacral Chakra Healing : Libérese del horario agitado por un tiempo y haga algo que contenga diversión y emoción. Puedes ayudarlo a abrir el chakra sacro bloqueado con esto
10. Afirmaciones que pueden ayudarte a abrir el chakra sacro bloqueado : Hay alguna afirmación que se repite todos los días para abrir el chakra sacro bloqueado. Mira algunos de ellos a continuación.
    • Permití que las emociones fluyeran a través de mí de la mejor manera
    • Disfruto de mi sexualidad
    • Hay belleza en todo. El universo está lleno de belleza y dulzura.
    • Mi vida es placentera y graciosa
    • El placer y los disfrutes son una parte sagrada de mi vida.

Conclusión:

Ahora que somos conocidos por las diversas formas del chakra sacro o la curación del chakra Svadhisthana, si su cuerpo o mente muestra cualquier símmo de un chakra sacro bloqueado; luego, junto con el tratamiento médico, dar un paso adelante en la práctica de las técnicas mencionadas anteriormente para ayudarse a abrir el chakra sacro bloqueado.

“La vida está disponible solo en el momento presente. ¡Siéntelo, siéntalo con una mente abierta y un corazón abierto! ”