La EPOC o enfermedad pulmonar obstructiva crónica se reconoce por problemas respiratorios y disminución del nivel de actividad física. La EPOC es en realidad un término general que incluye bronquitis, enfisema y, en algunos casos, asma. En todas estas enfermedades, los pacientes se enfrentan a problemas respiratorios debido a las vías respiratorias disfuncionales vinculadas a los pulmones. En el estilo de vida cambiante y la condición ambiental, los incidentes de EPOC podrían ser visibles en todo el mundo, especialmente en las ciudades metropolitanas. Según los expertos, la EPOC no tiene un remedio permanente; sin embargo, los síntomas de la EPOC se pueden mejorar significativamente a través de algunas formas naturales. Estos son fáciles de adoptar. En varios casos, los pacientes se han librado de los síntomas de la EPOC permanentemente al optar por el tratamiento natural.
¿Cómo vencer la EPOC de forma natural?
Los síntomas de la EPOC pueden aliviarse mediante remedios. Echemos un vistazo al proceso natural más popular para combatir la EPOC:
Deje de fumar:
Fumar es la razón más aparente de la EPOC. Entonces, un paciente detectado con COPD debe dejar de fumar inmediatamente. Al hacerlo, los síntomas se pueden reducir de manera notable y natural. También se debe tener en cuenta que incluso la chimenea humea y el tabaquismo pasivo no es bueno para estos pacientes. Un paciente con EPOC necesita un ambiente libre de humo a toda costa.
Evite el polvo y la contaminación:
Esta es otra causa principal de la EPOC. Las personas que trabajan en un ambiente propenso al polvo siempre corren el riesgo de desarrollar EPOC. No es posible cambiar el entorno, por lo que el paciente debe tomar precauciones utilizando una máscara adecuada o evitando dichos lugares. La máscara así utilizada debe limpiarse regularmente. Esta simple iniciativa del paciente con EPOC puede ayudar a combatir la EPOC de forma natural
Evitar los productos químicos para combatir la EPOC de forma natural:
Los pacientes con EPOC deben evitar los productos químicos y cualquier entorno en el que La inhalación constante de productos químicos aumentará los síntomas y también puede causar una exacerbación repentina. Para pacientes con EPOC, los desodorantes y perfumes también son peligrosos, por lo que deben ser selectivos al usar estos productos.
Técnicas de ejercicio y respiración:
Existen ciertas técnicas de respiración y ejercicios a mano alzada que pueden proporcionar un alivio significativo de la EPOC de forma natural. Ciertos métodos indios de ejercicio llamados “ Pranayam ” y “ Yoga ” también son útiles para deshacerse de la EPOC de forma natural. Sin embargo, estos ejercicios deben realizarse con precisión. Entonces, se necesita una guía primaria de un experto para obtener los máximos beneficios de estos ejercicios de respiración, pranayamas o posturas de yoga para la EPOC.
Remedio herbal para vencer la EPOC naturalmente:
El ginseng es bueno para mejorar la función pulmonar. Su uso en problemas de asma y respiración se encontró en la antigua historia de China también. En varios estudios, este hecho es aprobado por los expertos. Por otro lado, el uso de aceite de eucalipto también es bueno para disminuir la tos y mejorar la capacidad respiratoria. El aceite también se reconoce como un ingrediente antiinflamatorio, antibacteriano y antiespasmódico eficaz. El eucalipto se debe usar externamente mientras que el ginseng está disponible en el mercado en forma de tabletas.
Hábito de ingesta de alimentos y líquidos
Los pacientes con EPOC deben evitar alimentos procesados y enlatados tanto como sea posible. Su dieta diaria debe consistir en muchas vitaminas, fibras y minerales. Sus alimentos necesitan tener una buena cantidad de vitamina C todos los días, que se puede obtener de cualquier tipo de cítricos. Los pacientes con EPOC sin otros problemas de salud también deben tomar 4-5 litros de agua todos los días junto con otros líquidos. El líquido ayuda a aumentar la movilidad macular y el reflujo de productos tóxicos del cuerpo.
Conclusión
La EPOC está proliferando como una epidemia. Los países industrializados se ven más afectados con la cantidad de pacientes creciendo a pasos agigantados. Fumar, polvo, contaminación, inhalación de productos químicos, etc. son la razón principal de la EPOC. Cambiar el estilo de vida también ha estado disminuyendo la inmunidad del cuerpo. Ciertos remedios naturales y fácilmente practicables se pueden adaptar para controlar la enfermedad. En varios casos, los pacientes también han podido revertir los síntomas. Los remedios naturales como se indicó anteriormente definitivamente mejorarán la condición.
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