¿Cuál es el pronóstico para la miocarditis y cómo puedo recuperarme rápido?

El pronóstico para la miocarditis suele ser positivo en la mayoría de los casos. La mayoría de las personas que padecen esta afección se curan completamente y, por lo general, no muestran ningún efecto negativo a largo plazo de la afección en su corazón.Según investigaciones y estudios, la miocarditis no se hereda. No hay genes que estén asociados con miocarditis.

La miocarditis viral aguda suele tener una buena tasa de recuperación total. Sin embargo, en algunos casos, la miocarditis viral aguda puede convertirse en miocarditis crónica. Después de completar con éxito el tratamiento, la mayoría de los pacientes pueden vivir una vida y una vida normales. Sin embargo, en casos raros, es posible que se requieran medicamentos para el corazón y monitoreo continuo. Algunos incluso pueden necesitar un trasplante de corazón.

Ciertos cambios saludables en el estilo de vida pueden ayudar a una mejor recuperación de la miocarditis y pueden mejorar el pronóstico de la afección. Estos pueden incluir-

• El fortalecimiento de su sistema inmunológico mediante una dieta rica en nutrientes puede ayudar a combatir la infección viral responsable de la miocarditis
• Incluir una gran cantidad de frutas y verduras frescas, nueces y semillas, legumbres y legumbres, etc. en la dieta puede ayudar a reducir la inflamación ⁽¹⁾

• Reducir la ingesta de sal puede ayudar en la miocarditis.
• Esto se debe a que la sal excesiva e innecesaria puede aumentar la retención de líquidos en el cuerpo, lo que ejerce presión sobre el corazón.
• Para evitar el consumo excesivo de sal, consuma alimentos envasados, procesados ​​y enlatados, comidas rápidas, comida chatarra, carnes y quesos procesados, comidas precocinadas, etc.
• Evitar los alimentos con aditivos y conservantes.
• Elija alimentos integrales en lugar de alimentos refinados ⁽²⁾

• Controlar la ingesta de potasio y los niveles.
• Dependiendo de su afección cardíaca y de los medicamentos que esté tomando para tratar su afección, es posible que necesite menos o más potasio.
• Hablar con su médico es la mejor manera de estar seguro de esto.

• Ir fácil en el consumo de alcohol y cafeína . O mejor aún, detener completamente su consumo.
• El alcohol y la cafeína pueden hacer que tu corazón lata más rápido
• Esto puede causar arritmias peligrosas, que pueden ser peligrosas en la miocarditis.
• Además, el alcohol y la cafeína pueden interferir con los medicamentos que toma para tratar su afección.
• Tanto el alcohol como la cafeína pueden conducir a un debilitamiento del músculo cardíaco, lo que definitivamente no es bienvenido en la miocarditis
• Evite el uso de nicotina y productos de tabaco, ya que también pueden causar inflamación y arterias dañadas ⁽¹⁾

• Es mejor detener las infecciones bacterianas en sus etapas iniciales. Esto puede evitar cualquier complicación.
• También es recomendable evitar cualquier contacto con las personas que sufren alguna infección. Por ejemplo, la gripe.
• Se recomienda practicar sexo seguro y evitar múltiples parejas.
• Inculcar buenos hábitos de higiene como lavarse las manos a menudo, mantener un hogar limpio, ducharse a diario puede ayudar a mantener a raya las infecciones
• Evite compartir agujas en caso de procedimientos como tatuajes, perforaciones, etc.
• Evitar el uso de drogas ilegales.
• Cubra su cuerpo mientras esté expuesto a áreas de alto riesgo para garrapatas u otros insectos infecciosos.

• Trate de controlar su estrés, ansiedad y depresión siguiendo una buena rutina de sueño y utilizando otras técnicas como yoga , meditación , ejercicio ligero, etc.
• El estrés elevado puede provocar muchas condiciones peligrosas, como comprometer el sistema inmunológico y agravar los síntomas cardiovasculares ⁽¹⁾

• Tenga cuidado al usar suplementos o medicamentos nuevos, ya que pueden ejercer una presión innecesaria en su corazón ya débil
• Siempre consulte a su médico primero antes de comenzar con un nuevo medicamento o de cambiar una dosis ⁽¹⁾

• Tomar los medicamentos como lo recomienda el médico para la retención de líquidos es una necesidad.
• El exceso de líquido puede aumentar significativamente la presión sobre el corazón

• Si bien el ejercicio es una necesidad para mantener una vida saludable, lo mejor es hacer ejercicio con precaución en la miocarditis y siempre con la orientación de su médico. ⁽²⁾
• El pronóstico o pronóstico con miocarditis es generalmente positivo en la mayoría de los casos. La mayoría de los casos leves se recuperan completamente con poca o ninguna medicación y reposo.

Referencias:  

También lea:

• Tratamiento alternativo para la miocarditis
• ¿Cómo causa la gripe la miocarditis?
• ¿Puede la miocarditis causar muerte súbita?
• ¿Puede la neumonía causar miocarditis?
• ¿Pueden las vacunas causar miocarditis?
• ¿Cuánto tiempo se tarda en recuperarse de la miocarditis?
• ¿Hay alguna cirugía para la miocarditis?

Dr.Prof. Ernesto Delgado Cidranes

Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.