Dolores de cabeza en los deportes: diagnóstico, tipos: vascular, cervical, inducido por el ejercicio, gran altitud

Dolores de cabeza que requieren atención médica

• Si el dolor de cabeza es nuevo o inusual.
• Si hay algún cambio en el carácter del dolor de cabeza como la intensidad del dolor o la ubicación.
• Si la frecuencia del dolor de cabeza aumenta.
• Si el dolor de cabeza va acompañado de una sensación de somnolencia, fiebre, rigidez en el cuello pérdida de peso o entumecimiento.

Diagnóstico de dolores de cabeza en deportes

Para diagnosticar la causa del dolor de cabeza, el médico tomará un historial detallado de los síntomas, como la ubicación y la intensidad de los dolores de cabeza, así como la frecuencia. Los factores que se consideran durante la evaluación son:

• Si el paciente toma algún medicamento.
• Lo que desencadena el dolor de cabeza y lo alivia.
• Si los dolores de cabeza experimentados se acompañan de otros síntomas, como náuseas, vómitos, fiebre , entumecimiento.

Tipos de dolores de cabeza en los deportes

A continuación se presentan algunos tipos comunes de dolores de cabeza que están relacionados con las personas involucradas con los deportes:

1. Dolores de cabeza vasculares en deportes

• Este tipo de dolor de cabeza es muy común. Alrededor del 20% de las personas padecen este tipo de dolor de cabeza en algún momento u otro.
• Se dice que estos dolores de cabeza ocurren debido al aumento del flujo sanguíneo en la cabeza que da lugar a una sensación de palpitación.

Hay 2 principales Tipos de cefaleas vasculares

i) Migraña-

Signos y síntomas de la migraña

• Dichos dolores de cabeza son de naturaleza aguda con dolor palpitante o palpitante que se puede sentir intermitentemente delante de la cabeza, región temporal, oídos, mandíbula o cerca del ojo.
• Algunos pacientes experimentan aura antes de los conjuntos reales de migraña que pueden constituir luces intermitentes, flotadores en el campo visual, etc. Esto puede durar aproximadamente media hora.
• Otros síntomas asociados de migraña son: : Alteración visual, problemas del habla, náuseas y vómitos en el momento de un ataque de migraña o después.

Algunos desencadenantes de las migrañas son

• Estrés
• Cambios en la altitud
• Cambios en la actividad metabólica
• Presión arterial fluctuante iones
• Cambios hormonales
• Pérdida del sueño o alteraciones del patrón de sueño
• Ayuno o cambios en la dieta
• Deshidratación
• Cansancio extremo
• Fumar y humo de cigarrillo
• Músculo espasmo.
• Alcohol café y chocolate consumo
• Cierto olor y medicamentos

Tratamiento de la migraña

• El uso de analgésicos como el paracetamol se ha utilizado con éxito en el tratamiento los dolores de cabeza.
• Si el tratamiento anterior falla, el médico prescribe analgésicos más fuertes.
• Para las migrañas que pueden ser moderadas a severas, se usan medicamentos abortivos especialmente usados ​​para las migrañas, como triptanos y ergotamina. [19659005] En algunos casos se usan narcóticos y medicamentos que contienen butalbital pero son bien conocidos por ser medicamentos adictivos.
• Los AINE como el ibuprofeno y el naproxeno también son efectivos para el tratamiento de las migrañas. en algunas personas.
• Se administran medicamentos para controlar las náuseas.
• Las personas que sufren migrañas severas acompañadas de náuseas a veces reciben medicamentos llamados Compazine o Reglan, que es una combinación de triptanos y medicamentos contra las náuseas.
• ayuda mejor en el alivio de migrañas.
• Las técnicas de relajación y biofeedback son útiles para calmar los síntomas.
• La mejor manera de evitar las migrañas es prevenirlo y eso se puede evitar evitando las causas que lo provocan. , desencadena y realiza ciertos cambios de estilo de vida como hacer ejercicio, comer una dieta bien equilibrada, evitar fumar y beber alcohol, dormir lo suficiente y tratar de relajarse.
• Medicamentos que ayudan a controlar la frecuencia y la duración del dolor de cabeza también llamados profilácticos se deben tomar medicamentos diariamente para evitar migrañas como antidepresivos tricíclicos, bloqueadores beta, bloqueadores de los canales de calcio, etc.
• También se sabe que la acupuntura es beneficiosa i n algunos casos de trastorno de migraña.
• En casos de migrañas persistentes, se deben realizar estudios como CT o MRI, así como extracciones de sangre para excluir otras causas de dolores de cabeza como un tumor.
• En caso de migrañas hormonales, pueden tratarse usando píldoras anticonceptivas y parches de estrógeno para equilibrar los niveles hormonales.

ii) Cefaleas en racimo

Tales dolores de cabeza generalmente ocurren en grupos o grupos aproximadamente a la misma hora del día y durante un período de tiempo que puede varían desde unas pocas semanas hasta meses, de ahí el nombre “cefaleas en racimos”.

Síntomas de cefaleas en racimos

• Dolor intenso que se distingue por una sensación de ardor o aburrimiento que dificulta las actividades diarias de una persona.
• Las cefaleas en racimo que las mujeres.
• Pueden durar de media hora a una hora como máximo.

Tratamiento del dolor de cabeza en racimo

• Los medicamentos contra la migraña ayudan en el tratamiento de las cefaleas en racimo.
• Inhalación de oxígeno puro a través de una máscara por alrededor de 15 minutos también puede ayudar a aliviar una cefalea en racimo; aunque no está claro cómo funciona.

2. Cefalea cervical

La cefalea cervical es también uno de los tipos principales de dolor de cabeza. La causa de estos dolores de cabeza es la disfunción de las articulaciones, los músculos, los nervios y la fascia cerca del área del cuello. El dolor va en la dirección de la cabeza y produce un dolor continuo y sordo.

¿Cómo se originan los dolores de cabeza en el cuello uterino?

• La compresión de los nervios en los huesos del cuello.
• Los puntos de activación en algunos músculos pueden causar sensibilidad extrema en los tejidos del cuello.
• Rigidez en el cuello que causa limitación del rango de movimiento del cuello.

Tratamiento del dolor de cabeza cervical

• El masaje ayuda a aliviar la tensión / espasmo muscular.
• Adoptar una postura correcta o un entrenamiento postural .

3. Dolores de cabeza inducidos por el ejercicio

El ejercicio o las actividades deportivas pueden causar bastantes dolores de cabeza como:

Migraña del futbolista también conocida como migraña postraumática

• Este dolor de cabeza es provocado por una lesión en la cabeza, como cuando un futbolista se dirige la pelota.
• La persona puede perder el conocimiento.
• Por lo general, se resuelve solo después de unas horas.

Dolor de cabeza de compresión externo también conocido como dolor de cabeza de la máscara de natación

• Este dolor de cabeza se produce por la compresión del cráneo por ejemplo, con una correa para gafas de natación.
• Se cree que esta compresión craneal incita a los nervios presentes debajo de la piel y produce dolor de cabeza.

Hipercapnia Dolor de cabeza también conocido como Diver’s Headache

• Esto se llama así porque es causado por el aumento de la presión por debajo de un nivel particular de profundidad que conduce a una mayor cantidad de dióxido de carbono en la corriente sanguínea y resulta en un dolor de cabeza.

4. Dolores de cabeza de gran altitud

• Esto generalmente ocurre en una persona que no puede aclimatarse adecuadamente cuando alcanza una gran altitud
• Puede ir acompañada de un mareo de montaña también.

5. Dolor de cabeza benigno de esfuerzo

• Esto ocurre comúnmente en aquellas personas que están involucradas en esfuerzos pesados, como levantamiento de pesas.
• Cuando hay demasiado esfuerzo, hay un aumento en la presión sanguínea que hace que el flujo de sangre aumente en la cabeza causando dolor punzante .
• Puede durar de unos minutos a un día entero.