Dieta y Nutricion

Evite estos 15 alimentos si su sangre es demasiado delgada

La sangre en un individuo puede ser más delgada de lo normal por una serie de razones y una de las principales preocupaciones con respecto a este tema es el peligro de hemorragia hasta la muerte en caso de lesión. Personas con sangre inusualmente delgada o personas que toman anticoagulantes; que son medicamentos comúnmente conocidos como anticoagulantes, necesitan evitar ciertos alimentos que se sabe que adelgazan la sangre.

Evite estos 15 alimentos si su sangre es demasiado fina

Los 15 anticoagulantes naturales para evitar cuando su sangre ya es demasiado delgado; son los que se enumeran a continuación.

Hojas de té verde

El té verde es un anticoagulante natural que podría no ser adecuado para todos. Las personas que han sido recetadas y toman una dosis regular de warfarina, que es un anticoagulante farmacéutico, deben evitar beber té verde debido a sus propiedades anticoagulantes. Esto también incluye a las personas que tienen una afección médica caracterizada por sangre delgada, como la hemofilia. La aspirina y el té verde también es una combinación mortal en algunos casos, ya que previenen la coagulación de la sangre y puede provocar un sangrado ininterrumpido después de un accidente.

Salmón

Peces como el salmón, la caballa y el atún son ricos en ácidos grasos Omega-3, que son conocidos principalmente por sus beneficios para la salud. Pero para las personas con sangre delgada, estos peces pueden causar un mayor daño y pueden prevenir aún más la coagulación de la sangre después de un accidente. Esto puede conducir a hemorragias profusas y posiblemente fatales.

Vino tinto

El vino tinto es técnicamente una bebida, pero es una parte importante de la dieta de ciertas personas a las que les gusta beber un vaso o dos de vino con sus comidas. Esta puede no ser la mejor idea para quienes padecen afecciones, como la hemofilia, que produce sangre excesivamente delgada. El vino tinto tiene propiedades anticoagulantes que han demostrado varios estudios y deben ser evitados por personas cuya sangre es demasiado delgada.

Canela

La ​​canela, que es un anticoagulante muy eficaz, es mejor dejarla fuera de la dieta de personas que padecen afecciones caracterizadas por sangre delgada y que están tomando medicamentos anticoagulantes. El uso a largo plazo y excesivo de canela también puede causar daño al hígado, que es otra razón para usar esta especia con moderación.

Cúrcuma

La cúrcuma es un colorante alimentario y especia utilizados en cocinas en muchas partes del mundo; sin embargo, es mejor evitarlo por personas que tienen sangre que es demasiado delgada o que están usando anticoagulantes como la warfarina.

Almendras

Deliciosas y ricas en vitamina E; la desventaja de las almendras y su alto contenido de vitamina E es más evidente en personas con sangre peligrosamente delgada. La vitamina E es un potente anticoagulante y puede alterar la coagulación de la sangre cuando más se necesita y, por lo tanto, debe evitarla personas con sangre o que están tomando medicamentos anticoagulantes.

Cayenne Peppers

El alto contenido de salicilatos en los pimientos de cayena un efecto pronunciado de adelgazamiento de la sangre, que es definitivamente perjudicial para las personas con sangre anormalmente delgada o los que toman medicamentos recetados para adelgazar la sangre.

Jengibre

El jengibre es una especia ampliamente disponible que se usa en alimentos en todo el mundo, pero esta popular la raíz es mejor evitarla las personas con sangre delgada. El jengibre contiene ácido acetilsalicílico, que es un agente adelgazador de la sangre que también se encuentra en la aspirina.

Ajo

Si bien se sabe que el ajo reduce la presión arterial, puede ser peligroso para las personas con sangre anormalmente delgada debido a su efectividad como un agente adelgazador de la sangre.

Aceite de oliva

El aceite de oliva es bien conocido como aceite de cocina saludable y aceite para aderezos para ensaladas con una gran cantidad de antioxidantes que previenen la inflamación; sin embargo, estas son las mismas propiedades que hacen que el aceite de oliva sea una adición dietética adelgazante eficaz que demuestra ser perjudicial para las personas que tienen sangre que ya es demasiado delgada.

Piña

La ​​piña es una fruta tropical muy favorecida, importada en todas partes el mundo. Sin embargo, las propiedades de adelgazamiento de la sangre de la piña se han estudiado de cerca y esta fruta ha demostrado ser perjudicial para aquellos con condiciones sanguíneas caracterizadas principalmente por sangre delgada.

Ginseng

El ginseng se considera una raíz milagrosa con la capacidad de curar amplia gama de dolencias en la medicina herbal asiática. Esto podría ser cierto, pero los estudios han demostrado sin lugar a dudas que el ginseng es un agente anticoagulante que podría no ser adecuado para personas con sangre o personas que toman medicamentos anticoagulantes.

Té de manzanilla

Manzanilla el té es ampliamente promocionado por su efecto calmante y por ser una rica fuente de antioxidantes; sin embargo, esta bebida popular también es un anticoagulante que puede no ser adecuado para todos, especialmente las personas que tienen sangre delgada o las que toman anticoagulantes.

Quelpo

Las algas marinas y otras algas comestibles son anticoagulantes de origen natural. Los médicos casi siempre le aconsejarán que evite las algas marinas si su sangre es demasiado delgada o si le recetaron anticoagulantes farmacéuticos.

Aspirina

La ​​aspirina puede no ser un alimento, pero es un medicamento sin receta popular que se usa para tratar los dolores de cabeza. Se sabe que la aspirina anula la coagulación de la sangre y es mejor evitarla las personas con hemofilia y otras afecciones caracterizadas por sangre delgada.

También lea:

Leave a Comment