¿La fibromialgia empeora progresivamente? ¿Previniendo que la fibromialgia empeore?

Una y otra vez, se han presentado varias nociones y argumentos sobre el tema de la fibromialgia como un trastorno progresivo o no. Aunque este es un tema muy debatido, las opiniones de investigadores, expertos médicos y neurólogos de todo el mundo afirman que la fibromialgia empeora con el tiempo en algunos casos con todos los síntomas inductores de dolor.

Aunque las causas de este trastorno neurológico son ambiguo, definitivamente plantea una amenaza ante los médicos para alinear el modo de tratamiento. Generalmente, al no ser una enfermedad progresiva, la fibromialgia es una condición que no tiene un curso de desarrollo muy predecible.

Comprender la Fibromialgia

La fibromialgia es una enfermedad rara que tiende a causar síntomas muy poco probables. Si bien la fibromialgia no se considera una enfermedad progresiva, puede empeorar en algunos pacientes. Los brotes son comunes y los síntomas de la fibromialgia, como la pérdida de cabello, la fatiga y la depresión, pueden afectar la salud física y mental de la persona. En algunos casos, los tratamientos ayudan a reducir la intensidad de los brotes de Fibromialgia, mientras que en otros, pueden disminuir cada vez más en frecuencia. Hay situaciones en las que los pacientes llegan a un punto en el que dicen que se curaron la fibromialgia. El término médico correcto aquí es la remisión. La fibromialgia puede reaparecer con síntomas recurrentes en pacientes que estuvieron totalmente libres de síntomas durante un período de tiempo determinado.

¿La Fibromialgia se empeora progresivamente? ¿Qué hace que la fibromialgia empeore con el tiempo?

Volviendo a donde empezamos, si la fibromialgia es un trastorno progresivo o no. El mundo médico no clasifica la fibromialgia como un trastorno progresivo, pero los síntomas recurrentes y su apariencia continua dan la sensación de que la fibromialgia es una enfermedad progresiva cuyos síntomas empeoran con el tiempo, al menos en algunos pacientes. No seguir una dieta adecuada, llevar una vida sedentaria, malos hábitos de sueño, todo esto contribuye a la progresión o al empeoramiento de la fibromialgia. La salud emocional también puede sufrir tremendamente durante la fibromialgia. Si bien esas punzadas regulares de ansiedad son comunes, puede cambiar a depresión con el tiempo si no se hace nada al respecto. Dormir adecuadamente, hacer ejercicio todos los días y permitirse una dieta equilibrada es vital para que se sienta mejor y ayudar a la recuperación de la fibromialgia y para evitar que progrese.

Si bien su cuerpo puede no estar deteriorándose por completo, en general, su calidad de la vida a diario se ve afectada debido a la fibromialgia. Con los brotes de fibromialgia que van y vienen, definitivamente te sentirás incapacitado para hacer las tareas diarias y tienes ganas de rendirte muy seguido. Con los síntomas de Fibromialgia cambiando todos los días, es probable que surjan limitaciones en su vida, pero, en lugar de sentirse sombrío y sombrío, debe adoptar un enfoque positivo y seguir las estrategias de afrontamiento mencionadas a continuación para limitar la gravedad de los síntomas de la fibromialgia.

Evitando que la Fibromialgia empeore

Llevando un registro de tus flare-ups

Es vital entender lo que dice su cuerpo y cómo responde mientras sufre de fibromialgia. Si bien, puede cumplir con los medicamentos, lo que necesita hacer es hacerse mentalmente fuerte y resistente. Darse por vencido durante esas erupciones debilitará su moral, lo que agravará el estrés y empeorará los síntomas de la fibromialgia. Para poder rastrear su condición, haga un cuadro diario y anote sus bengalas. Sin embargo, el proceso puede parecer irrelevante, con el tiempo te darás cuenta de que este hábito te dará una mayor claridad al predecir cuándo ocurrirán tus brotes por adelantado y estarás preparado para cuidarte durante las erupciones y también entenderás cómo para evitar las erupciones de la fibromialgia.

Mantenerse activo

Mantenerse activo le ayudará a lidiar mejor con la fibromialgia; sin embargo, no debes forzarte a ti mismo. Ir más allá de un límite de umbral solo amplificará la intensidad de sus bengalas de fibromialgia y hará más daño que bien. Es necesario darse cuenta de su condición en ese momento y ser flexible para controlar la fibromialgia. Los ejercicios leves realizados de forma regular ayudarán a prevenir la progresión de la fibromialgia.

Cambios dietéticos

No importa cuán devastadores puedan resultar esas erupciones, seguir un buen régimen de dieta y un estilo de vida saludable lo ayudará a combatir mejor la Fibromialgia. Esto mantendrá su energía canalizada y ayudará a mejorar; evitando que surjan nuevos problemas de fibromialgia.

Sueño adecuado

Dormir adecuadamente le ayudará a sobrellevar la fatiga y el letargo que acompaña a la fibromialgia. Aunque de 7 a 8 horas de sueño reparador definitivamente ayuda con la fibromialgia, asegúrese de cumplir con la rutina oportuna con todas las actividades para ajustar el reloj de su cuerpo. En caso de que encuentre dificultad para dormir, infórmeselo a su médico y busque tratamiento.

Descomponiendo la progresión de la fibromialgia

El tratamiento de los síntomas progresivos de la fibromialgia es un reto, pero una rutina constante y un enfoque correcto lo ayudarían a enfrentar esta enfermedad con una determinación más firme. Disfrute de alguna u otra actividad que le haga olvidar la fibromialgia, sin importar cuán pequeña pueda parecer. Ya sea que esté jugando en un parque al aire libre o viendo una película con amigos, salga y manténgase ocupado y activo. Alguna forma de actividad física leve también ayudará a evaluar su condición. Hagas lo que hagas, asegúrate de no darte duro ya que eso empeoraría la fibromialgia.

¿Fibromialgia mejorará con el tiempo?

Siendo una enfermedad crónica, la fibromialgia no solo es recurrente, sino que también tiene un efecto que podría durar toda la vida. Sin embargo, la buena noticia es que se considera de naturaleza no progresiva y no pone en peligro la vida; sin embargo, los síntomas de la fibromialgia pueden empeorar las horas extraordinarias en algunos pacientes. Con el tratamiento adecuado y los cambios receptivos en el estilo de vida, la fibromialgia puede mejorar y ser menos grave en intensidad.

Conclusión sobre la naturaleza progresiva de la fibromialgia

La fibromialgia generalmente no se considera una enfermedad progresiva; sin embargo, hay un empeoramiento de esta condición en algunos pacientes. El curso de la Fibromialgia es muy impredecible con el paciente pasando por bengalas y remisiones. Se están llevando a cabo amplias investigaciones para determinar las posibles causas de la fibromialgia y para encontrar un tratamiento que pueda controlar la naturaleza progresiva de los síntomas. Se están estudiando muchas cosas para encontrar respuestas sobre qué causa tanto dolor en la fibromialgia, qué tipo de ejercicios pueden ayudar a proporcionar alivio y qué tipo de medicamentos ayudarían a la recuperación temprana de la fibromialgia.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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