La calabaza, originalmente originaria de América del Norte, ahora está disponible en todo el mundo. Existen diferentes texturas en las que se puede encontrar la calabaza según el lugar donde se cultiva. La calabaza es la fuente de una gama de vitaminas, fitonutrientes, antioxidantes y minerales. Pero la calabaza no solo es buena para la salud. También es bueno para la salud de tu piel y cabello.
Algunos de los beneficios de belleza de la calabaza se explican a continuación:
Manejar la piel grasa con calabaza
La calabaza es una forma efectiva de tratar la piel grasa. La calabaza elimina las toxinas junto con las impurezas presentes en la piel que comúnmente se encuentran obstruyendo los poros de la piel. Para tratar la piel grasa, mezcle el puré de calabaza con una cucharadita de vinagre de manzana. Después de aplicar esta mezcla en una cara húmeda, deje que se seque. Una vez que esté seco, enjuáguelo con agua tibia y luego lávelo con agua fría. Aplicar crema hidratante después de algún tiempo. Cuando lo apliques a tu piel, tu piel se volverá suave y tersa. Las calabazas también se pueden comer para eliminar la grasa de la piel. Ahora, este es un beneficio de belleza sorprendente de la calabaza para la salud de la piel, que muchas personas pueden no haber conocido.
Tratando la piel seca con calabaza
La calabaza también es conocida por sus propiedades de exfoliación y puede eliminar las células cutáneas secas y muertas . Para tratar la piel seca , agregue un poco de puré de calabaza que esté cocido o enlatado junto con media cucharadita de miel. Agregue ¼ cucharadita de crema batida y mezcle la mezcla. Aplica esta pasta de calabaza sobre tu piel, evitando los ojos, y deja que se calme por un tiempo. Además de proporcionar alivio de las células cutáneas secas y muertas, este paquete facial de calabaza también proporciona nutrición a la piel. La piel se vuelve suave, saludable y flexible, gracias a los sorprendentes beneficios de belleza de la calabaza para una piel saludable. Además de la aplicación tópica, la calabaza también debe incluirse en la dieta diaria para mantener la piel y el cabello saludables.
La calabaza está cargada con beneficios anti-envejecimiento
Cuando la calabaza se consume con moderación, se sabe que es buena para la piel. Esto se ha encontrado debido a la vitamina C junto con otros antioxidantes, como fotoquímicos, fitonutrientes y flavonoides presentes en la calabaza. Los radicales libres presentes en el cuerpo son combatidos por los antioxidantes de la calabaza y estabilizados. Esto evita un mayor daño oxidativo al cuerpo y reduce los riesgos de cáncer de piel y también combate las líneas finas, el envejecimiento, las arrugas, las manchas oscuras y otros signos de envejecimiento prematuro. La vitamina C en la calabaza también se usa para producir colágeno, que ayuda a mantener saludables los músculos, las uñas y los huesos al proporcionar elasticidad. Darle una piel de aspecto más joven es un beneficio de belleza sorprendente de la calabaza para la salud de su piel.
Reducir las manchas oscuras con calabaza
Las manchas oscuras se pueden mantener a raya con la ayuda de la calabaza. Mezcle 1 cucharada de puré de calabaza, 1 cucharadita de jugo de limón, 1 cucharadita de miel junto con 1 cucharadita de aceite de vitamina E. Aplicar esta mezcla sobre la cara húmeda y dejar secar durante 30 minutos. Una vez que terminen los 30 minutos, enjuague la cara con agua tibia. Este tratamiento de calabaza ayuda a reducir las manchas oscuras y también ayuda a nutrir la piel haciéndola suave, radiante y flexible.
Calabaza refresca la piel
La calabaza es eficaz para refrescar la piel. Para lograr este sorprendente beneficio de belleza de la calabaza para mantener su piel saludable, mezcle media taza de puré de calabaza con media taza de leche de coco / aceite y 1 cucharadita de canela molida. Use esto como aceite de masaje y frote todo el cuerpo. Enjuague con agua tibia después de 10 minutos para ver la diferencia y encontrar una piel renovada.
Lucha contra el acné con calabaza
Millones de personas se ven afectadas por el acné . Si bien no es posible identificar la causa exacta del acné, se cree que empeora con los poros obstruidos. Los poros están obstruidos por contaminantes, aceite excesivo, suciedad, toxinas y otras impurezas. Los antioxidantes y sus compuestos afiliados en la riboflavina y la niacina son las mayores fortalezas de la calabaza para combatir el acné y mantener la piel saludable. Los antioxidantes en la calabaza son efectivos para combatir los radicales libres presentes en el cuerpo y, por lo tanto, evitan que los poros de la piel experimenten daño oxidativo. La calabaza también ayuda a librar al cuerpo de toxinas y de las impurezas que están presentes al mismo tiempo que controla el exceso de grasa en la piel. El puré de calabaza también se puede aplicar sobre la piel para eliminar el acné y lograr una piel saludable.
La calabaza es una gran crema hidratante para la piel
Al comer calabazas con regularidad, se ha encontrado que la piel está más sana y más hidratada. La calabaza contiene un 92% de agua y se utiliza para hidratar y nutrir la piel. La calabaza también es una fuente de vitaminas, fitonutrientes, flavonoides y antioxidantes que proporcionan nutrición a la piel. Además de consumir la calabaza, también se puede aplicar sobre la piel para obtener el mismo efecto. Cuando se mezcla media taza de calabaza enlatada con media taza de aceite de coco y se agrega canela a la mezcla, esto constituye una excelente crema hidratante para mantener su piel saludable.
La calabaza es un bálsamo natural para los labios.
Se ha encontrado que la calabaza es buena para los labios y es un bálsamo natural para los labios. Cuando el bálsamo labial está hecho de ingredientes naturales como la calabaza, los labios están protegidos de los químicos y humectan los labios. Darle labios más suaves es otro de los beneficios sorprendentes de la belleza de la calabaza.
Baño con aceite de calabaza
La calabaza es útil para la piel en forma de aceite de baño. El aceite que se obtiene de la calabaza se agrega a los productos de belleza y se agrega a los beneficios de belleza del producto. Además, cuando se agregan unas gotas de aceite de calabaza al baño, a la crema para pies, al acondicionador para el cabello o al humectante, puede dejar la piel suave y flexible y también radiante. Esto lo convierte en un humectante eficaz en uso sostenido.
Crecimiento del cabello con calabaza
El potasio y el zinc son las dos fuentes principales de minerales que mantienen el cabello saludable y también ayudan a que el cabello vuelva a crecer. El zinc presente en la calabaza ayuda al crecimiento del cabello debido al colágeno que contiene. También hay folato presente en la calabaza, que es una importante vitamina B que es útil para estimular el crecimiento del cabello y también mejora la circulación sanguínea. Cuando se consume regularmente y con moderación, la calabaza es efectiva para promover el crecimiento del cabello. El potasio presente en la calabaza ayuda a mantener el cabello saludable. La calabaza es una buena fuente de folato que ayuda a mejorar la circulación sanguínea y también ayuda al crecimiento del cabello.
La calabaza previene el envejecimiento prematuro
Prevenir el envejecimiento prematuro del cabello es un beneficio de belleza sorprendente de la calabaza para mantener su cabello saludable. Al consumir la calabaza de forma regular o al aplicarla en el cabello, se encuentra que el enrojecimiento prematuro del cabello se reduce. Este beneficio de belleza de la calabaza se ha experimentado debido a la presencia de los antioxidantes en la calabaza. Luchan contra los radicales libres para estabilizarlos y prevenir el daño oxidativo. También pueden proteger el cabello y el cuero cabelludo del estrés oxidativo. Hay otros nutrientes como los fitonutrientes y fotoquímicos presentes en la calabaza, que mantiene el cabello saludable.
Reducción de la pérdida de cabello con calabaza
Como fuente de vitaminas, flavonoides, antioxidantes, minerales y fitonutrientes, la calabaza también es útil para prevenir la caída del cabello. La calabaza hidrata el cuero cabelludo y el cabello al tiempo que mejora la circulación sanguínea y promueve el crecimiento del cabello. Además, la calabaza también protege al cuero cabelludo de sufrir cualquier daño debido a la oxidación de los radicales libres. Estos factores son cruciales para reducir la caída del cabello.
La calabaza es un gran acondicionador para el cabello
La calabaza es rica en antioxidantes, flavonoides, fitonutrientes, vitaminas y minerales. Todo esto hace de la calabaza un eficaz acondicionador para el cabello. Mezcle dos tazas de calabaza cocida o picada con una cucharada de miel, una cucharadita de aceite de coco y una cucharada de yogur en un puré procesándolo a través de un procesador de alimentos o una licuadora. Luego, se agrega miel o aceite de coco para que sea una mezcla suave. Este paquete de pelos de calabaza se aplica luego sobre el cabello lavado con champú y se deja durante 15 minutos antes de enjuagarlo con agua. El uso de este paquete de pelos de calabaza regularmente acondicionará su cabello de manera natural y le dará un cabello suave y saludable.
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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.
Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.