Hematoma subungueal: ¿Qué causa la uña negra en los corredores?

¿Qué es el hematoma subungueal o la uña negra?

El hematoma subungueal también conocido como uña negra es una afección en la que el trauma directo o la lesión del lecho ungueal se acumula debajo de la uña y da como resultado una apariencia negra de la uña. Es un problema frecuente en los corredores debido al roce recurrente o la fricción del dedo dentro del zapato. También se lo conoce como “dedo del pie de jogger” o “dedo del pie del tenis”.

¿Qué causa el dedo del pie negro en el pie?

El hematoma subungueal o la uña del pie negra es causada por un traumatismo o lesión en el dedo , especialmente visto en corredores. La presión hacia abajo durante el funcionamiento hace que la placa de la uña se separe del lecho de la uña. A medida que continúa la presión, causa más daño, lo que provoca hemorragia y acumulación de sangre debajo de la placa de la uña, lo que provoca su aspecto negro. La uña se vuelve gruesa, quebradiza y desfigurada. A medida que pasa el tiempo, la uña afectada crece y es reemplazada por una nueva placa de uña normal. En algunos casos, hay un dolor extremo en el dedo que justifica un drenaje quirúrgico. El hematoma subungueal o las uñas de los pies negros son muy comunes entre los corredores, especialmente aquellos que entrenan en carreras de larga distancia. La uña del pie se vuelve negra, gruesa y quebradiza y finalmente se cae y una nueva uña vuelve a crecer. Los corredores que corren cuesta abajo corren mayor riesgo de uñas negras ya que sus dedos rozan continuamente la parte delantera de sus zapatos. Las uñas negras son más comunes en climas cálidos ya que los pies se hinchan más en el verano.

Otras causas de hematoma subungueal o uñas negras:

  • Frote repetido del dedo del pie contra la parte anterior del zapato.
  • Trauma repetido al pie.
  • Calzado que no le queda bien.

Signos y síntomas del hematoma subungueal o de la uña del pie negro

  • El aumento de la presión debajo de la uña debido a sangre acumulada causa un dolor punzante en el dedo.
  • La uña del pie es negra en apariencia debido a la acumulación de sangre entre la uña y el lecho de la uña.
  • Si hay enrojecimiento, es una indicación de infección y se debe consultar al médico inmediatamente.
  • La uña se vuelve gruesa, quebradiza y suelta y finalmente cae off.
  • Toe Pain mientras se ejecuta.

Tratamiento para el hematoma subungueal o Black Toenail

Las dos opciones principales de tratamientos para la uña del dedo del pie negro son trepanación y eliminación de uñas

  • Trepanación de la uña del pie negra: Trefilar es el proceso donde se perfora un agujero en la uña para liberar la sangre acumulada y disminuir la presión. Se aplica un vendaje pequeño en la uña para evitar la infección.
  • Tratamiento completo de eliminación de uñas para el hematoma subungueal o la uña del pie negra: En casos severos donde la uña está desfigurada o el dedo se fractura, la uña se quita por completo. La mayoría de las veces no se usa anestesia, pero en algunos casos se usan bloqueos nerviosos digitales.
  • Los hematomas subungueales se curan solos con el tiempo y generalmente no son una afección grave.

Prevención del hematoma subungueal o de la uña negra en los corredores

  • Se deben usar zapatillas de correr correctas del tamaño correcto.
  • Los pies deben mantenerse secos durante la carrera
  • Se deben usar calcetines deportivos Drymax o calcetines absorbentes en lugar de calcetines de algodón.
  • Los zapatos deben atarse con más fuerza a la parte delantera del zapato en caso de descenso.
  • Se recomienda recortar las uñas de los pies antes de correr para evitar que las uñas se froten en el interior de los zapatos, lo que puede provocar sangrado debajo.
  • Cambios repentinos en el régimen de entrenamiento , como el aumento repentino en la distancia recorrida diariamente, puede desencadenar la uña del pie negra, especialmente si usted es un principiante en la carrera de maratón. Tener un aumento gradual puede prevenir el hematoma subungueal o la uña del pie negra.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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