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¿Qué debo comer cuando estoy sufriendo de malaria?

La malaria que anteriormente se consideraba una enfermedad crónica actualmente no se considera un problema de salud importante. Debido al avance en los medicamentos y las instalaciones de diagnóstico temprano, el tratamiento se ha vuelto realmente fácil. Atrás quedaron los días en que la gente solía restringirse de comer varios productos mientras estaban enfermos. En estos días, la malaria se diagnostica en un día y la mejor parte es que en un lapso de dos días, casi la persona obtiene alivio de la enfermedad. Pero si una persona está enferma, entonces deben ocuparse de su ingesta dietética. No hay nada específico para ser atendido. Requiere cuidado básico. La ingesta de alimentos y líquidos sanos es importante.

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¿Qué debo comer cuando sufro de malaria?

Mientras uno sufre de malaria, uno debe consumir una buena cantidad de líquidos para mantenerse uno solo hidratado. Por lo general, los medicamentos que se consumen son responsables de causar hipoglucemia, por lo que se debe ingerir una buena cantidad de glucosa en su dieta para evitar reacciones adversas debido a la hipoglucemia. Y se recomienda que pocos medicamentos requieran comida grasa para mejorar su absorción, por lo que básicamente el motivo es mejorar la absorción de los medicamentos, por lo tanto, uno debe cumplir con los requisitos de absorción necesarios.

Las vitaminas deben incluirse en la dieta como la vitamina C y complejo de vitamina B para mantener la homeostasis adecuada. El complejo B es necesario para la función mitocondrial. Durante la etapa de la enfermedad, el cuerpo necesita un poco más de energía y, para proporcionar esa energía, las mitocondrias deben funcionar eficazmente y estos complejos, que son cofactores de varias enzimas del ciclo mitocondrial, se necesitan en cantidad suficiente. En general, se observa que el médico prescribe suplementos vitamínicos cuando uno está cansado y letárgico, y la razón básica de esos suplementos es que aumentan los requerimientos corporales. Para seguir el ritmo de esos requisitos, se necesitan suplementos adicionales. Además de esto, los jugos de frutas son necesarios para mantener la hidratación. La hidratación es importante para la recuperación temprana. La deshidratación que causa el secuestro de glóbulos rojos y, por lo tanto, el nivel de líquido debe ser adecuada.

Deben evitarse las bebidas como el té y el café, ya que el paciente generalmente se queja de gastritis y acidez al tener estas cosas. Las modificaciones dietéticas no son solo específicas de la malaria. Estos son generalizados Se debe evitar la ingesta excesiva de productos dietéticos. Estas son las condiciones en que el apetito se reduce drásticamente, por lo que se debe evitar el consumo de comida chatarra. Uno debe comer alimentos saludables en lugar de comida chatarra y frita, porque estos no proporcionan los nutrientes que el cuerpo necesita. La única forma de recuperarse temprano es con un tratamiento adecuado y una dieta adecuada.

Muchos de nosotros ignoramos la importancia de la dieta y se encuentra que alguien que carece de nutrientes requiere mucho más tiempo en comparación con alguien que recibe la alimentación adecuada. La inmunidad se ve afectada cuando el consumo de proteínas es menor ya que los anticuerpos no son nada, sino proteínas. Entonces, teniendo en cuenta todos estos aspectos, uno debería esforzarse más para alcanzar una buena salud. La inmunidad está directamente relacionada con la salud. Si una persona está teniendo una buena inmunidad, hay menos posibilidades de que contraiga la infección.

El resultado final de una buena dieta es una buena nutrición. Y cuando hay una buena nutrición, hay una buena inmunidad y, por lo tanto, el estado de la enfermedad se resuelve temprano. Entonces, si uno piensa que solo la medicación hará maravillas es absolutamente abrupto. Junto con los medicamentos, también se necesita la nutrición en la cantidad adecuada.

Y para ser precisos, esto es necesario en todo tipo de enfermedades. La nutrición tiene importancia en todos los aspectos de la vida. Si uno consume una buena dieta desde las etapas iniciales de la vida, hay menos posibilidades de que adquiera alguna enfermedad crónica a largo plazo. Pero, lamentablemente, la mayoría de nosotros descuidamos nuestra dieta debido a los estilos de vida cambiantes. La prisa y la preocupación son principalmente responsables de la mitad de la enfermedad que encontramos.

Para toda la enfermedad, solo hay un tratamiento que es la educación para la salud. Eduque a todos con respecto a la salud y la dieta. Esto seguramente reducirá el número de casos. Ejercicio, yoga y la dieta estos son esenciales para una vida adecuada.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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