Las manos y los pies fríos se denominan habitualmente hipersensibilidad al frío. Es común para las personas que vienen de climas extremadamente fríos. Es una condición, no una enfermedad grave; sin embargo, si no se toman las medidas preventivas adecuadas, puede empeorar la calidad de la vida cotidiana. En resumen, se define como una sensación de frío nocivo en las extremidades de un paciente incluso a temperatura ambiente. El mejor tratamiento para esta condición es evitar el frío extremo. La mayoría de los casos médicos presentan complicaciones en la circulación sanguínea. Los pequeños vasos sanguíneos en las manos y los pies son la parte más afectada del cuerpo humano debido a la hipersensibilidad al frío.
Causas y enfermedades asociadas con pies y manos fríos
La causa exacta del mecanismo en la circulación desconocida pero deficiente en los vasos sanguíneos pequeños puede ser el resultado de varios factores médicos. Fumar , enfermedad neurovascular, anemia , enfermedad de Buerger, enfermedad arterial periférica , enfermedad primaria de Raynaud, enfermedad secundaria de Raynaud, lupus , esclerodermia , diabetes y enfermedad tiroidea son algunos de los factores médicos responsables de la hipersensibilidad al frío. Los estudios han demostrado la fuerte asociación entre manos y pies fríos y enfermedades como la dispepsia funcional, la anorexia, la hipotensión ortostática y la dismenorrea. Se han informado síntomas como dolor, rigidez en los hombros y cansancio debido a la hipersensibilidad al frío.
Las manos y los pies fríos, si persisten durante un período prolongado de tiempo y cualquier cambio de color en la piel o el daño tisular, requieren atención médica inmediata. En casos avanzados, se puede desarrollar pérdida de sensibilidad, úlcera en el pie e infecciones como la gangrena bacteriana. En tales casos, la eliminación de la piel dañada o la amputación es necesaria para restablecer el flujo sanguíneo normal. En varias enfermedades arteriales, debido a la hipercolesterolemia, puede conducir a la acumulación de placas en las manos y las piernas, lo que provoca el estrechamiento de los vasos sanguíneos.
Los pacientes con manos y pies fríos muestran múltiples manifestaciones clínicas, incluidos los principales síntomas de Raynaud primario y secundario de Raynaud. Los síndromes de Raynaud alrededor del 48,4% fueron la enfermedad subyacente más prevalente para la hipersensibilidad al frío seguida de hipotiroidismo (38,7%). Los síntomas de Raynaud primario incluyen espasmos solos que pueden curarse fácilmente. Los secundarios de Raudaud a menudo se manifiestan con una enfermedad autoinmune potencialmente mortal y un trastorno mixto del tejido conectivo, que son difíciles de tratar ya que no hay medicamentos específicos. El lupus, la esclerosis, la artritis y el síndrome de Sjögren son algunas de las enfermedades graves asociadas con la enfermedad de Raudaud secundaria en las que no existe cura, aunque a menudo se logra el alivio de los síntomas.
El síndrome del túnel carpiano también causa frío, dolor y entumecimiento en los nervios de la muñeca. La presión continua en la muñeca conduce a una circulación inadecuada de la sangre en las manos. Una condición de enfermedad similar recientemente descrita por el oftalmólogo suizo Josef Flammer. El síndrome de Flammer, conocido anteriormente como desregulación vascular, es una desregulación del suministro de sangre, que resulta en manos y pies fríos y frecuentemente se asocia con baja sangre. Este síndrome asociado con el desarrollo de enfermedades de glaucoma de tensión normal.
Ciertos medicamentos, como los medicamentos para la presión arterial alta, los bloqueadores beta, las píldoras para el parto, el tabaquismo crónico y ciertos tipos de trabajo, como perforar y escribir, pueden provocar el frío de las manos y los pies. Ciertos factores genéticos, constitución física, estilo de vida irregular, estrés emocional, depresión y ansiedad, falta de actividad física se consideraron causas importantes. En casos raros, se identificó insomnio, efidrosis en manos y pies (sudoración). Para aliviar los síntomas, los fármacos de apoyo en la dilatación de los vasos sanguíneos y un aumento de la circulación sanguínea son ventajosos. Los bloqueadores de los canales de calcio, los bloqueadores alfa y los vasodilatadores pueden ayudar a mejorar la calidad de vida.
Es común en las mujeres asiáticas y existen varios remedios disponibles en la medicina oriental. En varios países fríos como Japón y Corea, hierbas como el ginseng rojo coreano, la moxibustión y la técnica de acupuntura se han utilizado ampliamente para reducir los síntomas en las extremidades. El suplemento de aceite de pescado ayuda a reducir los síntomas en pacientes con el fenómeno de Raynaud primario. Ingerir aceite de pescado mejora la tolerancia a la exposición al frío e interrumpe la expresión del espasmo. Un lugar más cálido, un paño caliente y un ambiente controlado con aire acondicionado pueden proteger las medidas contra la hipersensibilidad al frío.
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