¿Es malo usar ropa ajustada y cómo el uso de ropa ajustada afecta a nuestro cuerpo?

El uso de abrazos corporales o ropa ajustada puede ser una declaración de moda o una manera de presentar su estilo. Los vaqueros ajustados con los que te aprietas, que se sienten difíciles de meter en la cintura, pueden hacerte lucir bien, pero puede que falte el factor de comodidad. Entonces, ¿está mal usar ropa ajustada? ¿Cómo afecta a nuestro cuerpo? Entendamos esto en detalle.

Mantener el estilo a un lado, esta ropa daña la salud de varias maneras y, por lo tanto, no debe usarse. No muchos son conscientes de que la ropa ajustada afecta la circulación, lo que puede llevar a diversas condiciones de salud. Además, tiene un impacto en el sistema nervioso y otros órganos internos. Si se está preguntando si llevar ropa ajustada es malo y cómo afecta a nuestro cuerpo, aquí hay algunos puntos a considerar.

Veamos cómo el uso de ropa ajustada afecta a nuestro cuerpo.

Afecta el flujo de sangre

El uso de ropa ajustada afecta el retorno del flujo sanguíneo que es peligroso para la salud. En la extremidad inferior, es una función importante que evita que los tobillos se inflamen. Además, la obstrucción del retorno del flujo sanguíneo lo hace sentir cansado y fatigado, ya que el corazón tiene que hacer un esfuerzo adicional para ayudar a que la sangre regrese. Esta es una de las formas más importantes en que el uso de ropa ajustada afecta a nuestro cuerpo.

Promueve el desarrollo de la celulitis.

La ropa ajustada acelera la formación de celulitis. Ocurre porque el flujo sanguíneo alterado a las extremidades fomenta el desarrollo de nódulos de grasa en el muslo. Ahora, esta es seguramente una preocupación que explica por qué rasgar la ropa apretada es malo.

Dificultad para respirar

La ropa apretada alrededor del pecho interfiere con la respiración normal. El intercambio de gases inadecuado puede acumularse o acelerar la oxidación de las células, lo que puede resultar en un envejecimiento prematuro. La respiración superficial afecta la oxigenación del cerebro, lo que puede causar estrés y falta de concentración.

Movimientos restringidos y dolor

Usar ropa ajustada es malo, ya que puede afectar los movimientos de la mano o la pierna. Los estudios han demostrado que la ropa ajustada alrededor del pecho o los hombros puede restringir los movimientos de la mano. 1 Esto también puede causar dolor e incomodidad en la parte superior de la espalda, el hombro y los brazos.

Dolor de espalda

La ropa ajustada es una de las muchas causas del dolor lumbar o pélvico, ya que restringen el movimiento de ciertos músculos y los obliga a trabajar más de lo normal. Cuando las caderas se comprimen, se enfrentan a problemas para cargar el peso corporal que normalmente soportan. La pérdida de la libertad de movimiento de los brazos y las piernas hace que se sientan adoloridos, pesados ​​y adormecidos al final del día.

Afecta la digestión

Cuando nos preguntamos cómo la ropa ajustada afecta a nuestro cuerpo, cuando comemos nuestro estómago tiende a expandirse debido al ácido producido durante el proceso digestivo. El uso de cinturón o pantalón apretado no permite que el área abdominal se expanda después de las comidas. Esto también afecta la digestión y puede provocar indigestión, reflujo ácido, estreñimiento, hinchazón abdominal y dolor intestinal.

Problemas de la piel

La ropa apretada puede causar problemas con la piel al no dejar que respire. Esto puede dar lugar a diversas alergias en la piel, ya que la tela actúa como irritante al frotar la piel sensible. El tinte para ropa y los productos químicos sobrantes de los detergentes también pueden irritar la piel y provocar alergias. La ropa apretada puede provocar picazón, enrojecimiento e incluso vello encarnado en las piernas.

El crecimiento de los hongos vaginales

La ropa ajustada tiende a aumentar la temperatura corporal y la humedad, lo que crea un medio para el crecimiento de hongos y bacterias. En el área genital, puede conducir al desarrollo de hongos vaginales que pueden causar malos olores. En los hombres, la ropa interior apretada o los pantalones pueden afectar la motilidad de los espermatozoides y causar dolor testicular.

Aumento de la sudoración

A medida que la ropa ajustada aumenta la temperatura del cuerpo, puede conducir a un aumento en la producción de sudor. Esto también hace que áreas como las axilas, genitales y pies se conviertan en un caldo de cultivo para todos los tipos de bacterias, que causan mal olor.

Usar ropa ajustada es malo de muchas maneras. Ahora que sabes cómo la ropa ajustada afecta tu cuerpo, despedirnos no debería ser difícil para nosotros. Es mejor optar por ropa cómoda y apuesto a que su cuerpo se lo agradecerá.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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