¿Cómo se contrae la enfermedad cardíaca?

Una enfermedad cardíaca puede afectar a cualquier persona, independientemente de su edad. La condición crónica y grave puede impedirle disfrutar de una vida activa. De hecho, la mayoría de las personas que son víctimas de enfermedades del corazón han tenido que lidiar primero con una enfermedad del corazón. Conocer las causas y los factores de riesgo puede ayudar a prevenir enfermedades del corazón. Este artículo trata sobre cómo contrae una enfermedad cardíaca.

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¿Cómo se contrae la enfermedad cardíaca?

Muchas personas comúnmente se preguntan acerca de cómo contrae una enfermedad cardíaca. Si bien hay muchos factores que afectan la forma en que contrae una enfermedad cardíaca, muchos factores de la dieta y el estilo de vida contribuyen a la construcción de factores de riesgo. Este es un proceso largo y años de hábitos dietéticos se suman a los riesgos cardíacos.

Algunas de las afecciones comunes que pueden desencadenar riesgos cardíacos y determinar cómo contraer una enfermedad cardíaca incluyen:

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  • De fumar
  • Alto contenido en grasas y colesterol.
  • Alta presion sanguinea
  • Alto contenido de azúcar en la sangre debido a diabetes o resistencia a la insulina.
  • Inflamación del vaso sanguíneo.

Al analizar cómo contrae una enfermedad cardíaca, es importante tener en cuenta los principales factores de riesgo. Hay algunas variables que están fuera de su control. Sin embargo, hay algunos, que pueden ser modificados y tratados. Es esencial saber en qué categoría de alto riesgo se encuentra.

Algunos de los factores y riesgos debido a los cuales puede contraer una enfermedad cardíaca que no se pueden cambiar incluyen los siguientes:

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Edad: la mayoría de los hombres mayores de 45 años y las mujeres mayores de 55 años tienen más probabilidades de desarrollar enfermedades cardíacas a diferencia de las personas más jóvenes. La Asociación Americana del Corazón (AHA, por sus siglas en inglés) revela que el 83% de las personas que mueren debido a una enfermedad coronaria ha cruzado la edad de 65 años. Esto se debe a que la placa se acumula en las arterias desde la infancia. Cuando envejeces, estos síntomas se vuelven más pronunciados.

Sexo: los estudios han revelado que los hombres son más propensos a los ataques cardíacos en comparación con las mujeres. Los hombres los experimentan temprano en la vida. De hecho, la mayoría de las mujeres corren el riesgo de morir por una enfermedad cardíaca después de la menopausia.

Antecedentes familiares: si algunos de los miembros de su familia tienen antecedentes de enfermedad cardíaca, también corre el riesgo de desarrollarla. Si su madre, padre o hermano desarrolló una enfermedad cardíaca en forma temprana, el riesgo de que usted la desarrolle aumenta. Sin embargo, desarrollar una enfermedad cardíaca no es necesariamente parte de su ADN. Los hábitos de vida de cada generación pueden ser reducidos.

Raza: la raza puede predeterminar si corre el riesgo de una enfermedad cardíaca. Los estudios revelan que los afroamericanos, los mexicoamericanos, los indios americanos y los hawaianos nativos pueden ser más inteligentes para desarrollar enfermedades cardíacas en comparación con los caucásicos. Sin embargo, esto podría deberse al hecho de que estas comunidades están más expuestas a factores de riesgo como la diabetes y la presión arterial alta.

Aquí hay algunas causas que sugieren cómo contraer una enfermedad cardíaca. Dado que estos factores pueden modificarse o tratarse, la acción oportuna puede reducir el riesgo de enfermedad cardíaca.

  • Obesidad: la obesidad aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca y diabetes, ya que afecta principalmente el metabolismo. El sobrepeso u obesidad también aumenta la carga de trabajo en el corazón y otros órganos. Reducir el peso y seguir los consejos médicos es importante para reducir el riesgo de enfermedades del corazón.
  • Presión arterial alta: la presión arterial alta es una forma de riesgo de enfermedad cardíaca y generalmente es el resultado de una elevación prolongada de la presión arterial. Cuando la presión arterial permanece alta durante períodos prolongados, puede alterar la estructura muscular del corazón y dañar los vasos sanguíneos. Esto aumenta el riesgo de problemas cardiovasculares y también puede causar insuficiencia cardíaca.
  • Colesterol alto: el colesterol alto es uno de los principales factores de riesgo de las enfermedades del corazón. Puede causar el endurecimiento de las arterias, lo que puede conducir a obstrucciones de las arterias coronarias. Esto resultará en dolor de pecho, o peor, un ataque al corazón. Por lo tanto, el exceso de colesterol en la sangre es peligroso y se puede controlar con dieta, ejercicio y medicamentos apropiados.
  • Diabetes: la diabetes, que se caracteriza por niveles excesivos de azúcar en la sangre, también aumenta el riesgo de otros trastornos metabólicos. La dieta deficiente, la falta de ejercicio y el control deficiente del peso contribuyen a la diabetes y, en última instancia, aumentan el riesgo de enfermedad cardíaca.
  • Fumar: los cigarrillos contienen una buena cantidad de carcinógenos que se sabe que causan enfermedades del corazón. Las sustancias como la nicotina, presentes en el cigarrillo, generalmente se absorben y llegan al torrente sanguíneo. La nicotina tiene la capacidad de dañar los vasos sanguíneos, causar coagulación y afectar las válvulas del corazón. Esta es una de las formas en que puede contraer una enfermedad cardíaca y, a la larga, aumentar el riesgo de ataque cardíaco.
  • Estrés: mientras que parte del estrés físico, en forma de acondicionamiento aeróbico, ayuda a que el corazón funcione bien, el exceso de estrés emocional puede ser peligroso para el corazón. Se ha encontrado que el estrés emocional prolongado puede ser una de las causas de la enfermedad cardíaca. Puede deberse a una enfermedad prolongada, dolor o trauma emocional repentino. El estrés causa una descarga de adrenalina que puede hacer que la sangre se espese más fácilmente o que afecte el funcionamiento del corazón. Esta también es una de las formas importantes de cómo contrae una enfermedad cardíaca.

Entonces, para aquellos que se preguntan cómo contrae una enfermedad cardíaca, estos son algunos de los riesgos y causas importantes. Identificarlos y buscar consejo médico oportuno puede prevenir enfermedades del corazón o ayudar a manejarlos bien para prevenir complicaciones.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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