Cuidado del cabello

Lo que se nota más que la cara de una persona es su cabello y en qué condición se encuentra. Es esencial que tomemos medidas para mantener la salud de nuestro cabello no solo por el aspecto , pero debido a que tener el cabello descuidado e insalubre se toma como un signo de mala salud y mala preparación personal. Los cambios descuidados en la dieta de una persona, los cambios climáticos, las diferencias ambientales y la ingesta agregada de alimentos grasos y ricos en sodio causan estragos en sus preciosas trenzas.

Los problemas más comunes de cabello como el cabello canoso, el pelo rizado, el cabello opaco, las puntas abiertas, la pérdida de cabello, la caspa, el crecimiento de vello no deseado y el pelo escamoso son comúnmente denunciados. Si ha sido presa de cualquiera de los anteriores, siga leyendo para conocer sus causas y los remedios caseros.

11 Problemas del cabello más comunes y sus remedios caseros

Problema del cabello # 1– Cabello gris

Nuestro cabello obtiene su coloración natural a partir de una pigmentación conocida como melanina que se produce en los folículos del cabello por las células de los melanocitos. A medida que envejecemos, el proceso de envejecimiento pasa factura a estas células de melanocitos que dejan de producir melanina en el cabello nuevo y dan como resultado un cabello que emerge en plata, gris o blanco. Según una investigación, el daño en el ADN y la acumulación de peróxido de hidrógeno en los folículos pueden ser posibles causas de esta alteración en la producción de melanina.

Remedios caseros para cabello canoso

• Mezcle Amla en aceite. Puede elegir entre aceite de coco o aceite de semilla de sésamo. Caliente la mezcla en una sartén hasta que el aceite comience a hervir. Después de un tiempo, cuando la mezcla se haya enfriado un poco, aplíquela en el cabello y déjelo reposar durante 30-40 minutos. Luego lávelo con agua fría. Debe tenerse en cuenta que la cantidad de solución debe ser proporcional a la longitud del cabello.
• Manténgase bien hidratado en todo momento y preferiblemente deje de fumar. Esto dará como resultado una circulación sanguínea mejorada en el cuero cabelludo y en el cuerpo que previene y detiene el problema del cabello gris.
• Se recomienda consumir más cobre, yodo, proteína y vitamina B12 junto con su dieta diaria para tratar el problema del cabello canoso. .

Problema del cabello n. ° 2: pelo rizado

La causa principal de tener el pelo rizado es deshidratación . Una amplia investigación demuestra que es un hecho que el 12% -15% de nuestro cabello está hecho de agua. Para tener un cabello sedoso y liso, la humedad debe equilibrarse, lo que permitirá que las cutículas capilares se sellen con aceites naturales, que se conocen como sebo. En caso de una caída en la humedad, el cabello se secaría y sería vulnerable al daño. Esto finalmente conduce al cabello encrespado.

Remedios caseros para el cabello rizado:

• Combine 1-2 cucharaditas de miel en media taza de leche para formar una mezcla pastosa. Vierte esta mezcla en tu cabello y luego dale masajes en el cuero cabelludo. Deje reposar durante 20 minutos y luego lávelo.
• Tome unas gotas de aceite de coco y frótelo entre las palmas de la mano. Aplícala a lo largo de tu cabello de manera uniforme. No use demasiado aceite, ya que de lo contrario su cabello podría parecer grasoso.
• Hay varios champús y acondicionadores diseñados específicamente para el cabello encrespado. Utilice el recomendado por su dermatólogo.

Problema # 3 del pelo – Cabello sin brillo

La gran concentración de contaminación que uno enfrenta en su vida diaria conduce a encuentros de nuestro cabello con tierra y polvo. El cabello liso y brillante es siempre una marca de salud y juventud, pero el cabello sin brillo siempre ha sido un obstáculo en la apariencia. El embotamiento generalmente se produce debido a la rugosidad y el ensanchamiento de las cutículas en el cabello. La opacidad se produce no solo por las partículas de suciedad, sino también por daños químicos, técnicas de peinado incorrectas e incluso una aplicación excesiva de calor.

Remedios caseros para el cabello opaco:

• Batir 2 huevos de tamaño mediano hasta que se vuelvan espumosos y gruesos. Agregue 2 cucharadas de aceite de almendras y 1.5 tazas de yogurt a la mezcla de huevo y aplique esto a su cabello y cuero cabelludo. Después de aplicar, déjalo reposar durante aproximadamente 30-40 minutos. Continúa con un buen lavado con tu champú común y agua fría para eliminar la mezcla y el olor de los huevos. El resultado es un cabello brillante y brillante.
• Otra alternativa es mezclar el jugo recién exprimido de un limón con una taza de agua tibia y aplicarlo en el cabello. Permita que permanezca por unos minutos y luego lave. Esto agregará un nuevo rebote y brillo a tu cabello y eliminará el problema del cabello opaco.
• Masajea tu cabello con aceite tibio. Preferiblemente coco, oliva, almendra o incluso aceite de ricino. Sumerja una toalla en agua ligeramente caliente, escúrralo y envuélvalo alrededor de su cabello y consérvelo por 30 minutos. Esto ayudará al aceite a penetrar en el cuero cabelludo. Lávelo con agua tibia para cabello brillante.
• Cada vez que use un champú hidratante, límpielo con agua fría. Esto hará que el tallo del cabello se contraiga y le dé a tu cabello un brillo suave y sedoso.
• También puedes probar el uso de la miel para darle brillo al cabello seco. Mezcle 3 cucharadas de miel con 1 litro de agua y frótelo sobre el cabello y el cuero cabelludo. Déjalo por 20 minutos. Se recomienda un gorro de ducha. Lávelo a fondo con agua fría y séquelo a fuego medio. Úselo una vez por semana para agregar brillo y volumen a su cabello.

Hair Problem # 4– Split Ends

Secar, enderezar, resaltar e incluso teñir puede dejar tu cabello en estado ruinoso, haciéndolo quebradizo y quebrado con puntas abiertas.

Remedios caseros para los extremos partidos del cabello:

• Tome 1.5 tazas de papaya y asegúrese de quitar la piel y las semillas. Aplaste la papaya en una pasta espesa y agregue la mitad de una taza de yogur . Aplíquelo en el cabello durante 45-50 minutos y lávelo completamente para eliminar el problema de las puntas abiertas.
• Siempre use agua fría o agua que esté a la temperatura ambiente. El cabello seco y encrespado cuando sales de la ducha es un indicador de que la temperatura del agua era intolerable para tu cabello.
• Se recomienda recortar el cabello cada 8 a 12 semanas para despejar el cabello de las puntas abiertas y mantenerlos en una condición saludable.

Hair Problema # 5– Hair Loss

Existen numerosas razones que pueden causar la caída del cabello, como una cirugía mayor, problemas hormonales, infecciones, embarazo, deficiencia de hierro, tiroides hiperactiva o hipoactiva, estrés severo e incluso enfermedades autoinmunes como lupus .

Remedios caseros para la pérdida del cabello:

• Da masajes suavemente con leche de coco sobre el cabello y el cuero cabelludo. Mantenga la mezcla encendida durante aproximadamente 1-2 horas y lávela como de costumbre.
• Hierva rodajas de 3-4 limones en agua. Deje que hierva a fuego lento durante 15 minutos hasta que la mitad del agua se haya evaporado. Cuele el líquido y agregue algunas gotas de aceite esencial. Vierta esto en una botella de spray y manténgalo refrigerado. Ahora rocíe esto en su cabello cuando sea necesario para agregar un toque rápido de volumen y brillo y para evitar la caída del cabello.
• También es recomendable hacer ejercicio regularmente ya que el ejercicio aumenta la circulación sanguínea a través del cuerpo que ayuda en la estimulación del cuero cabelludo y ayuda a frenar el problema de la pérdida de cabello.
• Masajee su cuero cabelludo con aceite tibio para estimular el flujo de sangre al cuero cabelludo. El aceite de semilla de sésamo es mejor conocido por su capacidad natural para detener la caída del cabello. Cepíllese el cabello antes de dormir por la noche para eliminar los enredos de su cabello y evitar la caída del cabello.