Fractura de Navicular: síntomas, causas, tratamiento – tratamiento, masaje deportivo, rehabilitación

El hueso navicular se encuentra en la parte superior del calcáneo o el hueso del talón. Es un hueso tarsal en el tobillo. La fractura por estrés navicular es una lesión común que ocurre en atletas que participan en deportes que requieren movimientos enérgicos como correr, saltar, saltar o jugar al baloncesto.

Síntomas de la fractura navicular

  • Dolor en la región del mediopié con actividad.
  • Puede haber inflamación.
  • Cambio en la forma de caminar.
  • Sensibilidad al tocar en la región interior del pie.
  • El dolor cede con el descanso y regresa con cualquier actividad o ejercicio.
  • Dolor al presionar la parte superior del pie sobre el hueso navicular (punto N).
  • La fractura no siempre es visible en x Por lo tanto, se debe realizar una gammagrafía ósea o una resonancia magnética para confirmar el diagnóstico.

Causas de la fractura

  • Caída severa.
  • Movimiento de torsión.
  • Traumatismo directo o lesión del hueso navicular.
  • Estrés repetido en el pie.
  • Los factores de riesgo incluyen : Hola. gh-deportes de impacto, adolescencia, osteoporosis u otros trastornos óseos, anomalías / irregularidades menstruales en las mujeres.

Tratamiento de la fractura navicular

  • Los rayos X, la resonancia magnética o la tomografía computarizada confirman el diagnóstico.
  • Se debe tomar descanso y se debe evitar el peso y se debe inmovilizar el pie colocando yeso durante al menos 6 semanas.
  • Si el dolor o la sensibilidad persisten después de 6 semanas, el yeso se mantiene durante 2 semanas más sin soporte de peso .
  • El paciente debe inscribirse en un programa de rehabilitación para aumentar la movilidad y reducir la rigidez de la articulación del tobillo.
  • Un profesional puede realizar masajes de tejido profundo en los músculos de la pantorrilla.
  • Se deben comenzar los ejercicios de fortalecimiento para el tobillo y pierna.
  • El atleta debe regresar gradualmente a la actividad y entrenamiento completo. Cualquier sobrepronación debe corregirse antes de comenzar el entrenamiento completo.
  • Se requiere cirugía si el hueso no se cicatriza con métodos conservadores.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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