La hipoclorhidria se reconoce como una escasez de ácido clorhídrico en el estómago. La secreción de un estómago se compone de varias enzimas, ácido clorhídrico más un recubrimiento de moco que protege la capa de su estómago. Los beneficios del ácido clorhídrico son muchos; ayuda a tu cuerpo a digerir y descomponer y absorber nutrientes, como las proteínas. Esto también elimina virus y bacterias en su estómago, por lo tanto, lo protege de infecciones. Si no se trata, la hipoclorhidria puede causar lesiones en el sistema gastrointestinal, muchos problemas de salud crónicos e infecciones.
Los síntomas de la hipoclorhidria incluyen:
- Incapaz de obtener el sabor de la carne
- Ya sea una historia actual o pasada de una dieta vegana
- Gas o eructos en casi una hora después de que haya terminado su comida
- Calambres o hinchazón dentro de una hora de comer la comida pueden ser un síntoma de hipoclorhidria.
- Reflujo ácido o acidez estomacal
- Mal aliento incluso después de cepillarse los dientes
- La transpiración es apestosa
- No hay necesidad de desayunar o tener hambre todo el tiempo, incluso en momentos en que está absolutamente lleno
- Sentirse excesivamente somnoliento después de sus comidas también puede ser un síntoma de hipoclorhidria.
- Alimentos sin digerir en tus deposiciones
- Uñas rotas, peladas o astilladas
- Anemia que no responde a la suplementación con hierro.
Causas de la hipoclorhidria
Las causas más comunes de hipoclorhidria son:
- La edad como causa de la hipoclorhidria: el problema de la hipoclorhidria se encuentra comúnmente en las personas mayores. Las personas que han cruzado la edad de 65 años pueden sufrir de las bajas intensidades de ácido clorhídrico.
- Estrés: si padece estrés crónico, puede disminuir la producción de ácido estomacal.
- Medicamentos: Tomar medicamentos o antiácidos para tratar el reflujo ácido y las úlceras durante un período prolongado de tiempo conduce a la hipoclorhidria. Si ha estado tomando estos medicamentos y siente que está sufriendo los signos de ácido estomacal bajo, sería más prudente hablar con su médico. Nunca cambie ningún medicamento ni tome dosis más altas o más bajas que las recetadas.
- La deficiencia de vitamina como causa de la hipoclorhidria: una escasez de vitamina B o zinc puede provocar un bajo nivel de ácido estomacal. Estas carencias pueden ser el resultado de una ingesta dietética inadecuada o de la escasez de nutrientes derivados del consumo de tabaco , el estrés o el consumo de alcohol .
- Cirugía: si se ha sometido a cirugías del estómago, como la cirugía de derivacióngástrica , puede disminuir la producción de ácido estomacal.
- Helicobacter pylori como motivo de la hipoclorhidria: una contaminación con H.pylori se considera una causa común de úlceras gástricas. Si lo ignora, puede mostrar su resultado hipoclorhidria.
Diagnóstico de hipoclorhidria
Para examinar si una persona sufre de hipoclorhidria, la persona se somete a un examen físico de todo el cuerpo por parte de un médico. El médico también considerará los síntomas y la historia de la persona. La secreción del estómago generalmente tiene un nivel de pH más bajo, lo que significa que es altamente ácido. Si el pH de su estómago es menor que 3, entonces es absolutamente normal. Cuando está entre 3 y 5, sufre de hipoclorhidria y cuando excede de 5, la persona sufre de aclorhidria.
Una persona que tiene aclorhidria no tiene ácido estomacal. Sin embargo, los bebés prematuros y las personas mayores tienen niveles avanzados de pH en el estómago en comparación con las personas promedio. Además, su médico puede pedirle que realice algunos análisis de sangre para ver si padece algunas deficiencias nutricionales y tiene anemia o no. En base a la evaluación más la gravedad de sus signos, su médico puede consultar a un especialista gastrointestinal.
Tratamiento para la hipoclorhidria
El estómago es, por naturaleza, un lugar ácido con los efectos del bajo nivel de ácido estomacal que compromete todo el tracto digestivo además de su salud. Cuando no puede descomponer los alimentos de manera efectiva, impide que su cuerpo absorba minerales y vitaminas esenciales. Sin embargo, hay algunas maneras que lo ayudarán a equilibrar el nivel de acidez y son los siguientes:
- Mastique apropiadamente para tratar la hipoclorhidria: cuando mastica bien la comida, ayuda a estimular las enzimas digestivas presentes en la boca y en el estómago. Divida su comida en pequeños trozos para ayudarlo a ingerirla más fácilmente.
- Vinagre de sidra de manzana: si consume vinagre de sidra de manzana antes de las comidas, le ayudará a equilibrar los niveles de pH en el estómago. Se recomienda tomar una cucharada combinada con poca agua.
- Coma 2-3 horas antes de acostarse : debe abstenerse de comer al menos 2-3 horas antes de acostarse. Cuando comes demasiado tarde, provoca que tu cuerpo distraiga los recursos de energía hacia el tracto digestivo en lugar de utilizarlos para ayudar a restaurar tu cuerpo mientras comes. Aparte de esto, también puede aumentar las posibilidades de reflujo gastrointestinal.
- Complemente sus comidas con té caliente: cuando bebe té de raíz de diente de león o té de jengibre tibio, entonces aumenta la producción de ácido estomacal en un proceso natural. Por el contrario, no debe beber agua fría, ya que dificulta la producción de ácido estomacal y también ralentiza la digestión.
- La miel de Manuka puede ayudar a tratar la hipoclorhidria: la miel de manuka se produce en Australia y Nueva Zelanda y consiste en peróxido de origen natural que lo transforma en un poderoso contenido antibacteriano. Puede tomar una cucharadita de esta miel dos veces al día.
- Sea Salt para tratar la hipoclorhidria: Tomar una dosis recomendada de sal marina sin refinar ayuda a suministrarle al estómago cloruro ya que es un componente esencial del ácido del estómago.
- No se sobre-hidrate: aunque generalmente se recomienda mucha agua, beber demasiado es malo para usted. Si bebe mucha agua antes o después de las comidas, entonces puede diluir el ácido del estómago evitando así una digestión adecuada.
Conclusión
Consultar a un médico y dar aviso de sus patrones de estilo de vida también son de gran ayuda para reducir las principales causas de la baja acidez estomacal y esto reducirá el peligro de futuras complicaciones de una manera excelente. Recuerde, la hipoclorhidria puede provocar graves problemas de salud si la deja sin tratamiento. Cuando tenga algunos síntomas o cambios digestivos que le molesten, consulte a un médico lo antes posible. La mejor parte es que es realmente posible tratar numerosas causas de este problema.
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